15 högpresterande vanor som gör dig framgångsrik

Enligt den senaste statistiken som offentliggjordes av Byrån för nationell statistik har sysselsättningen i Storbritannien nått sin högsta nivå sedan 1992. Beräknat 1,46 miljoner av landets deltidspersonal arbetar aktivt efter heltidsanställning, eftersom regeringen kämpar att skapa lediga arbetstillfällen för sina medborgare.

Så medan brittisk premiärminister David Cameron kanske nyligen har begärt att individer från fattigare bakgrunder ska “höja sina ambitioner,” han måste först fokusera på att skapa möjligheter som motiverar denna demografiska. Även då måste man erkänna att motivation och strävan är både komplexa psykologiska processer som kräver ett dagligt engagemang och odling av en positiv livsstil.

Med detta i åtanke är det värt att identifiera de högpresterande egenskaper och metoder som hjälper dig att uppnå dina mål. Tänk på följande vanor att vara framgångsrika. Reklam

1. Mät framgång i lycka snarare än rikedom

Den moderna generationen anställda blir alltmer motiverad av andra faktorer än rikedom, med arbetsnöjdhet, fördelar och bemyndigande alla viktiga överväganden. Detta representerar också ett skifte i sättet att människor mäter deras framgång, som definierar det i pund och pence eller dollar och cent leder dig bara att konsekvent jaga ett högre belopp med någonsin att uppnå sann tillfredsställelse. Det kan vara kontraproduktivt, så se till att skapa en tydligt definierad vision för framgång och förstå exakt vad det betyder för dig.

2. Utmana dig själv och gör hårda saker

Du kan inte lyckas i livet utan att först uppnå personlig tillväxt, vilket kräver en vilja att acceptera och övervinna svåra utmaningar. Det är bara om vi undanröjer hinder som vi kan lära oss och utveckla kritiska livskunskaper, och det är dessa attribut som kommer att utrusta oss för att få framgång. Genom att utmana dig själv och konfrontera svåra uppgifter kan du också ändra ditt sinne med hänsyn till de möjligheter som livet har.

3. Lyssna på konstruktiv kritik och yttrandet från andra

Medan positiv feedback kan förbättra din moral och motivera dig för att uppnå framgång är det din förmåga att svara på konstruktiv kritik som i slutändan ger dig möjlighet att nå dina mål. Den här typen av feedback markerar trots allt områden där du behöver förbättra, snarare än att bara bekräfta dina styrkor som individ. Därefter kan dina svagheter inriktas genom träning och utveckling, vilket i sin tur kommer att ge dig en starkare och mer rundad individ.

4. Lär av misslyckande

Medan misslyckande anses vara en lärare av värdefulla lektioner, är teckning från smärtsamma och besvikelsefulla upplevelser betydligt enklare sagt än gjort. Faktum är att det krävs möjlighet att dechiffrera de exakta lektioner som vi kan lära av varje enskilt misslyckande, så att vi kan tillämpa dessa i strävan efter framtida framgång. Genom att konfrontera huvudet och identifiera exakt var sakerna gick fel kan du vidta åtgärder för att se till att samma misstag inte görs igen. Reklam

5. Utveckla en tidig och konsekvent uppvakningsrutin

Medan nya studier har föreslagit att åtnjutande åtta timmars sömn varje dag faktiskt kan vara kontraproduktiv mot dina mentala nivåer, är det fortfarande viktigt att du utvecklar en konsekvent sömncykel. Detta gör att du kan bli en tidig stigare som vaknar på exakt samma tid varje dag vilket gör det mycket enklare för dig att optimera din tid och utveckla ett produktivt schema. Så medan resten av världen fortfarande snoozing i sängen, kan du ta avgörande åtgärder för att ge din kropp och sinne en framtid för dagen framåt.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

6. Välj en positiv inställning

Medan det finns några som anser rädslan för att misslyckas med att vara en nyckelmotivator, är det mer sannolikt att skapa hämmningar som hindrar dig från att uppnå framgång. I stället är det mycket bättre att vara proaktiv och anta en positiv attityd i allt som du gör. Med tanke på de variabler som kan påverka dina chanser att uppnå framgång är det avgörande att du tar kontroll över dina egna utsikter och använder positivitet som ett sätt att identifiera möjligheter.

7. Gör ett åtagande att uppnå varje enskild dag

Även om man vaknar upp en morgon med en proaktiv och positiv uppfattning, uppmuntrar det, betyder det lite om du inte kan begå dig detta varje dag. Att återkomma till din rutin och strävan efter dina mål är avgörande för att uppnå framgång. annars kan trycket i vardagen avleda ditt fokus. Även om detta kräver enorm körning och styrka i karaktär, kommer det till slut att ge dig möjlighet att lyckas över en längre tid.

