5 sätt att sluta andra gissar dig själv

För några år sedan kommer jag ihåg att stå i mitt kök och stirrar tyst på mina lådor av spannmål och försöker bestämma vilka som ska äta till frukost. Var det en Frostie morgon, eller var det mer av en Havre Crunchie dag? Eller kanske granola? Jag stod där i 5 minuter, tills - fullständigt frustrerad - Jag marscherade ut ur huset och gick utan.

Lyckligtvis har jag lärt mig att fatta beslut snabbare och lättare nu, och när jag märker att den andra gissningen och tvivlar börjar sparka in, sparkar jag det direkt tillbaka. Så här är det 5 sätt att stoppa andra gissningar eller, helst föredra, 5 sätt att göra säkra beslut. Reklam

1. Testa dem mot dina värden.

Så många gånger måste vi fatta beslut utan ram och inget sätt att döma mellan två val. När man står inför ett knepigt beslut är det ofta en bra idé att ställa upp dina val och fråga “Vilken av dessa äro mest hedra de saker som betyder mest för mig?”

Det beslut som är mest i linje med de saker som betyder mest för dig - dina kärnvärden - blir det bästa beslutet för dig. Det kanske inte är det enklaste eller mest praktiska, men för att det passar vem du är och vad som är viktigast för dig är det alltid det bästa beslutet för dig.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

2. Lita på din tarm.

När jag växte upp brukade jag älska regniga söndagseftermiddagar som kollade på Columbo, speciellt den bit i slutet där han satte sig till den dåliga grabben, säger “Bara en sak till” och fortsätt sedan för att blåsa isär killarna alibi. Bara lysande. Reklam

Vad Columbo hade buntar var ett stort förtroende för sin intuition. I varje episod, från det ögonblick han träffar den dåliga killen, vet han "whodunnit" - och han litar alltid på att.

Så titta på vad din intuition berättar för dig är "rätt" beslut för dig. Glöm allt “Vad händer om” och de myriade, små detaljerna - vad säger din tarm? Lyssna på din intuition, det vet vad det pratar om.

3. Det spelar ingen roll.

Mitt beslut mellan frukostflingor var inte en biggie. Oavsett vilken jag valde kommer det aldrig att bli några stora konsekvenser och krusningarna från det beslutet skulle inte ha kännats mycket längre än slutet på min sked. Ibland spelar det ingen roll vilken väg du går. Reklam

Det är lätt att bli omslagen i andra gissningar själv, gå runt i cirklar och överkomplicerade saker, när - om du kommer rätt till det - spelar det ingen roll. Att gå runt i cirklar kommer bara att göra dig yr, så stoppa den. Fråga dig själv denna fråga - om din framtida lycka inte var beroende av ditt beslut (och det är inte förresten), vilken väg skulle du gå?

4. har tillräckligt information.

Gå och få fakta innan du fattar ett komplicerat beslut. Med alla medel väger du proffs och kon, så att du kan förstå vad som ligger bakom ett val. Men var försiktig - det är en stor skillnad mellan att veta tillräckligt att göra ett val och att veta allt att göra ett val.

När du känner dig själv förföljer varje fakta eller all information innan du fattar ett beslut, sluta dig själv. Fråga “Vad behöver jag verkligen veta för att fatta detta beslut?” och fokusera dina ansträngningar på att få den bästa informationen relativt snabbt, i stället för att förfölja all information du kan få händerna på under en längre tid. Reklam

5. Respektera dina tvivel.

Vi är naturligtvis blygda bort från förändring, och vi har utvecklat en hel massa tricks som gör det enkelt för oss att undvika att fatta beslut och stanna exakt var vi är. Den delen av er kallas ofta “Gremlin”, och det är den del av dig som hellre vill undvika att fatta beslut helt och hållet än att riskera att göra en dålig eller skruva upp.

Din Gremlin är inte samma sak som tvivel, som är giltiga farhågor om en möjlig handlingsåtgärd eller rimliga oro över vad som kan finnas i butik. Dina tvivel kan hjälpa dig att förbereda dig för förändring och bli redo för vad som kan hända.

Din Gremlin är skicklig för att mata sig på dina tvivel och använda dem för att få dig att stanna, så att veta skillnaden mellan din Gremlin och din giltiga tvivel hjälper dig att klargöra vad som är verkligt och vad som är tänkt, vad som är relevant och vad som är irrelevant.