7 Kreativa vanor av mycket framgångsrika människor

  • Robert Barton
  • 0
  • 4606
  • 1188

Mycket framgångsrika människor har skapat kreativa vanor som gör det möjligt för dem att uppnå anmärkningsvärda saker. Förbättrad kreativitet kan hjälpa dig att nå högre höjder i ditt liv också.

Enligt a Tidningen Time opinionsundersökning, 91% av befolkningen säger att frigörande kreativitet är avgörande för våra personliga liv och 83% anser att det är viktigt för vår professionella utveckling. Men en Adobe-undersökning visar att endast 25% av oss tycker om oss själva som kreativa. Den goda nyheten är att vi var alla fantasifulla som barn, och det är lättare att återuppväcka den vilande kreativiteten än vad du skulle tro.

Förmågan att skapa handlar inte bara om att producera stor konst eller göra vetenskapliga upptäckter. Det är en färdighet som kan honas i alla delar av livet och innebär att lära sig att se saker från olika perspektiv, hitta fria lösningar på problem och uttrycka oss unikt.

Här är sju enkla vanor som kan hjälpa dig att öka kreativiteten och lyckas med arbete och liv.

1. Nurture Creative Dissent

Sir Richard Branson inriktar sig målmedvetet “mavericks” till varje jungfruföretag för att säkerställa framgången för att han vet att ja män dödar innovation. På samma sätt säger Ed Catmull, grundare av Pixar Animation Studios, att banbrytande filmer som Toy Story och Monsters Inc. bara var möjliga eftersom kollegor bjöd in kritik från varandra.

Var inte rädd att be om feedback. Under många år var jag en psykolog, sångerskrivare, kreativitetslärare och innovationskonsult, samtidigt. Ett par vänner varnade mig, “Du är spridd för tunn. Du måste fokusera.” De hade rätt. I en insiktsträcka en dag insåg jag att mina låtar bär samma meddelande som mina workshops, så varför inte sjunga på mina samtal och prata om kreativitet vid mina konserter? Mitt liv blev mycket mer strömlinjeformat och publiken älskar det fräscha tillvägagångssättet. Reklam

Fråga personer du litar på, “Hur ser du mig begränsa mig själv?” och lyssna på vad de säger. Var öppen för förslag och andas!

2. Följ din salighet

Paulo Coelho, författare till den bästsäljande boken Alkemisten, sattes in i en mental institution av sina föräldrar eftersom de ville att han skulle vara ingenjör. Michelangelo blev slagen av sin far när han fick honom att måla eftersom han skulle växa upp för att vara en trasahandlare. Tyvärr krossas våra sanna yrken och kreativa impulser ofta av människors förväntningar på oss.

“Gina” var en frustrerad receptionist som tog min kreativitetsverkstad för att hon var olycklig. Hon vägrade att prata de första sex veckorna av klassen för rädsla för att vi skulle tro att hon var konstig. Hon sa till slut att hon samlade fyllda djur och tittade på Beauty and the Beast om och om igen, och hennes pojkvän gjorde henne ge alla sina dockor borta. Jag uppmanade Gina att sätta ihop sina armar runt detta barns värld snarare än att vända sig bort från det eftersom det inte var det “vanligt.” Tre månader senare blev hon en dagislärare.

Vår kreativa kallelse blir ofta klar när vi omfamnar våra lustar istället för att tvinga oss att överensstämma. Vad gnistor din nyfikenhet?

3. Lita på din tarm

Apple grundare Steve Jobs studerade kalligrafi efter att han släppte ut Reed College. Han berättade för Stanfords 2005 examenskurs, “När vi designade den första Macintosh-datorn kom allt tillbaka till mig. Det var den första datorn med vacker typografi. Om jag aldrig hade tappat in på den enkla kursen på högskolan skulle Macen aldrig ha haft flera teckensnitt eller proportionellt fördelade teckensnitt.” Lärande kalligrafi och studera Zen Buddhism gav Jobs en estetisk känsla som fortfarande skiljer Apples produkter idag. “Du måste lita på någonting - din tarm, öde ... ” Reklam

För att komma åt kreativitet, bli medveten om dina första hunches istället för att alltid lyda “shoulds.” “Lauren,” en uttråkad teknisk författare, brukade skribba idéer för filmer i utkanten av hennes tekniska manualer. Det var klart att hon inte var din typiska kontorsarbetare; Hon hade ofta bunny tofflor till vår verkstad. Jag uppmanade Lauren att fokusera på dessa marginaliserade skrifter (hennes intuition). Hon slutade skriva, styra och producera en internationellt distribuerad film. Nu blommar Lauren i underhållningsindustrin.

Vad skulle du göra om du lyssnade på den lilla rösten inuti?

