15 tricks för att läsa kroppsspråk

Hur man tolkar människors kroppsspråk (kineser) är ett minfält. Låt mig ge dig ett exempel. Min första hyresvärd i Neapel brukade vinka mot mig med sin handflata vänd nedåt. Jag misstolkade detta som en uppsägning. Men det var en inbjudan att närma sig henne eftersom hon ville ge mig en kaffe. Jag väntade en beckoning palm-up-signal. Jag var tvungen att rewire min hjärna för att vänja sig vid dessa napolitanska gester!

Förutom kulturella skillnader finns det alla slags fällor som kan vara vilseledande och det är klokt att vara försiktig. Vi behöver kunna läsa människors kroppsspråk eftersom det kommer att hjälpa oss i personliga och professionella relationer. För att inte tala om föräldraskap, familjeförhållanden, vilken politiker att rösta för och datering.

Vi känner till den mänskliga arten (det är du och jag!) Använder sofistikerade tekniker för att låtsas, lura, ljuga, övertyga, manipulera, charma och fascinera. Kroppsspråk är bara en av de använda teknikerna. Studier av Albert Mehrabian (UCLA) visar att vi förmedlar ett meddelande genom att förlita sig på ord (7%), tonfall (38%), medan den icke-verbala kommunikationen utgör resten (55%).

Så, här är 15 tricks för att läsa dessa signaler. Försök att tänka på dessa som inte enskilda signaler utan snarare som en grupp indikatorer som ger dig en mer tillförlitlig läsning. Oroa dig inte; du är i ett mycket bra företag. Studien av icke-verbal kommunikation har funnits länge. Aristoteles, Francis Bacon, Charles Darwin och Desmond Morris (författare till “Den Nakna Apen” och “Manwatching”) var bara några av de personer som fascinerades av kroppsspråk.

1. Ögonkontakt

Om personen gör ögonkontakt är det vanligtvis ett tecken på vilja att engagera, göra vänner eller till och med mer. Men intensiv stirrande kan tolkas som nyfikenhet, aggression eller fientlighet. Vi har ett ordstäv i vår familj som vi använder på stranden för personer som stirrar för länge: Reklam

“Försök ta ett fotografi - det varar längre” - Anon

2. Ögonrörelse

När du pratar med människor märker du ögonriktningen. Om de konsekvent rör sig mot höger kan det vara ett tecken på att de uppfinnar, ligger eller bara är kreativa. Om de i allmänhet tittar kvar, kan det vara ett tecken på att de kommer ihåg fakta.

3. Leende

Återigen, blandade signaler. För att bedöma lekets äkthet ser du på kråkorna som omger ögonen. Om dessa är inblandade är det vanligtvis en äkta gest av vänlighet, vänlighet eller tacksamhet. Dessa kallas nu "glädje linjer" vilket är en förbättring på "kråkor" fötter. " Om det är ett vriden leende, kan det vara ett sarkasmelement. Ett smalt leende kan vara en signal av misstanke eller ogillar.

4. Skaka hand

De flesta tolkar en lindrig eller unenthusiastisk handslag som negativ. Eftersom handslaget är ett viktigt tecken på vänskap eller förtroende är det vanligtvis en nyckelindikator. Men kom ihåg att musikare, kirurger och arthritis drabbade kommer att vara extra försiktiga för att undvika att använda en benknusare. Ett fast handslag är vanligtvis lugnande, även om det här också kan bli förfalskat.

5. Korsar armarna

Korsningsarmar är vanligtvis ett tecken på försvar, men inte alltid. Det är ofta ett tecken på att personen är kall eller känner sig obekväm i en situation där han eller hon inte har någon aning om vad man ska göra med sina armar. Reklam

Jobbintervjuer är utbildade att titta på korsade armar när de frågar om en viss punkt på kandidatens curriculum vitae (CV). Det kan vara en varningssignal om att något döljs.

Men när du är framför en person med korsade armar med rynkade och knyta nävar, kan det här inte bara vara defensivt men fientligt!

6. Öppna benkorset

Om du tittar på videon av Lance Armstrong som pratar med Oprah Winfrey i videon nedan kommer du att märka kroppsspråk som avslöjar en viss aggressivitet i det öppna benet kors sittposition. Ibland visar han arrogans, trots och smalar hans ögon i ilska som är alla mycket avslöjande om vad han verkligen tycker, snarare än hans faktiska ord.

