- Robert Barton
- 0
- 4736
- 377
Ibland är det lättare att fokusera på vad vi inte har, snarare än vad vi har. Det är viktigt att ta tid och komma ihåg alla saker att vara tacksamma för att många av oss tar för givet.
Här hittar du 60 väldigt solida saker att vara tacksamma för i ditt vardag. Det här är stora påminnelser för dig att skatta allt du har.
1. God hälsa
Även om du har hälsa är det inte bra, det kan vara värre och du har nog vissa arbetsdelar att vara tacksamma för.
2. Pengar i banken
Att ha bara några mynt gör dig rikare än de flesta på jorden.
3. Goda vänner
Ofta är det kvaliteten på vänskap, inte kvantiteten.
4. Religionsfrihet
Att kunna dyrka vem som helst och hur du vill är något som många människor aldrig upplever.
5. dina föräldrar
Även om de är dysfunktionella, gav de dig livet.
6. Helger
Det finns något magiskt i helgerna.
7. Att ha en partner
Att vara i ett romantiskt förhållande kan lära dig så mycket om världen och dig själv.
8. Husdjur
Husdjur erbjuder ett av de bästa exemplen på ovillkorlig kärlek.
9. Att lära av misstag
Om vi aldrig gjorde misstag skulle vi inte lära oss mycket så det är en av de saker som vi borde vara tacksamma för.
10. Möjlighet att få en utbildning
Möjligheten att gå i skolan är något som många inte har. Reklam
11. ha ett hem
Oavsett om du bor i en lägenhet, en herrgård eller ett tält, med en plats att ringa hem är något att vara tacksam för.
12. En förmåga att läsa
Om du läser detta just nu har du mycket att vara tacksam för.
13. Andning frisk luft
Att kunna gå ut för att andas i frisk luft är en bra påminnelse hur många små saker vi borde vara tacksamma för.
14. En säng att sova
En säng är en av de saker som är lätt att ta för givet, tills du inte har en.
15. Skratt
Utan skratt skulle världen vara en sorglig plats.
16. Säkerhet och säkerhet
Att kunna vakna utan enorma rädslor frigör oss för att verkligen leva livet.
17. Bilar
Utan bilar skulle det ta mycket längre tid att få våra aktiviteter gjorda.
18. Solsken
Solens värme kan lysa upp vilken dag som helst.
19. Tid
Även om vi ofta inte tror att det finns tillräckligt med det, är tiden något vi inte borde ta för givet.
20. Rengör vatten
Många människor på jorden saknar tillgång till rent vatten.
21. Mobiltelefoner
Mobiltelefoner gör det enkelt att prata med sina nära och kära.
22. Kärlek
Världen skulle säkert vara en annan plats om vi saknade förmågan att älska.
Läs Nästa
6 sätt att genomföra mer tacksamhet i ditt liv
Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig
Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln23. Böcker
Böcker ger möjlighet att komma in i en annan värld allt från bekvämligheten i ditt eget hem. Reklam
24. Snällhetens vänlighet
Ta aldrig en främmande vänlighet för givet.
25. Campfires
Enkeltheten i ett lägereld skapar livslånga minnen.
26. Smärta
Utan smärta skulle det vara svårt att uppskatta livets glädje.
27. Art
Världen skulle vara mindre vacker om det inte fanns konst.
28. Helgdagar
Någon anledning att fira är något vi borde vara tacksamma för.
29. Talfrihet
Att kunna uttrycka dina tankar och känslor fritt bör aldrig tas för givet.
30. Regnbågar
Skönheten hos en regnbåge är oöverträffad.
31. Tårar
Ibland när det inte finns några ord att säga, uttrycker tårar hur vi känner för oss.
32. Vakna idag
Att bara vakna i dag betyder att du har saker att vara tacksamma för.
33. Inomhus VVS
Inomhus VVS ger inte bara bekvämlighet, det sparar oss från sjukdomar.
34. Visdom som kommer med ålder
Lyckligtvis växer vi smartare med tiden.
35. Berg
Berg ger oss skönhet och rekreation.
36. Ögonblick
Att kunna se gör att vi kan se världens skönhet. Reklam
37. Livsmedelsbutiker
Livsmedelsbutiker innebär att vi inte behöver spendera all vår tid på att få vår egen mat.
38. Solnedgångar
Solnedgångar är en påminnelse om att vi borde njuta av de enkla sakerna i livet.
39. Underhållning
Underhållning ger oss ett sätt att koppla av och njuta av livet.
40. Ditt sinne
Att kunna tänka, komma ihåg och lösa problem gör att livet blir enklare.
41. Sysselsättning
Även om du inte tycker om ditt jobb, betyder att någon ansåg att du var speciell att anställa.
42. Mångfald
Världen skulle vara ett tråkigt ställe utan mångfald.
43. Månen och stjärnorna
Månen och stjärnorna uppmuntrar oss att drömma.
44. Elektricitet
Elektricitet gör de flesta av våra sysslor effektiva.
45. Luftkonditionering
Att hålla sig lugnt på en varm dag är något som människor inte skulle ha drömt om under de senaste århundradena.
46. Hörsel
Att kunna höra din älskade röst är något som inte alla får göra.
47. Barn
Att titta på barn skrattar, växer och drömmen kan hålla saker i perspektiv.
48. Förmåga att lära
Förmågan att lära sig nya saker betyder att vi har oändlig potential.
49. Människor som är villiga att lära
Oavsett om det är din mormor som lär dig att sticka eller din rörmokare visar dig hur man förhindrar framtida problem, var tacksam för att andra är villiga att använda sin tid och talanger för att lära dig något nytt. Reklam
50. Oceaner
Havets varelser i havet verkar nästan vara mystiska för att vara verkliga.
51. Modern medicin
Utan framsteg i modern medicin skulle många av oss inte leva.
52. Musik
Musik ger ut nya känslor.
53. Entreprenörer och uppfinnare
Några av livets bästa uppfinningar berodde på en företagare som var villig att ta en risk.
54. Varma kläder
På en kall dag är det inget viktigare än varma kläder.
55. Frihet att rösta
Att kunna säga sig i lagarna bör aldrig tas för givet.
56. En Internetanslutning
Det är svårt att tro hur lätt det är att ta internet för givet och se hur ingen av oss hade för några decennier sedan.
57. Utmaningar
Utan utmaningar i livet skulle vi inte vara de människor vi är nu.
58. Vandringsleder
Vandringsleder ger oss chansen att njuta av mors naturskönhet.
59. Vacciner
Många av oss skulle inte leva utan dagens vaccinationer.
60. Försvarsmakten
Våra liv skulle sannolikt vara mycket annorlunda om vi inte hade skydd från väpnade styrkor.
Att förstå alla saker du borde vara tacksamma för är det första steget, att öva tacksamhet är vad du bör börja göra:
6 sätt att genomföra mer tacksamhet i ditt liv
Utvalda fotokredit: Avbryt via unsplash.com