11 saker du behöver förlåta dig själv för

  • David Thornton
  • 0
  • 4394
  • 873

“De svaga kan aldrig förlåta. Förlåtelse är den starkas attribut.” -Gandhi

Vred och bitterhet är som gift: om du låter dem, kommer de att festa och hålla dig tillbaka tills du inte ens känner igen dig själv längre.

Människor är stolta varelser, vilket är en av anledningarna till att det är så svårt att släppa bort felaktigheter, avslag och ont. Men det ögonblick du tillåter en skada för fester, ger du omständigheten större kontroll över dig än vad du har över dig själv. Reklam

Därför bör vi alltid välja förlåtelse. Här är 11 saker du alltid ska förlåta dig själv för.

1. Förlåt dig själv för ditt förflutna.

Det är väldigt lätt att låta förflutna misstag festa och täppa till det nuvarande ögonblicket; Detta är dock den snabbaste vägen till depression och oro. Det är viktigt att komma ihåg att alla gör misstag, det handlar om hur graciöst du kan lära av dem och stärka dig själv för framtida upplevelser.

2. förlåt dig för dina misslyckade relationer.

Hjärtans materia är ingen lätt sak. Om du låter dem, kommer de hålla dig tillbaka från framtida kärleksmöjligheter och leva livet till din potential. Tricket är att fokusera på nutiden - inte de tidigare misstag du har gjort - så att du kan bygga dig en ännu bättre framtid. Reklam

3. förlåt dig själv för dina svagheter.

Dag kunde inte existera utan natt; inte heller ljus utan mörk. På samma sätt skulle vi inte veta våra styrkor utan våra svagheter. Vi bör omfamna våra brister och lära oss att acceptera oss själva för allt vi är. Acceptans är nyckeln.

4. förlåt dig själv för dina obetydliga misstag.

Har du av misstag skurit någon i dag på din pendling till jobbet? Snap på din signifikanta andra? Resa över din skosnöre? koppla av. Det finns sämre saker som kan hända - hitta humor!

5. förlåt dig själv för de människor du har dömt.

Människor är så olika, från introverts till extroverts, till hippie art freaks till konventionella Joes. Dessa skillnader gör det någonsin så lätt att missförstå och döma en annan person för ett drag som kanske bara skiljer sig från beteenden som faller inom din norm. Alla gör det, så svett inte det. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

6. förlåt dig för dina förlorade förhoppningar eller drömmar.

Det finns alltid tid att investera i drömmar även om du inte har investerat mycket i dem ännu. Låt gå ångrar om vad du kan eller borde ha gjort och ta de första stegen mot ditt mål. Oavsett hur liten dina steg är, så länge du lägger på lite arbete, dör dina förhoppningar och drömmar aldrig.

7. förlåt dig själv för din självkritik.

Ibland kan vi vara våra egna värsta kritiker, men frukta inte, vi alla gör det. Istället för att bo på detta faktum, lära känna igen negativ självprata och stoppa den i spåren.

8. förlåt dig själv för brända broar.

När människor förändras, förändras relationer ofta. Ibland är brända broar nödvändiga för mental hälsa. Men även när de inte är, finns det nästan alltid ett sätt att mäta tuffa relationer. Reklam

9. förlåt dig själv för dina brister på jobbet.

Ingen kan vara bra på allt; Det är hög tid att vi känner igen detta, inte bara i våra personliga liv utan också på jobbet. I stället för att fokusera på vad du är dålig på lägger du fokus på dina arbetsstyrkor istället.

10. förlåt dig själv för tider av själviskhet.

Alla behöver vara själviska ibland, om det här är i färd med att driva drömmar, självutveckling eller karriärförändring. det här är inget att skämma över.

11. förlåt dig själv för ögonblick av latskap.

Ingen kan vara produktiv hela tiden. Om det finns tider (som säg på en söndagsmorgon) kan du inte låta bli att luta dig runt i din PJs tittar på hur jag mötte din mor, släpp din skuld och slappna av utan skam.




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.