3 Weird Productivity Tricks Du har nog inte försökt än

  • Joel Harper
  • 0
  • 2172
  • 170

Vi måste alla hantera samma 24 timmar om dagen, och vi letar efter sätt att pressa mer liv och mer resultat ur den tiden. Dessa är tre av de små “hacka” som har fungerat för mig.

Mina konstiga produktiva tricks är lite okonventionella, men jag uppmanar dig att ge dem ett skott och se om de har någon inverkan.

1. Använd en löpbandsbord

Jag börjar varje arbetsdag med en 3-4 mil promenad, men i stället för att förlora en timme för en lugn promenad genom grannskapet, får jag saker omedelbart.

Med en löpbandsbana går du långsamt noga (1-2mph) för att inte bryta svett eller andas tungt, men det leder till att blodet flyter och din ämnesomsättning går först på morgonen. Reklam

Där produktivitetselementet spelas in finns i fysisk och mental momentum du bygger genom att gå. En tredemølls karaktär tvingar dig att medvetet fortsätta flytta, och att trögheten kan vara kraftfull. Det krävs en samlad ansträngning för att ta bort bältet, som en total förändring i riktning.

Du kan billigt bygga din egen löpbandsbord från delar på Craigslist (minkostnaden $ 250 för att montera), eller gå med en av de färdiga modellerna som givetvis kommer att bli en bättre estetisk passform i ett professionellt kontor. En toppsäljande modell är LifeSpan TR1200-DT5, tillgänglig på Amazon.

2. Spåra din tid

Genom att spåra din tid, menar jag inte att jag sätter igång med äggtidare eller Pomodoro-appar. Håll i stället koll på hur länge du spenderar på varje enskild uppgift.

Detta har den psykologiska effekten av “spel-ifying” din arbetstid Ibland är det enkelt att veta att klockan tippar är tillräckligt stor för att försöka se hur effektivt du kan få något gjort. Reklam

Ett av mina favoritverktyg för detta är en gratis (och premium) tidsuppföljningsapp som heter Toggl. Hur det fungerar skriver du in den uppgift du arbetar med och slår på startknappen. Stanna sedan timern när du är klar.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Det är en förhärligad stoppur, men också med några intressanta rapporteringsfunktioner så att du kan se vilka uppgifter som äter mest av din dag, hur din prestation förbättras över tid och kanske till och med möjligheter till delegation.

Tom Morkes of Insurgent Publishing publicerade nyligen en rapport om Toggl-bloggen som rapporterar en produktivitetsökning med 238% med hjälp av detta system.

3. Ta kalla duschar

Jag lovade dig en konstig lista, eller hur? Tja, jag har inte haft en varm dusch i över fyra månader och mina vänner och familj tror definitivt att jag har gått från den djupa änden. Reklam

Men här är saken: det finns något om den mentala utmaningen att få det kalla vattnet slår på dig som motiverar dig för att gripa skiten ur resten av din dag.

Åh, det är obehagligt att vara säker. Du skakar och svär (jag vet att jag gjorde!), Men du kommer att känna dig levande. Det kalla vattnet förvandlar duschen från en plats av tanklös avslappning till en plats för medveten medvetenhet. Varför gör jag det här för mig själv? Vad andra utmanande saker behöver jag utföra idag? De kommer nog att verka som en bit tårta efter detta.

Kanske är det en placebo-effekt, men även om resultatet är ett mer motiverat och produktivt själv är det inte värt ett skott?

Ge det ett försök i veckan eller ta 30-dagars kylduschutmaning och låt mig veta hur du känner! Reklam

Din tur!

Har du några “utanför lådan,” konstiga produktiva tricks som fungerar för dig? Vänligen dela i kommentarerna nedan.

Utvalda fotokredit: Joshua Earle via unsplash.imgix.net




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.