4. Förhöj dina supermakter

Jimi Hendrix var inte bara välsignad med en unik gåva för att spela gitarr, men han praktiserade hela tiden. Han bar gitarr när han gick ombord och gjorde äggröra till frukost. Han blev en mästargitarrist eftersom han ständigt försökte förstärka sin medfödda talang.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Liksom Jimi är du ett original bara på grund av att du är ditt sanna jag. Ibland är dina förmågor svår att upptäcka, eftersom de kommer så lätt för dig. “Emmy” var en coaching klient som klagade att hon inte var bra på någonting. Jag märkte att hon hade ett riktigt geni för att välja kläder som hon såg vackert ut i. “Alla kan handla,” Hon förklarade när jag pekade på hennes klädsel för mode. Jag uppmanade Emmy att söka en försäljningsställning hos en klädaffär för att få värdefull arbetslivserfarenhet och utveckla sitt öga för stil. Snart blev hon en framgångsrik köpare för en trendig barnbutik.

Vad kommer naturligt för dig? Gör ett åtagande att upptäcka och förbättra dina speciella färdigheter, och du kommer att utmärka dig.

5. Övervinna misslyckanden och nackdelar

Reklam

Oprah Winfrey drogs tidigt i sin karriär som ett nyhetsankare för att hon inte hade det “den faktorn” för TV. Hon fortsatte att uppfinna och styra dagtidsspel i 25 år. Hon berättade för Harvards 2013-examenskurs, “Det finns inget sådant som misslyckande. Misslyckande är bara livet som försöker flytta oss i en annan riktning.” Att möta motgång är en del av att växa till ditt bästa själv.

Ibland måste vi misslyckas några gånger för att hitta vårt sanna kreativa uttryck. “Jane” var en Fortune 500 verkställande som ville ha ett kreativt utlopp efter arbetet. Först försökte hon skriva, för hennes pappa var en författare, men hon insåg att hon inte hade något ord med ord. Clueless om vad man ska göra nästa, började hon göra potholders, som hade fört sin glädje som ett barn. Sedan försökte hon att dra, och så småningom upptäckte att målningen var hennes sanna passion. Jane vann ett pris för ett porträtt av sin man, som tålmodigt hade hållit sina middagar varma medan hon förlorade sig i målning på natten.

Bara på grund av att visa upp och försöka igen, förbättras och förbättras vi naturligtvis. Vad skulle du göra om du försökte något nytt?

6. Koppla ur och ladda om

GMO för Foster Grant går ut på campus varje dag för att jämna ut sina jamfyllda eftermiddagar och uppmuntrar sina anställda att göra detsamma eftersom han vet att kreativiteten flyter när yang (aktivt hårt arbete) är balanserat med yin (mild mottaglighet).

En studie vid University of Illinois i Urbana-Champaign visar att ta pauser leder till ökad produktivitet och högre kvalitet på jobbet än att sätta i långa timmar. Albert Einstein anses ha utvecklat relativitetsteorin medan han cyklar. Att bara promenera runt din byggnad i 15 minuter kan få kreativa juicer att gå. Faktum är att forskning på Stanford visar att promenader i synnerhet ökar kreativt tänkande.

I kognitiv psykologi kallar vi dessa raster “inkubationsperioder.” Andra repetitiva tanklösa uppdrag som trädgårdsarbete, löpning, simning, svepning och duscha är också speciellt användbara för att låta lösningar på problem dyka upp i ditt sinne från ingenstans. Kom ihåg Jane från vår senaste historia? Hon fick hunch att försöka rita medan han gick. Reklam

Om du fastnar och behöver lite inspiration, ta en vandring. Bokstavligen.

7. Ta inspirerade risker

Tesla / SpaceX VD Elon Musk grundade PayPal, skapade Amerikas första livskraftiga alla elbilföretag och finansierade sitt eget rymduppdrag till Mars. Han hoppas också att utveckla Hyperloop-“ett kors mellan en concord, en järnvägsvapen och en air hockey bord”-så att vi kommer att kunna påskynda resor från platser som LA till San Francisco. “Följ inte bara trenden,” han uppmanade till sitt inledande tal i Stanford. “Nu är det dags att ta risker ... gör någonting djärvt, du kommer inte ångra det.”

Det gäller för oss alla. “Maria” var en polisdetektiv som ville gå i pension tidigt och resa världen. Hon trodde att hon skulle skriva resebroschyrer för att stödja sig, men hon tyckte inte om att skriva. Jag kunde säga att Maria gillade att vara en polisdetektiv kanske var hon bara trött på Kalifornien. När vår klass slutade hade Maria sålt sitt hus för att svara på uppmaningen till äventyr. Hennes tillhörigheter lagrade sig och hon bodde nu i en liten möblerad lägenhet. Sex månader senare landade hon ett jobb med FN i Bosnien och utbildade den lokala polisen för att anta mänskliga rättighetsförfaranden.

Vad skulle du göra om du hade modet att riskera i ditt liv?

Finns det mer du vill lägga till i listan? Har du en kreativ vana som har hjälpt dig att lyckas? Dela i kommentarerna nedan!

Utvalda fotokredit: Jarle Naustvik via flickr.com




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.