10 sätt att vårda din kreativitet och öka din intuitiva medvetenhet

Att uppmuntra din kreativitet och öka din intuitiva medvetenhet är avgörande för att leva ett kreativt liv. När du ger dig rätt interna verktyg och yttre miljö för att blomstra kreativt, kommer du att se skillnaden i din kreativa övning och full effekt på alla områden i ditt liv. Läs vidare för 10 enkla sätt att skapa kreativitet och öka din intuitiva medvetenhet från och med idag.

1. Fortsätt intressen som driver dig.

Gör saker som tänder dig inuti och ger dig naturlig energi. Vissa uppgifter dränerar naturligtvis oss medan andra fyller oss med fantastisk energi. Hitta vad som fungerar för dig och gör en punkt att göra dem varje dag för att öka din energi och uppmuntra kreativitet. Reklam

2. Ta tid för regelbunden meditation och reflektion.

När du mediterar, lugnar du ditt sinne, låter den oändliga prataren avta och ge dig en chans att uppdatera. Meditation ökar din intuitiva medvetenhet vilket gör att du är mer öppen med att ta i allt omkring dig, vilket i sin tur ökar din kreativitet.

3. Experimentera med kreativa material.

Ta lite tid att experimentera med dina kreativa material. Du behöver inte en huvudplan eller slutmål, bara spela och se vad som händer. Du kommer bli förvånad över vad som kommer ut. Varje gång du experimenterar kreativt, vårdar du och ökar din kreativa kapacitet. Reklam

4. Få gott om sömn.

Att få en bra nätter vila är viktigt för att vårda din kreativitet och öka din intuitiva medvetenhet. Bra vila hjälper sinnet att fungera med full kapacitet och gör dig skarpare och mer öppen för kreativa möjligheter under hela dagen.

5. Gör något speciellt för dig en gång i veckan.

Gör något bara för dig en gång i veckan. När du rusar från en sak till nästa, ger du ofta inte möjlighet att njuta av, men det är viktigt att du gör det. Det kan vara en resa till ett lokalt konstgalleri, morgonte på ditt favoritkafé eller bara en eftermiddag som läser en bra bok på parken. Skämma bort dig själv en gång i veckan kommer att ge dig lite välbehövlig kreativ inspiration och lugn i sinnet för att ta allt in. Reklam

Läs Nästa

Hur att vara lycklig ensam och njut av livet

10 varningsskyltar med låg självförtroende och brist på självförtroende

10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

6. Tillbringa lite tid i naturen.

Ge dig själv tidens gåva i naturen. Det kan vara allt från en lugn promenad längs stranden till en vandring genom bergen. Kom ut och upplev allt som vår underbara värld har att erbjuda. Fördelarna med din kreativitet och intuitiv medvetenhet är obegränsade.

7. Ta upp en hobby bara för skojs skull.

Inte allt du behöver kopplas till ett mål eller ett särskilt resultat. Ta upp en hobby bara för skojs skull och njut av ögonblicket för vad det är. Genom att leva i det ögonblicket ska du öka din medvetenhet och underlätta flödet av kreativa idéer. Reklam

8. Träna din fantasi.

Träna din fantasi genom att ge dig en rolig kreativ utmaning varje dag. Ett bra sätt att börja är med detta enkla spel. Välj bara ett slumpmässigt ord som “katt” och ett slumpmässigt kreativt medium som “målning,” och ge dig själv utmaningen att skapa något med dessa två parametrar i åtanke. Att utöva din fantasi så här varje dag kommer att ge kreativitet och öka dina kreativa förmågor på lång sikt.

9. Börja en daglig yoga-övning.

En daglig yoga övning kommer att koncentrera dig samtidigt som du uppfyller behoven hos ditt sinne, kropp och ande. Yoga är ett utmärkt sätt att vårda kreativitet genom att rensa röran ur ditt sinne. Det kommer också gradvis att förbättra din intuitiva medvetenhet.

10. Läs varje dag.

När du läser exponeras du för andras fantastiska idéer och tar dem in i ditt medvetande där de brygger tillsammans med dina egna tankar för att skapa något magiskt. Läs varje dag för att fylla dig med kunskap och inspiration som kommer att ge kreativitet.