10 Facebook-sidor som kan berika din dag

När det gäller Facebook "berikande" och "sinnena" är det förmodligen inte två tankar som kommer att tänka på. "Addictive" eller "irriterande" är troligen mer troligt. Men även Facebook kan ändras till en positiv upplevelse. Jordan Bates of Refine The Mind delar 10 hjälpsamma, intressanta, sinnen som öppnar sidor du kan följa så att du kan få lite insiktsfull kunskap mellan att läsa om vad dina vänner har ätit till middag:

Facebook är ofta ett enormt svart hål av trivialt skräp och sinnessjukdom.

Men det hindrar inte oss från att använda det hela tiden (ja, jag och ungefär en miljard andra människor). Visst mycket bra har kommit från denna sociala medier jättens födelse, men det är också viktigt att komma ihåg att webbplatsen är mycket beroendeframkallande (internet motsvarar spricka, jag skulle säga) och ofta en kontraproduktiv tidssugning.

Jag ville vara säker på att jag prefaced detta inlägg av varning mot överanvändning av Facebook. Jag har misslyckats på detta många gånger, men jag blir bättre.

Försök att ställa in en gräns för hur mycket tid du spenderar på Facebook varje dag (Chrome-tillägget "Webtimer' och apps kallt Turkiet' för Windows eller "SelfControl' för Mac kan hjälpa). Öppna bara webbplatsen med en ändamål i åtanke, inte bara för att gape oändligt på dina vänners senaste strandbilder och banala musings. Reklam

Utöver att använda Facebook så lite som möjligt, som jag tror borde vara vårt mål kan du göra ett par saker att minska mängden meningslöst skräp du dricker medan du använder det varje dag.

Även om tid som spenderas på Facebook aldrig kan ersätta tid som spenderas på mer hälsosamma aktiviteter - säger, läser en bok eller mediterar - den är möjligt att omvandla de timmar som vi alla spenderar på Facebook till något positivt och till och med berikande.

Till början, "följa inläggen' av någon från din newsfeed som inte är en nära relation / älskad eller en källa till relevant / stimulerande innehåll. Det här är enormt. Jag har bokstavligen dolt hundratals “vänner”, förmodligen 95% av de människor jag är ansluten till på Facebook (ledsen killar).

För det andra, "som" sidor som skickar utmärkta, sinnebredande innehåll. Akta dig: "Liksom" för många sådana sidor kan göra din newsfeed till en övermättad skylt av vattnat “visdom”. Men om du väljer och väljer klokt, hittar du att många sidor postar konsekvent tankeväckande ögonöppnande saker.

10 Mind-Broadening Facebook-sidor

Överväga “böjelse” några av de följande 10 sidorna, som jag anser vara toppklassiga: Reklam

1. Ge en skit om naturen

När det gäller innehåll som är relaterat till miljömedvetenhet, uppskattning och aktivism, ge en skit om naturen verkligen naglar den. Dessutom hanterar sidans administratör vad han predikar, som arbetar med olika filantropiska projekt. Han planterade nyligen 25 000 träd efter att ha kört en kampanj på sin sida.

2. Joe Rogan Experience Podcast

Trots att jag inte lyssnar på Joes podsändningar, har jag hittat den här sidan för att vara ganska bra. Det är en av de sidorna som är en slags tvärvetenskaplig intressanthet. Innehållet på denna sida gäller bland annat miljö, hälsa, vetenskap, frihetstänkande och personlig utveckling.

3. Hög existens

HighExistence.com blev ett av mina favoritwebbplatser för en tid sedan (jag har även skrivit för dem.). Webbplatsen har en Facebook-sida som postar mer unikt innehåll för användarna att njuta av. Folk vid hög existens posta allt relaterat till att följa din salighet, förändra världen, personlig tillväxt och mer.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

4. Övriga 98%

Den andra 98% är en sida som huvudsakligen är avsedd för social aktivism, framsteg och förändring. Den fokuserar på att främja lika rättigheter, fördöma företags- och politisk korruption och lyfta fram den förtryck som fortfarande finns i myriade former i våra samhällen.

5. Filosofi (philo- “kärleksfull” + sophia “kunskap”)

Det här är en bra sida om du är någon som, precis som jag, verkligen är i pithy, välformulerade pärlor av visdom och aforismer för åldrarna. Sidan är enbart dedikerad till curating kraftfulla citat, och nästan alla är ganska bra. Reklam

6. Över växa systemet

Om du är intresserad av att lära dig mer om de moderna miljökriserna, hållbart, hälsosamt boende och sätt att vara “grönare” i ditt dagliga liv kan du inte gå fel “böjelse” denna sida. Det är lysande.

7. Hur Bout Some Real Fucking News

Den här sidan är precis vad det låter som en källa som är avsedd att ge dig riktiga, viktiga nyheter, till skillnad från de allra flesta nyheterna i media. Folket här levererar konsekvent ett bra innehåll.

8. Att vara liberal

Låt mig börja med att säga att jag inte stöder vårt bipartisanska politiska system och tror inte på att märka mig själv liberalt eller konservativt. Men om “vara liberal” betyder att stödja lika rättigheter och hata alla former av förtryck, då ja, kalla mig en liberal. Den här sidan postar konsekvent insiktsfulla och ofta humoristiska innehåll relaterade till social jämlikhet och sätt att förbättra systemet.

9. Pantheism

Richard Dawkins beskrev en gång pantism som “könsbestämd ateism”. I grund och botten tror pantheister att universumets extraordinära ordning och förunderliga skönhet garanterar en djup vördnad för all existens. Det är en religiös inställning som inte strider mot något vetenskapligt funderande. Jag är själv en pantheist. Curators på denna pantismasida gör ett utmärkt jobb med att samla innehåll som framhäver naturens sublimitet och uppmuntrar oss att växa i kärlek och uppskattning av livets aws-inspirerande mysterium.

10. Förfina Sinnet

Och äntligen, uppmuntras att "gilla" sidan på den här sidan. Min sida är fylld med filosofiska utdrag, inspirerande bilder och citat, miljömedveten innehåll, kraftfulla avorier, litteratur och kreativitetsrelaterade insikter, länkar till spännande / viktiga läsningar och mer. Reklam

Notera: Facebooks senaste algoritmer kommer att gömma innehållet på sidor som du följer från din newsfeed. För att se mer eller allt vad någon av dessa sidor postar, måste du antingen lägga till dem i en intresselista eller “tycka om” deras innehåll konsekvent.

Slutsatser

Jag hoppas att några av dessa sidor vädjar till dig. Jag hoppas också att jag har övertygat dig om att du använder Facebook mindre och bättre utnyttja den tid du spenderar bosatt i sina ofta förödande kopplingar.

Om du än så länge bestämmer att Facebook bara inte är för dig, att du inte kan använda det på ett ansvarsfullt sätt, har WikiHow en utmärkt artikel om idéer / tips för att sluta webbplatsen.

Här är att använda Internet som det fantastiska verktyget för världsförbättring som det kan vara, inte som ett annat prickigt sätt att förmedla tiden. Var försiktig, vänner.

Jordan Bates är en engelsklärare i Busan, Sydkorea. Han är en tålamod som gillar longboarding, kreativt skrivande, hiphopmusik och studier av litteratur och filosofi. Han har också gjort det hans strävan att bredda andras sinn medan han odlar mer vänlighet och förståelse i världen. Du bör kolla in hans hemsida Förfina sinnen, där han skriver om att ändra status quo och kraften i ett kärleksfullt perspektiv.

10 Mind-Broadening Facebook-sidor du skulle vilja | Förfina Sinnet