8 Effektiva sätt att vara mer självständiga

  • Brett Ramsey
  • 0
  • 4888
  • 1435

Tror du ofta att du känner dig som en pushover? Dina vänner uppmanar dig hela tiden att hjälpa till med de minsta sakerna, men du får aldrig tid att få dina egna saker gjort? Har du missat de två senaste kampanjerna på jobbet, för att du låter andra ta kredit för det jobb du har gjort? Om det här låter som du måste du lära dig att vara mer självhäftande i livet. Här är 8 effektiva sätt att du kan lära dig - och bli - mer självhäftande.

1. Gör snabbare beslut

Det är viktigt när du ställs en fråga som du svarar snabbt. Om du gör det kommer du att hindra dig från att tänka över och förändra vad din tarminstinkt säger. Till exempel har du 15 massor av tvätt att komma på och vill ha en snabb träning, så när din vän ringer, säg nej omedelbart för det är det du verkligen tänker i alla fall. Reklam

2. Vet vad du vill ha

Många som känner att de är kvar, vet ofta inte vad de vill ha, så de har svårt att stå upp för sig själva. Det är viktigt att du har en vision om vad du vill ha i ditt sinne, så att du kan gå efter det. Till exempel kommer en kampanj upp och du vill ha den. Sträva efter att visa din chef att du är den som gör allt arbete och förtjänar positionen.

3. Ange klara förväntningar

För att vara mer självhäftande behöver du tydligt veta vad du kan förvänta dig av dig själv och andra. Om du är någon som alltid är på bakbrännaren, förvänta dig inte att stiga till toppen direkt. Ange klara mål och förvänta dig att flytta i stadig takt och få den mark du förtjänar. Reklam

4. Övervinna dina rädslor

Det är möjligt att en av anledningarna som du förbises är att du föredrar att stå i skuggorna. När det gäller en presentation på jobbet som du har gjort allt grund för, låt inte någon annan ge din presentation. Övervinna din "scen skrämma" och ta framsätet vid den presentationen. Kom ihåg att mod är inte bristen på rädsla. Modet verkar trots att du har rädslan.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

5. Använd kroppsspråk för att utse förtroende

Även om du kanske befinner dig i en situation där du inte känner dig säker, låt inte någon se det. Använd kroppsspråk för att dölja dina sanna rädslor och ge en säker känsla. Stå rakt, haka upp, axlarna tillbaka och fidget inte. Reklam

6. Fumla inte dina ord

När människor är nervösa och saknar självförtroende tenderar de att prata tyst och mumla, ibland göra många misstag med enkla ord. Det är mycket bättre om du talar så att du kan höras, såväl som långsamt och tydligt. Undvik snabba pratningar, eftersom det verkligen låter din brist på självförtroende visa sig.

7. Klä för att imponera

Inte de yttre bilderna skulle göra skillnad, men sanningen är, de gör det. Det är viktigt att du klär dig för framgång. Se till att dina kläder passar ordentligt, städas och i vissa fall strykas. Du vill se mer självsäker, vilket hjälper dig att känna dig mer självsäker på insidan. Reklam

8. Ändra hur du tänker

Den viktigaste faktorn att bli mer självhäftande är att ändra hur du tror. Låt dig stå upp för vad du tror på, vad du tycker är rätt och inte tänka på vad andra tycker. Till exempel, när någon försöker ta över din presentation, eller säga att de har gjort det arbete du har gjort, tillåter inte att de gör det, som du har tidigare. Ändra det faktum att du låter andra gå över dig och stå upp för dig själv!

Utvalda foto kredit: LOA via Shots of Insight




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.