17 steg för att skaffa en ny skicklighet snabbare än du trodde var möjligt

I filmen Matrix var alla intresserade av förmågan som Neo och gruppen borde lära sig något i fråga om sekunder. För att ladda ner möjligheten att flyga en helikopter och slåss som Bruce Lee. Med den otroliga ökningen av teknik idag blir det snabba lärandet i filmen allt mer verklighet än du inser. Vår nuvarande generation är markerad som kunskaps- och informationsålder, via internet kan vi få tillgång till all slags kunskap för att svara på nästan alla tänkbara frågor. Dessutom är hela idén som ett naturligt född geni ifrågasatt och ersatt mer med gåvan att kunna lära sig en färdighet.

Här är 17 sätt att kickstart din snabbmatning i Matrix-stil.

1. Deconstruct & Reverse Engineer

Bryt den skicklighet som du vill lära dig ner i små bitar och behärska en isolerad del. De små bitarna kommer att samlas för att kompensera hela färdigheten. Lär dig att spela gitarr, lära dig hur du trycker ner ett ackordmönster med fingrarna först utan att ens försöka strumma ackordet. När du väl kan byta mellan ett par ackordmönster, lägg sedan till strumming.

2. Pareto Princip

Identifiera 20% -arbetet som ger dig 80% av resultaten. Att lära sig ett språk tar inte lång tid att inse att det finns några få kew-ord som dyker upp om och om igen. Du kan göra en snabb sökning efter “vanligaste franska orden” till exempel och börja lära känna dem först innan du lägger på resten. Reklam

3. Gör stakes (inte stekar)

Upprätta och genomföra någon form av straff för dig när du inte lär dig den färdighet som du söker. Det finns webbplatser som gör att du kan göra en donation mot en välgörenhet som du absolut hatar om du inte uppfyller dina mål. Lägg en insats med en vän för att tända den eld under din botten.

4. Spela in dig själv

Att se dig själv på video är ett utmärkt sätt att lära dig av ditt misstag och identifiera områden som du behöver förbättra. Detta är mycket effektivt för alla musiker, skådespelare, högtalare, artister och dansare.

5. Gå med i en grupp

Det finns stora fördelar med att lära sig i en grupp. Inte bara kan du lära av andra, men du uppmanas att göra framsteg tillsammans. Oavsett om det är en schackklubb, en mastermind-grupp eller en online-mötesgrupp, kommer du i kontakt med andra likasinnade individer.

6. Time Travel

Besök biblioteket. Även om allt blir allt mer online, finns det fortfarande sådana saker som heter biblioteken. Oavsett om det är ett kommunalt bibliotek eller ditt universitetsbibliotek, kommer du att bli förvånad över några av de tillgängliga böckerna som inte är tillgängliga online. Sök specifikt de gömda skatterna och visdom som finns i de riktigt gamla böckerna. Reklam

7. Var en kameleon

Imitera din största idol. Titta på en video och lär dig att se någon annan göra det. Mimic vad du ser. Visuell inlärning är ett bra sätt att påskynda lärandeprocessen. Youtube har tusentals videor på nästan alla tillgängliga ämnen.

8. F.O.C.U.S.

Följ en kurs till framgång! Det är lätt att bli distraherad, att kasta in handduken eller att bli intresserad av nästa stora sak och gräva vad du ursprungligen tänkte göra. Det finns många samtal som kallar för att gräva hela ideen om multitasking som det har visat sig vara skadlig och en myt. Helt enkelt fokusera på den nya skickligheten till hands förrän du klarar det.

9. Visualisera

Sinnet har stor svårighet att skilja mellan vad som är verkligt och vad man föreställer sig. Det är därför som idrottsmän praktiserar mentalt att se sin framgång innan de försöker göra det riktiga. Visualisera dig själv att uppnå din nya skicklighet och varje steg som du behöver göra för att se resultat.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

10. Hitta en mentor

Framgång leder ledtrådar. Det bästa snittet att bli expert är att hitta en expert och inte behöva göra de misstag de har gjort. Att ta reda på vad INTE gör från experten kommer att spåra ditt lärande om en ny färdighet. Det är en stor vinst att få dem personligen att gå igenom vad som behöver göras. Räck ut och skicka ett mail till dem. Reklam

11. Sova på den

Öva din nya skicklighet inom 4 timmar efter att du gick och lägger dig. Josh Kaufman är en noterad snabbinspektionsexpert och berättar att någon övning som utförs inom denna tidsram gör att din hjärna integrerar inlärningen snabbare i dess neurala vägar. Det behövs ditt minne och motormekanik på en snabbare nivå.

12. Den 20 timmars regeln

Tillsammans med det tipset, föreslår Kaufman också 20 som det magiska antalet timmar att ägna sig åt att lära sig den nya färdigheten. Hans resonemang är att alla kommer att träffa en vägg tidigt i det snabba inlärningsskedet och det “pre-begå” till 20 timmar är ett säkert sätt att skjuta genom den där väggen och förvärva din nya färdighet.

13. Lär dig genom att göra

Det är lätt att fånga sig i läsning och samla information om hur man gör något och aldrig faktiskt komma runt för att göra det. Det bästa sättet att lära sig är att göra. Oavsett hur oförberedd du känner, se till att du är ständigt fysiskt förlovad. Håll växelvis mellan forskning och övning ... forskning ... övning ...

14. Korta sprintar

Snarare än att försöka tvinga dig till varaktiga timmar på timmar av engagemang, arbeta i korta sprintar på ca 20-30 minuter, sätt dig upp och sträck eller ta en kort promenad. Din hjärnans uppmärksamhetspan fungerar bäst med korta pauser och så var noga med att ge den den lilla vilan som behövs. Reklam

15. Ditch distraktionerna

Se till att miljön du är i är perfekt för din fortlöpande framsteg. Det innebär att du kan se några sociala medier, och frestelsen att kontrollera vilken e-post som helst. Som man brukar säga, “Uteslutet, ur sinnet.” Innan du sätter dig ner för att träna, se till att eventuella distraheringar är långt ifrån syn.

16. Nootropics

Annars känd som hjärnförstärkare. Dessa kognitiva boosters finns i naturliga örtformer och i kosttillskott. Många studenter kommer att svära med det ökade fokuset som nootropics kommer att ge, särskilt när de blir inställda för några allvarliga proppningar. Naturliga växtbaserade nootropics har använts i tusentals år i ayurvediska traditioner för att förbättra sinnet och lärandet.

17. Fira

Varje enskild liten vinst som du upplever på lärandeprocessen, var noga med att fira. Din hjärna kommer att släppa endorfiner och serotonin när du höjer dina händer i seger och pumpar dina passar. Ha en bit choklad och ge dig en klappa på baksidan. Detta kommer att uppmuntra dig att trycka på mot målet!

Mest av allt, ha kul. Att lära sig en ny färdighet ska vara spännande och något du inte kan vänta med att träna varje dag. Håll bilden av glädjen att nå slutmålet och vara en bättre version av dig själv som kontinuerlig motivation. Att älska livet är att ständigt lära sig och utmana dig själv.

Utvalda fotokredit: seriousbri via flickr.com