10 färdigheter som är svåra att lära men kan enormt gynna dig på lång sikt

De säger att de bästa sakerna i livet är fria, men det betyder inte att det inte tar tid, engagemang och engagemang. När det gäller att lära sig viktiga livsförmåga, är de verkligen svåra att förvärva, men är fördelaktiga att lära. Att lära sig dessa viktiga livskvalifikationer kommer att vara en av de bästa investeringarna du någonsin kan göra för dig själv.

1. Tidshantering

Oavsett hur många sätt du skar den, kommer det bara att vara 24 timmar om dagen. När du lär dig tidshantering lär du dig att ta kontroll över din tid, vilket förbättrar din förmåga att fokusera. När ditt fokus ökar blir din effektivitet förbättrad eftersom du slutar förlora fart. Du kommer märka att du kommer att flytta genom uppgifterna mycket snabbare, vilket gör att det verkar som arbetsdagen flyger med. Det är alltid ett plus, eller hur? När du har behärskat tidshantering kommer du att eliminera den hemska känslan av att du inte har gjort tillräckligt i din dag. Du kommer att känna dig mer lugn, avslappnad och kontrollerad av ditt liv. När det gäller att fatta beslut, kommer du att kunna noga granska varje alternativ, så att du kan göra det bästa beslutet möjligt.

2. Empati

Empati per definition betyder, “förmågan att förstå och dela andras känslor.” Människor förvirrar ofta empati och sympati. Faktum är att de är helt olika från varandra. Sympati, till exempel, känner sig ledsen för någon som råkade förlora en älskad. Ett exempel på empati kan vara när någon förlorar sitt jobb; du kan bestämma dig för att ställa frågor om öppna frågor och verkligen försöka känna vad den personen känner för vad som förlorar jobbet betyder verkligen för dem. Empati är nyckeln till framgång, och den har kraft att förändra hur vi tänker, jobbar och leder. För att förvärva denna färdighet följer dessa Do's and Don'ts: Advertising

gör s

• fråga öppna frågor
• bli bekväm med tystnad
• fråga varför ofta
• söka historier och känslor.

don'ts

• fråga ledande frågor
• bedöma
• antar
• bara hör vad du vill

3. Be om hjälp

Det här är en stor. Många gånger känner vi oss som om det är ett tecken på svaghet om vi måste fråga om hjälp, så vi försöker göra allt på egen hand. Sanningen berättas, att begära hjälp är verkligen ett tecken på styrka.

Förutsättning 1: Det är ett tecken på svaghet. Om jag inte kan göra det själv, måste jag inte veta hur man gör det, eller jag har inte färdigheter eller resurser att göra det.

Antagning 2: Att tillåta någon annan att hjälpa mig innebär att man förlorar kontrollen över situationen. Reklam

Förutsättning 3: Om jag får stöd så måste jag återvända. Vad händer om jag inte kan återvända till förmånen? Vad händer om jag inte vill återvända till favören?

Förutsättning 4: Om jag ber om andras stöd, belastar jag dem. De är lika upptagna som jag, så hur kunde de hitta tid att hjälpa till?

Antagande 5: Jag är den enda som kan göra det på min väg. Det är lättare och snabbare för mig att göra det än att träna eller lära någon annan att hjälpa mig. Reklam

När du ber om hjälp ger du möjlighet för andra att visa dig sina gåvor och talanger och du är mer sannolikt att lära dig något nytt. Det ger andra möjligheter att lysa, och du kan sedan se sina lustar. När du ber om hjälp visar det sig att du är ofullkomlig, precis som alla andra. Det finns styrka att vara sårbar.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. Konsistens

Människor kommer att sätta ett mål för sig själva och eftersom de kan vara inkonsekventa, förlorar de det målet. Eller när vi sätter ett mål och når vi det, glömmer vi ibland att vi måste förbli konsekventa för att behålla det. Konsistens är mycket viktigt när det gäller att behålla någon form av framgång.

5. Lyssna

Lyssna är viktigt eftersom det förhindrar missförstånd. Det kan göra ett meddelande tydligare förstått och kan hjälpa till att minska frustrationen för högtalaren. Lyssna är en färdighet som krävs för alla typer av kommunikation. Lyssnande är viktigt i personliga liv, dagliga aktiviteter, karriär och arbetsmiljöer. Många högsta arbetsgivare spenderar pengar för att säkerställa att deras anställda kan lyssna effektivt. Reklam

6. Tänk på ditt eget företag

Detta är förmodligen en av de svåraste färdigheterna att behärska. Oavsett anledning är det så svårt för människor att hålla näsan ur verksamheten som inte berör dem. När du lär dig att vara i ditt eget företag tillåter du att andra ska vara i deras. Placera inte näsan där den inte hör hemma, om inte du specifikt frågas om råd. Vi stör ofta med andras affärer för att vi känner att vi kanske vet bättre. När du tänker på ditt eget företag kommer du att känna dig lättare; du är inte ansvarig för universum. Du kommer att bli mer i fred bara genom att vara oroad över ditt eget liv, fritt från förväntningar och besvikelser.

7. Motstå skvaller

Jag vet att det är svårt, men det är viktigt att motstå trängseln att skvallra och lyssna på andra skvaller. Det finns mycket mistruth som kommer från skvaller och kan orsaka ganska lite drama. Jag är säker på att vi alla har varit i en situation där vi har skvaller om människor bakom ryggen. De flesta av oss gör det utan tanke. Att lära sig att inte skvaller är svårt, för då betyder det att vi kanske saknar information som vi annars inte vet. Genom att skvaller om andra bakom ryggen bevisar vi att vi inte kan lita på. Så istället, när du hör någon som skvaller om någon till dig, bör du vänligen be dem att prata om något annat.

8. Håll dig närvarande i ögonblicket

Det här är svårt. Särskilt för de av oss som överväger allt. Vi får oss att analysera det förflutna som om vi på något sätt kan gå tillbaka i tid för att ändra något vi önskar att vi inte hade gjort eller sagt. Eller vi tänker på framtiden så mycket att vi ofta förstör nuet. När du spenderar så mycket tid på att tänka på saker som inte ens har hänt än, förstör du din förmåga att fullt ut kunna njuta av presenten för vad den är och vad den erbjuder dig.

9. Lyssna på dina tankar

Det är viktigt att vara ansvarig för dina tankar. Vi är produkter av våra tidigare erfarenheter och val men det betyder inte att vårt förflutna återspeglar vår framtid. Börja varje dag med en ren skiffer. Vet att när varje dag går, växer du och förändras till den person du är tänkt att bli.

10. tala upp

En av de största rädslorna som många av oss har, måste prata framför andra. Tanken bakom detta varierar från person till person, och några av dessa beteenden kan diagnostiseras i typer av sociala fobier. Men den viktigaste bakomliggande orsaken är att vi fruktar att dömas av dem som tittar och lyssnar. Genom att lära sig att tala framför andra ger du dig själv en stor förtroendehöjning, och det gör dig mer och mer bekväm runt andra människor. Om du vill vara ledare måste du lära dig att kommunicera.