146 skäl till att socker förstör din hälsa

En livsstil relaterad post. Det här är en chockerande lista för att visa 146 skäl till att socker inte är bra för hälsan. Om du vill veta hur du har hittat all den informationen har de refererat till alla källor längst ner på sidan för att du ska kunna hävda. Citera några orsaker:

1. Socker kan undertrycka immunförsvaret.
2. Socker åsidosätter mineralförhållandena i kroppen.
3. Socker kan orsaka hyperaktivitet, ångest, svårighet att koncentrera sig och crankiness hos barn.
4. Socker kan producera en signifikant ökning av triglycerider.
5. Socker bidrar till minskningen av försvar mot bakteriell infektion (infektionssjukdomar).
6. Socker orsakar förlust av vävnadselasticitet och funktion, desto mer socker äter du mer elasticitet och funktion som du förlorar.
7. Socker reducerar lipoproteiner med hög densitet.
8. Socker leder till krombrist.
9 socker leder till cancer hos äggstockarna.
10. Socker kan öka fasta glukosnivåer.
11. Socker orsakar kopparbrist.
12. Socker interfererar med absorption av kalcium och magnesium.
13. Socker kan försvaga syn.
14. Socker höjer nivån av en neurotransmittor: dopamin, serotonin och noradrenalin.
15. Socker kan orsaka hypoglykemi.

Intressant.

146 skäl till att socker förstör din hälsa - [Nancy Appleton]