Joseph McCoy
0 
1576
253
Du är din egen värsta fiende. Ja, du kan hävda att du vill vara glad, men du håller på en hel del saker som blockerar ett leende från att nå ditt ansikte. Släpp av dessa 15 saker för att gå vidare med livet.
1. Den glänsande nya saken
Det kommer alltid att finnas en nyare, bättre och dyrare version av allt du äger. Går din mobil, bärbar dator eller spelkonsol jobbat? Om så är fallet, kom över det och var nöjd med vad du har. Livet ska vara fullt av erfarenheter (inte saker).
2. Forntida artefakter
Hur många leksaker spelar dina barn faktiskt med? Hur mycket av dina saker använder du faktiskt? Om ditt svar är “inte mycket,” då är det dags att skära röran. Ett rent hem utan distraheringar gör att du känner dig glad och nöjd med din omgivning.
3. Faux Friendships
Visst kan du ha 2000 vänner på Facebook, men hur många av dem pratar du faktiskt med? Om du har några negativa människor som klotter upp ditt flöde, eller bekanta som är så obekanta, kan de lika väl vara främlingar, ge dem stöveln med en snabb unfriend.
Reklam
4. Undialed Numbers
Ta en halvtimme när du inte har något att göra och bläddra igenom din kontaktlista. Om ett telefonnummer inte har ringts in det senaste året (och du planerar inte att ringa igen), radera det utan en andra tanke. Kom ihåg: kvalitet över kvantitet.
5. Försummad klädsel
Om frågan “när är sista gången jag bar det?” resulterar i en 30 sekunders paus medan du är övertygad, den behöver gå.
6. ursäkter
Medan du gör ursäkter, hyser andra människor hårt i riktning mot sina förhoppningar och drömmar. Sluta göra ursäkter och börja hitta lösningar. Det är inget problem så svårt att du inte kan lösa det.
7. Bagage
Vi har alla lite bagage så det känns inte som om du är ensam, men en lättare last hjälper dig att ta dig framåt med livet. Bärande kvarlevor av ett förhållande som gått fel i ny kärlek kommer att sätta ett dämpare på ditt nya liv, så det är dags att släppa det. Reklam
8. Den “Höger” Tid
Det finns inget “höger” eller “perfekt” dags att göra någonting. Ju mer du fortsätter att berätta för dig själv, du väntar på “rätt tid,” Ju svårare det är att vidta åtgärder, så börja nu.
9. Osäkerhet
Din känsla av otillräcklighet kommer att återspegla hur du bär dig själv. Med andra ord? Att vara osäker i dina ord och handlingar kommer bara att skapa en självuppfyllande profetia. Titta på människor i ögat, ta hand (fast!), och tala med dem med självförtroende.
Läs Nästa
10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln
10. Oupplösta konflikter
Finns det en svår konversation du har lagt på ett tag nu? Saker som innehas har ett sätt att intensifiera, så det vore i ditt bästa intresse att få bort det från bröstet. Reklam
11. Tankar om ditt ex
Om du kommer att stanna kvar på tankar om kärleksförlust, låt ditt sinne överväga de positiva erfarenheterna eller lärdomarna (inte det förflutna ångrar du kan inte göra någonting om). Oavsett om du var i rätt eller fel, fortsätter du med negativa tankar om din ex, kommer det inte att göra ditt liv magiskt bättre. Vill du hitta en annan person som är en bättre match, som kommer att få dig att känna dig glad och älskad? Då måste du släppa den och gå vidare.
12. Behovet att vara rätt
Vad en person lär sig att vara rätt: Inget. Vad en person lär sig att vara fel: Mycket. Misslyckande är en lärare som kommer att driva sin lektion hem bättre än alla dina universitetsprofessorer kombineras.
13. Rädsla för att prova nya saker
Att hålla fast vid din rädsla för nya upplevelser kommer att stänga många dörrar. Utmana dig själv att utforska så många nya möjligheter som du kan. Tillväxt sker när vi utvecklas (inte när vi stagnerar).
Reklam
14. 24/7 Human Companionship
När du går till jobbet, skolan och hemma ... spenderar du någon gång själv (och no, bilstationen räknas inte)? Människor är vanligtvis roliga att vara runt men alla kan använda en andning för att koppla av och vara ensam. Ta tid för dig själv och släpp ditt behov av ständigt följeslag. Bli din egen BFF.
15. Troen att det handlar om dig
KORT EXTRAMEDDELANDE: Det handlar inte bara om dig. Jorden är ett hem för 7.023.000.000 (det är 7,023 miljarder) människor som möter utmaningar och svårigheter precis som du gör. Nästa gång en bankir frågar dig om ditt ID och du börjar klaga för att du är en vanlig och de bör känna igen dig, tänk dig hur många människor de ser på en dag (ledtråd: du gånger tusen). Nästa gång du blir arg, eftersom du är fast i trafiken, låt det faktum att du inte är ensam registrerad (och om det är ett vrak, var glad att du är på baksidan av raden i stället för i det manglade vraket framför).
Ser du något bekant som hindrar dig från att gå vidare med livet? Om så är fallet, hur ska du fixa det?