10 enkla saker Par glömmer ofta när man upprätthåller ett lyckligt förhållande

Ofta är det de enkla saker som håller par nöjda i sina relationer. Skapa hälsosamma vanor som hjälper dig att växa närmare som ett par och upprätthålla ett lyckligt förhållande som står tidstestet.

1. Njut av måltider tillsammans

Ställ åt sidan varje dag för att äta minst en måltid tillsammans. Stäng av TV: n och använd tid att prata om din dag. Att skapa denna dagliga ritual säkerställer att du tar tid ur dina snabba liv varje dag för att ansluta till varandra. Att laga mat, äta och städa ihop kan vara en bra tid att klämma ihop på lite behövs tid tillsammans som ett par. Reklam

2. Fråga efter vad du behöver

En del av att vara i ett engagerat förhållande innebär att du inte borde vara helt oberoende längre. I stället är det viktigt att du kan fråga om hjälp och berätta för din partner vad du behöver. När din partner möter dessa behov hjälper det dig att växa närmare som ett par.

3. Älska din partner enligt din partners behov

Kom ihåg att det du anser vara älskande beteende kanske inte känns som kärlek till din make. Till exempel kanske en man tror att han visar kärlek genom att göra tvätten varje kväll, men i stället för att känna sig älskad, kanske hans fru undrar varför han inte väljer att spendera tid med henne. Ta reda på vad som gör din make att känna dig älskad så att du kan visa din kärlek på ett sätt som det kommer att bli väl mottaget. Reklam

4. Ställ in kvalitetstid för varje annan

Dagens värld kan vara mycket kaotisk ibland. Glöm inte att avsätta kvalitetstid för att vårda ditt förhållande. Planera regelbundna datum nätter och annan tid att vara ensam tillsammans. Att regelbundet spendera kvalitetstiden hjälper paren att behålla känslomässig intimitet.

5. Planera en weekend-avresa minst ett år

Att komma bort från resten av världen minst en gång per år kan göra underverk för ett förhållande. Det behöver inte vara extravagant eller dyrt, men det kan göra en stor skillnad i hälsan i ditt förhållande. Gör din helg borta en prioritet varje år. Omväxling planerar dina helger varje år för att överraska varandra eller planera dina helger tillsammans som ett par. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

6. Koppla ur teknik

Stäng av din mobiltelefon, bärbar dator och TV så att du kan ägna din odelade uppmärksamhet åt din partner. Om du textar på middagsbordet eller skickar e-postmeddelanden medan din partner pratar, kommer du att skada din kommunikation. Behandla din partner med respekt genom att erbjuda din odelade uppmärksamhet.

7. Håll privatlivet, men undvik sekretess

Alla behöver viss nivå av integritet, men sekretess bör inte ha någon plats i ett förhållande. Din partner behöver inte ett all-access-pass till allt du äger, men om du gömmer specifika saker för att du vet att din partner skulle vara arg kan det innebära problem för relationen. Friska förhållanden bör inte innehålla skadliga hemligheter. Reklam

8. Förvänta dig inte att din partner uppfyller alla dina behov

Det är omöjligt för din partner att möta alla dina behov hela tiden. Om du förväntar dig att din partner alltid kan göra det, kommer du sannolikt att bli besviken ofta. Dina relationer med vänner, familjemedlemmar och medarbetare bör uppfylla några av dina unmet sociala och emotionella behov.

9. Hantera problem när de uppstår

Hantera problem i ditt förhållande när de uppstår. Om du inte gör det riskerar du att hålla poäng eller växa avskyvärda. Om du är arg eller upprörd av din partners beteende, prata om det när du känner dig lugn. Att hålla på din ilska eller frustration kan få dig att så småningom explodera och säga saker du inte nödvändigtvis betyder.

10. Erbjud komplimanger liberalt

Beröm och komplimanger din partner varje dag. Bjud upp ord av uppmuntran och stöd regelbundet. Se till att du är äkta med dina ord och hålla fokus på de positiva saker som din partner gör.