5 enklaste sätt att göra alla runt dig bekväm

En gång i tiden var jag inte bekväm i min egen hud. Jag led av syndighet så svår att möta nya människor var en stressig prövning som resulterade i svettiga palmer, stammar och självmedvetna tankar som fick mig att önska att jag var osynlig. Som du kan föreställa mig gjorde mitt beteende inte exakt mig till mig. Jag är glad att säga att jag äntligen dumpade mitt bagage och nu älskar att träffa nya människor. Det finns ingen hemlighet att övervinna din blyghet, men jag kan säga att det bästa sättet att bota din rädsla är genom konsekvent övning. Om du vill bli en social fjäril som enkelt kan göra nya vänner, uppmanar jag dig att tillämpa de fem enklaste sätten att göra alla runt dig bekväm.

1. Betala uppmärksamhet

Kom alltid ihåg: det handlar inte om dig-det handlar om dem. Människor är mer distraherade än någonsin i informationsåldern, så helt enkelt fokusera på den andra personen utan att stirra på din telefon var tionde sekund visar dem du bryr dig om. Gör ögonkontakt medan de talar (men stirra inte!). Avbryt inte dem tills de är färdiga (men fråga relevanta uppföljningsfrågor!). Gör allt i din makt för att visa människor hur omtänksam och omtänksam du är att sätta dem lugnt. Reklam

2. Var omtänksam

Mötte du en person som bär en vacker kjol som är super söt? Fick din vän en snygg ny handväska som du älskar? Om så är fallet, berätta allt om det! Det är fantastiskt hur en enkel komplimang kan göra en persons dag. Om du möter en ny person och är nervös, starta konversationen med en specifik (och äkta!) komplimang. Du kommer att känna mycket mindre tryck när ett stort, fånigt grin och spolade kinder utvecklas i ansiktet.

3. Tala klart

Att tala klart är något jag har kämpat med för det mesta av mitt liv, och det är fortfarande något jag måste påminna mig om även idag. Jag bor i Tennessee, en stat i USA där de flesta har sydliga accenter och en långsam rytm till sitt tal. Om den typiska talhastigheten i detta område är som att kämpa för att simma genom en grop av jello, är min mer som en svältande cheetah som ondskan förföljer sitt byte. Om jag inte är försiktig får jag mig att tala snabbare än den andra personen kan börja förstå. Det är inte svårt att se hur det här får en person att känna sig obekväm runt dig. Var medveten om talmönstret för varje person du pratar med och var beredd att öka volymen eller minska din talhastighet för att se till att de kan förstå de ord som kommer ut ur munnen. Reklam

4. Visningsförtroende

Ett fast handslag, äkta leende och lång hållning ger dig den trygga swaggeren du behöver vara livet för någon fest. När du träffar en ny person: Lås ögonen för ett kort ögonblick, le, skaka hand och säg något, “Hej, det är så trevligt att träffa dig! Jag heter Theodore. Theodore Roosevelt.” Vi vet alla att det är väldigt enkelt att glömma en persons namn så snart du hör det, så att det två gånger kommer att öka de oddsen som du kommer att komma ihåg. För att visa förtroende för din kroppsställning: Håll huvudet högt, blick framåt, bröstkorg högt och axlar ner och bakåt. Försök att inte täcka ditt ansikte med dina händer eller korsa benen, men håll din kropp så öppen som möjligt för att återspegla en välkomnande personlighet som gör att människor känner sig bekväma runt dig.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

5. Berätta historier

Oavsett om det är en skrämmande spökhistoria berättade om en lägereld, en Shakespeare-tragedi utförd i en mörk teater, eller en ångande romanstryck i pappersform, alla älskar en bra historia! Var uppmärksam på reklamfilmer nästa gång du är på den krullade på soffan och tittar på din favorit-TV-serie, och du kommer att upptäcka att även marknadsförare förstår kraften i bra berättande. Använd denna kraft till din fördel nästa gång du är på en social sammankomst genom att berätta en relevant (och smakfullt!) skämt till de människor du möter. Du kan till och med berätta en personlig historia om ett pinsamt ögonblick i ditt liv för att visa människor du är lättsinnig och oförskämd att göra roligt av dig själv. Om du vill fortsätta din inlärning, kolla in dessa 12 gyllene regler för bra samtal. Reklam

Slutliga tankar / vad tycker du?

Jag hoppas att du kan tillämpa stegen i den här artikeln för att göra alla runt om dig bekväm! Vänligen släpp en kommentar nedan om du har några andra idéer som hjälper dina läsare att öka sitt förtroende för en social miljö.

Men innan du går av och wow människor med dina sociala färdigheter, känner jag mig till behovet av att uttrycka en slutgiltig tanke: punkterna i den här artikeln avser avsiktligt faktorer som inte är helt relaterade till vem du är på mänsklig nivå. Phoniness kan detekteras från miles away, så snälla försök inte ändra dig själv för att passa någon annans mögel. Du är fantastisk för vem du är och låt inte någon berätta något annat. Reklam

Vi måste våga vara oss själva, men skrämmande eller konstiga som det själv kan visa sig vara. - Maj Sarton