13 Mest dyrbara saker att ge dina älskade

  • Matthew Goodman
  • 0
  • 2734
  • 250

Vi upplever redan “-ber” månader. Ganska snart kommer julen att komma och dina nära och kära kommer att be om de gåvor och presenter som de skulle vilja ha.

Varför sticker du inte ut från mängden och hoppar över materialistiska gåvor för nu? Dessa 13 värdefulla saker är ovärderliga - du kan inte se dem genom fönsterhandel, du kan inte köpa dem från någon butik och du kan bara härleda dem ur ditt eget hjärta.

Vilka objekt gjorde listan? Reklam

1. Ge dem uppriktiga komplimanger.

När du är motiverad för att se det goda i alla, ger uppriktiga komplimanger en promenad i parken för dig. Avstå från att kommentera yttre utseende, eftersom det kan tyckas grunt och manipulerande. I stället fokusera på din älskade godhet och individualitet.

2. Dela din tid med dina nära och kära.

I en upptagen värld är det förståeligt för dig att ha mycket på din tallrik just nu. Jag inkluderar tid som en av sakerna att ge dina nära och kära, eftersom det anses vara så värdefullt: det ses som knappt och i efterfrågan, så att dela det med de människor du älskar är generöst.

3. Ge en hälsosam dos av medkänsla.

En av de bästa (och svåraste!) Sakerna att ge dina nära och kära är förlåtelse. Du kan bara förlåta dem helhjärtat om du strävar efter att se saker ur sitt perspektiv och förstå deras skäl för sina beslut. Försök att vara den större personen en gång i taget. Du kommer att upptäcka att din älskade inte kommer att vara den enda som dra nytta av detta - du kan även lära dig något nytt om dig själv också. Reklam

4. Ge ditt leende. Massor av det.

Vrid den som rynka upp och ner och visa ditt leende mot de människor du älskar. Nära ett kärleksfullt och lyckligt förhållande med dem. Det kan också hjälpa dig, du vet: i en studie i Psykologisk vetenskap, Det upptäcktes att leende under upplevelsen av kort stress kan faktiskt minska intensiteten i din kropps stressrespons.

Ta emot leenden och ge leenden. Hur som helst kan det göra dig och din älskade känna dig bra. Smiles är alltid bra saker att ge dina nära och kära.

5. Ge en hälsosam mängd av ditt förtroende.

Tillit är inte något som du lätt kan ge, så de människor du ger det måste vara ganska speciella. Låt dem veta att du litar på dem. Låt dem inse att du delar en bräcklig del av dig själv med dem genom att välja att lita på dem istället för att tillgripa hård bedömning. Reklam

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)
Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)
25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

6. Ge dem en ökning av empowerment.

Ställ in en tid för dig och dina nära och kära att bidra till världen genom att delta i serviceaktiviteter som insamlings- och donationshändelser. Låt dina nära och kära känna sig motiverade genom att ge tillbaka. Ge dem chansen att hjälpa världen och göra den till en bättre plats på egen väg.

7. Ge din kärlek och visa den också.

Glöm inte att berätta för dina nära och kära hur mycket du älskar dem. Säg det med en kyss, med en kram eller med en omfamning. Överväga alltid deras känslor och låt de små sakerna räkna i ditt förhållande med dem.

8. Ge en riklig mängd acceptans.

Låt dina nära och kära veta att du accepterar dem för vem de är. Självklart ser du alltid på dem, men kom ihåg att de är de enda som verkligen kan räkna ut vad de vill ha i livet. Acceptera villkoret. Döm inte. Reklam

9. Ge en strö av optimism varje dag.

Livet är för kort och för dyrbart för att slösa din energi på de negativa aspekterna av livet. Låt alltid dina nära och kära veta att det kommer att finnas större tider framför dem. Uppmanar dem att tro och vara positiva.

10. Ge din hängivna tro.

Kanske din älskade vill jaga en dröm men är för rädd och för modig att göra det. Lätta deras börda genom att låta dem veta att du tror på dem. Tro på dem tillräckligt för att delegera något som är i deras rike av specialitet. Berätta det för dem rakt och visa det i dina handlingar.

11. Ge ett vårdande öra.

Välkommen tystnad under konversationen och låta dina nära och kära invasera. Avstå från att argumentera. Sluta tänka på kliché saker som du kan säga. Prata inte Bara lyssna.

12. Ge dina nära och kära din odelade närvaro.

Ge inte bara din tid - ge dem din närvaro också! Din närvaro är en av de mest värdefulla sakerna att ge dina nära och kära. Det betyder att vara där och bo där: att vara där medan du läser en bok eller är där medan du spelar med din iPhone räknas inte!

Släpp allt annat och fokusera på att ge hela din närvaro till din älskade. Verkligen var där. Verkligen frossa i ögonblicket.




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.