50% av äktenskap slutar upp i skilsmässa, är det så svårt att spara ett äktenskap?

Vet du att omkring 50% av äktenskap i USA hamnar i skilsmässa? Det finns också en alarmerande ökning av andra gången äktenskap. Det verkar som att många gifta par är i en kris i förhållande, men varför är par rådgivning fortfarande något som låter som ett tabu för många? Varför har det inte blivit allmänt accepterat än?

Jämfört med andra skiljer sig skilsmässan med 5,2 procent i åldersgruppen 40-50, där de flesta av skilsmässorna initierades av kvinnor, enligt en studie som gjordes av presidiet för arbetsstatistik. Det kan bero på den ökade tendensen hos kvinnor som söker högre utbildning och bättre betalda jobb^[1]. Och detta kan också på grund av en mer öppen inställning till att sluta ett äktenskap på grund av olika orsaker som våld i hemmet. Reklam

Även om man skiljer sig är det lättare nu, vill inte alla par sluta sina relationer precis som det. Faktum är att många väljer att ge sitt förhållande en annan chans genom att söka hjälp från andra - parrådgivning.

Söker par rådgivningstjänster ger din relation en annan chans.

Anledningen till att skilsmässan är hög bland paren 40-50 år är att de har nått en punkt i livet där rutin blir en mördare. Gnistorna är borta på grund av olika kampar de har att göra med i familjen och eventuellt i deras liv. Här är några tecken på att det kanske är dags att överväga att be om hjälp: Reklam

• När kommunikationen är generellt negativ: Du pratar inte, du spenderar bara hälften av din tid med att argumentera över vädret, pengar, barn, din trasiga bil, dina arbetsproblem och även dina granners nya gräsklippare. Allt kan bli en anledning att starta ett uppvärmt argument.
• När du börjar förlora förtroende: Relationer bygger på förtroende, och när det börjar skaka, börjar du ifrågasätta även de dumaste saker som kan komma över dig, som hur och när uppstod den nya vänen, sedan när den nya hobbyen började ta så mycket intresse , etc.
• När du känner behovet av att hålla hemligheter: Självklart har vi alla våra personliga saker som vi föredrar att inte prata om, men när du känner att du behöver hålla saker från din partner, så är det ett tecken på att saker inte fungerar som de borde.
• När det finns stora ekonomiska skillnader: Några av de väsentliga aspekterna av äktenskap är beroende av en god ekonomisk förvaltning. Om man vill spara pengar för pensionering och den andra spenderar mer från vad som görs i en månadslön, och tendensen inte ändras över månader (eller till och med år), så är det förmodligen dags att söka råd någonstans annars.
• När det inte finns något intimitet: Ingen förväntar sig att äktenskap ska vara som det första året med tiden ^[2] När människor förändras uppstår ansvarsområden och vi brukar vänja oss på samma saker, vilket betyder att den ursprungliga gnisten kan gå vilse. Men om du inte ens kysser varandra, farväl, så är det något som händer här.
• När du lever separata liv: För att uttrycka detta med några ord delar du ett tak, och det är allt. Om även din rumskompis i college var mer medveten om din rutin och saker som pågick i ditt liv än din make, är något inte riktigt rätt i ditt förhållande.

Om du kan relatera till en till två av ovanstående tecken, är det dags att sitta och prata om ditt förhållande med din partner.^[3] Om du kan identifiera mer än fyra av de ovanstående tecknen med ditt äktenskap, bör du boka en session med parrådgivning snart. Det finns fortfarande tid att fixa saker om du älskar varandra.

Läs Nästa

Vilken romantik är efter 10 års äktenskap

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

För att rädda ditt förhållande, låt rådgivaren hjälpa dig. Men din ansträngning räknas också.

Välj en terapeut som passar dig och din partner.

Hänvisning är det bästa sättet att hitta en professionell som passar dig och din partner. En vän som gick igenom detsamma som du gör just nu, eller dina föräldrar, eller en medarbetare du litar på, eller din läkare etc. kan ge en hjälpande hand att hitta den person som kan sätta en mellanklass till dina ständiga stridigheter eller brist på kärlek. Reklam

Men var noga med att din terapeut inte tycker om att hålla ett äktenskap oavsett vad eftersom det ibland inte finns något livsdugligt sätt att få ett förhållande att fungera om skillnaderna är alltför många. Se också till att terapeuten är någon som är neutral när det gäller att hjälpa ditt förhållande. En vän till en av makarna är definitivt inte ett bra val. Du vill inte ha en förutseende åsikt som kan göra förhållandet sämre än tidigare.

Kom alltid ihåg de goda tiderna.

Man gifter sig inte bara med en annan person eftersom de ser varandra på gatan, blir kär i omedelbart och sedan knyter knuten; Det finns så mycket mer bakom varje kärlekshistoria.^[4] Tänk på det första datum du två hade, ett minnesvärt ögonblick medan du daterade, en gåva du älskade, och ta med dem till terapinsessionen. Reklam

Ibland är den enda anledningen till att en terapi fungerar som rådgivaren hjälper oss att prata ^[5] - ja, prata - utan att vara rädd för vad vår make kan säga. Rådgivaren är där för att hjälpa din andra hälft att förstå dina känslor och hjälpa dig att förstå vad din make tycker om ditt förhållande.

Engagemang är nyckeln.

Ett hälsosamt äktenskap tar två,^[6] inget kommer att förändras om båda människor inte är villiga att arbeta tillsammans.

Om du kommer till den punkten att man tror att man söker terapi för att reparera relationen är slöseri med tid, är det troligtvis bäst att fortsätta med ditt liv.^[7]

Utvalda foto kredit: Stocksnap via stocksnap.io

Referens