7. Vem ljuger?

Nu är det extremt svårt att berätta om en person lyver och det har varit många försök att ljuga detektorer när kroppsspråk låter utredarna nere. Ofta är röra på näsan tolkad som en lögn eller en överdrift och bygger på Pinocchio-berättelsen där träduken växer en längre och längre näsa med varje lögn som han berättar.

Läs Nästa

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

8. Datering och parning

Det är fascinerande att observera både kvinnligt och manligt beteende när man skickar signaler som indikerar sexuell attraktion. Trots den evolutionära processen som har tagit miljontals år, använder den mänskliga arten ännu inte subtilt kroppsspråk här. Reklam

Honan kommer att använda läpp fuktning, preening och flicking av hår samt egen röra för att indikera att hon vill att dessa åtgärder återförs.

Hanen kan använda händer i fickor med tummar ut som pekar på könsorganen. Det kan finnas en överdriven inställning för att öka höjd, bröstbredd och så vidare.

9. Personligt utrymme

Har du någonsin märkt på en fullsatt buss hur människor söker ut det maximala personliga utrymmet och försöker behålla detta så gott de kan? Det här är försvarsmekanismen från vårt antropologiska förflutna, där vi försvarar vårt territorium eller vår lag. Detta nämns av Edward T. Halls bok, “Det tysta språket.” Det finns vissa gränser i personliga utrymmen som ska följas vid möten med kollegor och vi instinktivt respekterar dessa, även om kulturella skillnader kan variera.

10. Ställning

Lägg märke till hur kollegor går in på kontoret. Titta på hur de håller sig och hur de rör sig. En uppriktig och balanserad kroppshållning är ofta ett tecken som de är självsäker, självförsäkrade, självständiga och framgångsrika. Arg är vanligtvis mycket mer spända. Deprimerade personer eller personer med låg självkänsla är ofta böjda eller knäppta.

11. Läppar

Att hålla tillbaka information, ångest och till och med att söka uppmärksamhet är alla uppenbarade i vissa läpprörelser. Pursed läppar är vanligtvis ett tecken på tvekan eller tvekan. Titta på den här korta videon för att få reda på mer. Reklam

12. Fingerpekar

Tillbaka till våra antropologiska rötter igen. Visste du när en person börjar peka ett finger på ett föremål eller en person, ses detta omedvetet som ett vapen som han eller hon slår dig. Se upp för fingerpekarna.

13. Politiker och kroppsspråk

Politiker skulle göra det bra att studera kroppsspråk. När de läser sina anteckningar böjer de sina huvuden och detta är ett tecken på inlämning som är negativ. De som närmar sig scenen genom att vifta till publiken sänder signaler som de är vänliga och de har socialt bevis. Denna enkla handling är att skapa ett band. De som ler för ofta kan förmedla tecken på en walkover och vara för snäll.

14. Käften

Enligt antikens kinesiska medicin avslöjar våra ansikten inte bara våra personligheter utan även vilka sjukdomar vi kan ha. De ser käften som ett träds rötter. Om en person har en stark käke, kan det avslöja en mycket stel person. Om du tittar noggrant kan du upptäcka att personen juts ut sin käke för att betona en punkt. Det betyder att han eller hon verkligen tror på hans eller hennes värderingar och inte lätt kommer att avskräckas. Du kan läsa mer om denna fascinerande aspekt av kroppsspråk i Jean Haners bok kallad, “Ditt ansikts visdom.”

15. Hemligheten att tolka kroppsspråk realistiskt

Det viktigaste att komma ihåg om kroppsspråk är att överväga följande:

• Tänk på sammanhanget och förhållandet med personen.
• Döm aldrig ett enda drag som definitivt. Leta efter mönster och konsistens.
• Var medveten om kulturella skillnader, särskilt om du gör affärer utomlands.
• Titta på miljön som personen arbetar med och ta hänsyn till.

Har du funnit att det att följa kroppsspråk har hjälpt dig i ditt arbete och i personliga relationer? Låt oss veta i kommentarerna nedan.

Utvalda foto kredit: En verkligt störande död clown / TheeErin via flickr.com