8. Arbeta hårdare än din tävling och dem omkring dig

Medan du bara kan styra dina egna ansträngningar i strävan efter dina mål är det viktigt att komma ihåg att varje individs framgång också bestäms av dem som finns runt dem. När du tävlar med andra för ett visst mål eller pris, måste du till exempel göra allt inom din makt och lämna ingen sten omvänd om du uppnår framgång. Kärnan i detta är din nivån av engagemang för orsaken, eftersom ett engagemang för att arbeta hårdare än de som runt, kommer slutligen att ge dig en kritisk kant. Reklam

9. Gör Complacency din fiende

Ett av de största hindren för långsiktig framgång är självkänsla, som lätt kan införas efter positiv feedback eller uppnåendet av kortsiktiga mål. Du måste sträva efter att använda dessa prestationer som en springbräda, och omfördela dig själv till orsaken med förnyad kraft. Ta ett exempel på fotbollsspelare Cristiano Ronaldo, som trots att han växer fram som en av världens bästa spelare fortsätter att förbinda sig med en straffande dagliga fitnessplan som uppmuntrar till självförbättring.

10. Rädsla Ingen Singel Individuell

Att arbeta framgång i ditt valda yrke är extremt svårt, främst för att du utan tvivel kommer att stöta på skrämmande och målmedvetna individer som strävar efter att uppnå liknande mål. Du kan inte tillåta dessa personer att undergräva eller överdriva dig, eftersom det kommer att göra dig till nackdel och tvinga dig att känna sig sämre än tävlingen. Medan du alltid måste respektera konkurrerande individer runt dig är det viktigt att du förblir orolig och tillbaka din talang för att lyckas i slutändan.

11. Förbind dina mål till papper

Tror det eller inte, makten i uppgiftslistan ligger i subtil psykologi. Ofta tillämpas på kortsiktiga mål eller dagliga uppgifter som kräver färdigställande, ger denna typ av lista ett handlingsschema för individer som gör att de kan markera sina framsteg när de fortsätter. Detta kan ge försäkran om att du uppnår dina mål och att vara produktiv inom en viss tidsram och att förverkliga dina långsiktiga mål på papper kan hjälpa dig att vara fokuserad och motiverad under svåra tider.

12. Omgiv dig med positiva och framgångsrika personer

Att ha en mångsidig och blandad grupp av vänner är allt bra och bra, men det är absolut nödvändigt att individer inom dina sociala kretsar delar samma utsikter till arbete och professionell framgång. Om du har vänner som har en tendens att rita fokus och distrahera dig från ditt arbete, kan du till exempel slutligen välja mellan att driva framgång och bosätta sig för din befintliga livsstil. Om tanken på att eliminera människor från ditt liv gör att du känner dig obekväma, fråga dig om en sann vän skulle riskera din långsiktiga lycka genom att aktivt hindra dig från att uppnå dina mål. Reklam

13. Underhålla en lämplig och hälsosam kropp

Enligt Athletes Way-filosofin finns det ett antal dagliga livsstilsval som kan bidra till att skapa en perfekt balans mellan fysisk kondition och mental agility. Det finns många studier som har visat en länk mellan de två, och det är allt tydligare att regelbunden motion är en viktig drivkraft för förbättrad mental prestanda. Så om du vill utveckla den nödvändiga uthålligheten för att uppnå personlig och professionell framgång, är en fysiskt passande kropp avgörande.

14. Investera endast i strävan efter dina mål

Medan rikedom kanske inte är den mest lämpliga måtten på framgång, kan det säkert användas för att finansiera personlig och professionell utveckling. Med detta i åtanke är det viktigt att spendera pengar på utvecklingen av din karriär eller verksamhet, snarare än att bara investera i materiella ägodelar som gör lite mer än att skapa en ytlig bild. Att göra dessa utgiftsbeslut är en viktig del av att jaga framgång, eftersom det tvingar dig att överväga dina mål och hur mycket du värdesätter deras prestation.

15. Var beredd att göra offer

På en liknande anteckning kan du kanske bli tvungen att offra i din strävan efter framgång, eftersom alla mål som är värda att uppnå är osannolikt att de lätt kan uppnås. Den så kallade offerens offer säger helt enkelt att du inte kan få något som du vill utan att vara villig att ge något till gengäld, så du måste därför vara beredd att offra ett liv av överdrivna och materiella ägodelar för att lyckas i din karriär.

Poängen

Definitionen av framgång är ett mångsidigt koncept och en som är unik för varje individ. Att bestämma vad det betyder för dig och utveckla långsiktiga mål är därför viktiga steg för att uppnå lycka, medan du också måste vara villig att göra livsstilsförändringar och omvärdera hela din syn på livet.