5 tips för att förbättra dina studievanor

Oavsett om du har problem eftersom ditt ämne är svårt, tidskrävande eller - låt oss vara ärliga - tråkigt, vi har några tips här som kan hjälpa dig att förbättra dina studievanor. Fortsätt läsa för 5 sätt du kan studera smartare från Kristopher Quaioit över på Bright Brain Learning:

Känner du att du arbetar hårt men ändå inte kan nå dina studiemål? Här är några snabba tips som hjälper dig att få ut det mesta av studietiden. Reklam

1. Studera med en partner eller i grupp och jämlikar.

Snarare än att bo i en grotta med näsan i böckerna hela dagen, ta en vän från din klass och studera med dem. Gruppstudier hjälper dig att engagera och bearbeta informationen djupare. Naturligtvis betyder det mer än bara att carpooling till biblioteket och studera med dina hörlurar på. Ha kul med det Spela charader gissar tecknen på Den store Gatsby. Rita en bild av din moderna tolkning av Boston Tea Party. Ras att lösa ett algebraproblem först och diskutera det efteråt. Du kan också dela upp ämnena i klassen och vända sig om att lära dem så kreativt som du vill. Ibland är det bästa sättet att lära sig något att lära sig, även om du inte har behärskat det än. Att aktivt engagera informationen med någon annan hjälper dig inte bara att lära dig, men gör det mer roligt att studera. Undvik bara att ändra dina sessioner till socialtimmar.

2. Steg in i lärarens skor.

Fråga dig själv “Om jag är lärare, vad skulle jag sätta på provet?” Du har förmodligen upplevt några av dina lärares test och frågesporter nu. Lär av dem för nästa test. Strukturen är vanligtvis densamma, och lärare har specifika typer av information som de vill att du ska lära dig. Kom ihåg att lärare inte förväntar dig att memorera varje enskild detalj, bara de som de tycker är viktiga. Det är ditt jobb att ta reda på vad det är. Och inte allt är viktigt. Var inte den studenten som vänder en stapel med anteckningar till en highlighter färgbok. Om du är i tvivel, fråga alltså din lärare. Reklam

3. Färga större bilder.

Hitta sätt att ansluta det du lär dig till verkliga livet eller till andra relaterade begrepp. Det är svårare att komma ihåg varje bit av ett pussel individuellt än det är att återkalla den färdiga bilden. Hitta sätt att relatera bitar av information till varandra och klustra dem. Tryck på den här övningen: memorera dessa nummer i ordning.6 ... .2 ... .9 ... .1 ... .3 ... .8 ... .4 ... .0 ... .5

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Försök nu att memorera dessa nummer 629 ... .138 ... .405 Reklam

Botten är lättare rätt? Det är samma ordning av siffror, men läggs in i sammanhanget med större siffror. Att skapa sammanhang ger informationens mening och blir också lärande till en upplevelse snarare än enkel absorption.

4. mata din hjärna.

En hungrig hjärna är en ineffektiv. De Snickers-reklamfilmerna skämtade inte. Din hjärna behöver rätt näringsämnen för att fortsätta. På grund av detta, vad du äter och dricker, spelar också en stor roll i hur skarp din hjärna är. Friska livsmedel ger näring till dina hjärnceller för att hålla dem energiska. skräpmat ökar trötthet och tenderar att leda till den ökända matkometen. Så gräva påsen med stekt potatischips till en hälsosam mellanmål och en yoghurt. Glöm inte H20. Hydrering är lika viktigt. Dina hjärnceller behöver vatten för att fungera ordentligt och öka deras effektivitet. Att hålla sig hydrerad är känd för att bekämpa ångest och öka kortsiktig och långvarig minnesfunktion. Reklam

Du behöver inte bryta din spargris för att köpa den flaskan med avancerat vatten. Du kan vända en flaska H20 till “Smart vatten” genom att helt enkelt dricka det.

5. Ta raster.

Din hjärna är som en muskel. Det behöver träna för att göra det starkare, men det kan också tröttna om du överarbetar det. Tänk dig att varje minut att studera är en push-up och du måste slutföra 100. Om du försöker göra dem på en gång, kommer du trötthet till den punkt där du inte kan fortsätta. I huvudsak bränner du ut, och trots hur svårt du försöker, kan du inte få bröstet borta från marken. Din hjärna är inte annorlunda. Du kan försöka pounda informationen efter att ha studerat non-stop i en timme, men lär lite. Tvärtom, om du delar upp 100 push-ups i 10 set, tar en 2-minuters paus mellan, är det inte så dåligt att fylla 100. Om du delar upp att studera i 15-30 minuters kvarter med snabba pauser däremellan, kommer din hjärna att känna sig uppdaterad, tacksam och redo för nästa utmaning du kastar på det.

5 tips för att studera smartare | Bright Brain Learning