6 tecken på att din chef kunde döda dig

  • Dominick Harrison
  • 0
  • 4867
  • 924

Fast Magazine har ett intressant bildspel som visar några av de tecken som du stressar ut från ditt jobb. Det är ett bra sätt att hitta om du är i stress och ditt jobb kan ha på dig. Utan att hitta en lösning kommer det så småningom att leda till allvarliga psykiska och hälsoproblem:

  • Får inte tillräckligt med sömn eller sover för mycket.
  • Ditt sinne vandrar.
  • En förändring i kost.
  • Släpper tillbaka i dåliga vanor.
  • Anländer sent, eller lämnar tidigt.
  • Huvudvärk, magont och annat organiskt obehag.

Bildspelet visar också 6 sätt att bekämpa arbetsspänningen. Gå igenom bildspelet för hela informationspaketet.

Upplevde du några av dessa symtom? Hur tog du emot och kämpade tillbaka?

6 tecken på att din chef kan döda dig - och 6 sätt att slå tillbaka - [Fast Company]




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.