8 tips för att ställa in ditt hemkontor för allvarlig produktivitet

Produktiviteten blomstrar i miljöer där kreativa tankar blommar, distraktioner minimeras och hälsosamma atmosfärer uppmuntrar oss. Många moderna arbetsplatser är smart utformade för produktivitet, men våra hemkontor saknar dessa innovationer. Lyckligtvis kan de av oss som arbetar hemifrån lära sig mycket av de revolutionerande designerna av gröna, organiserade och innovativa arbetsytor.

Oavsett om du startar ditt eget företag, jobbar hemifrån heltid, eller ibland utför affärer från ditt hemkontor, kan du dra nytta av att optimera ditt arbetsutrymme för seriös produktivitet med hjälp av dessa tips.

1. Ta med din egen stil

Enligt en studie från University of Exeter gör designbeslut om din arbetsytor förbättrad produktivitet, hälsa och lycka. Faktum är att deltagarna visat sig ha en ökad produktivitet på 32%.

Innan du anlitar en inredningsdesigner för att fatta designbeslut för dig, tänk på din personliga stil. Gillar du urban inredning, art deco, modernt land eller shabby chic? Vilka typer av personliga saker inspirerar dig i din arbetsyta? Gör personliga minnessaker dig motiverad och glad? Dessa individuella beröringar gör dig bekvämare i ditt utrymme vilket ökar produktiviteten. Reklam

2. Applicera principer om Feng Shui när du placerar skrivbordet

Om ditt arbetsområde gör att du känner dig trög snarare än energiserad, överväg att omorganisera den enligt Feng Shui-metoder. Feng shui är en praxis som gäller rumsligt arrangemang och energibalans för optimal design och layout. Kineserna har utnyttjat det i 6000 år. Feng shui-utövare tror att positiv energi kommer från flödet av bra chi, och om arrangemanget av ditt arbetsområde blockerar flödet av det, påverkas energinivåerna negativt.

Enligt Feng shui-utövare är det viktigt att placera ditt skrivbord i en “befälhavande position.” Denna position kräver att din rygg inte står inför dörren och att ditt skrivbord inte ligger nära dörren. Den bästa positionen är diagonal mot rummets entré med dig vänd mot dörren. Det är att föredra att ha stark baksida placerad bakom dig, till exempel en fast vägg, snarare än en öppning eller ett fönster.

3. Använd färggrön på ditt hemkontor

Att välja rätt färgfärger för ditt hemkontor kan stimulera din kreativitet och produktivitet. Enligt Feng Shui är grön förknippad med tillväxt och beslutsamhet. Grön ger fram lugnande känslor. Dessutom konstaterar en studie från Stephanie Lichtenfeld vid universitetet i München att färgen grön kan väcka kreativ prestanda. I studien fann forskare att en glimt av gröna sporer “den typ av ren, öppen (mental) behandling som krävs för att göra det bra på kreativitetsuppgifter.”

Om du målar hela kontoret grönt, tackar dig inte, du kan fortfarande skörda fördelarna genom att måla en accentvägggrön. Växter och andra tillbehör är också utmärkta tillägg för att införa gröna in i ditt hemkontor. Reklam

4. Ta med naturligt ljus och korrekt belysning i ditt hemkontor

En studie från Carnegie Mellon University indikerar att högre belysningsnivåer och dagslys simulerande armaturer kan förbättra produktiviteten. Vidare studerade studenter i klassrum med de största fönstren i en studie som undersökte dagsljus i skolorna 15% snabbare i matematik och 23% snabbare i läsning än de med lägre dagsljus.

När du arbetar från ett hemmakontor, har du lyxen att välja var ditt kontor är beläget för att optimera ljusnivåer och naturligt ljus. Att hitta ditt kontor där du får naturligt ljus är en bra strategi för att öka produktiviteten. Till exempel, fönster som vetter mot söder ger dig rikligt solsken, vilket är särskilt viktigt under vintermånaderna.

Felaktig belysning kan orsaka ögonmattighet och sömnighet, vilket hindrar produktiviteten. Lyset av ljus är också en faktor att ta hänsyn till. Varma färgtemperaturer är lugnande, medan kalla färgtemperaturer stimulerar produktiviteten. Välja ett LED-arbetsljus som låter dig ändra färgtemperaturinställningar ger dig flexibilitet att välja ett lämpligt ljus för den aktuella uppgiften.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

5. Ta med en ständig skrivbord

Du kanske tror att det med en stående skrivbord är en trend, men visste du att det faktiskt kan öka produktiviteten? Enligt denna artikel kan sitta under det mesta av dagen minska produktiviteten på grund av fetma, kardiovaskulära problem och vår avslappnade sinnesstämning när du sitter. Reklam

Men många som har inkorporerat stående skrivbord rapporterar fot och ryggvärk samt skarpa ben. Nyckeln till att undvika denna typ av utmattning är att växla stående med sittande hela dagen. Långsamt arbeta upp till ett mål att stå ungefär fyra timmar dagligen. Välj dessutom lämpligt skor med rätt stöd när du står. Använd en motoriserad stående skrivbord som enkelt kan ställas in i stående eller sittande läge. Även om dessa motoriserade skrivbord kan vara dyra. Som ett alternativ kan du köpa ett stående skrivbord på hjul att använda och avstänga hela dagen. Ett annat alternativ är en bordplatta stående skrivbord som sitter ovanpå en traditionell skrivbord.

6. Rensa ditt hemkontor av rutt

När din arbetsyta är fri från röran kan ditt sinne tydligt tänka. Det första steget i att rensa ditt kontor är att helt enkelt befria dig från saker som du inte behöver.

När det gäller de objekt du vill spara som du inte använder varje dag finns det många organisationsprodukter som är särskilt utformade för att organisera dem. Att klustra dina objekt i grupper hjälper dig att hitta saker när du behöver dem, eftersom det är lätt att komma ihåg var de befinner sig. Använda arkivskåp, dekorativa korgar och andra hållare. Dessa organiserande föremål kan vara både tilltalande för ögat och funktionellt. Därför förbättrar attraktiva och organiserade utrymmen din lycka och produktivitet.

7. Se till att ditt hemkontor är ett dedikerat och privat utrymme

Distraktioner från familjemedlemmar, husdjur och tv kan hämma din produktivitet. Har du någonsin deltagit i ett konferenssamtal hemifrån och din hund skäller hos en leveransperson eller om dina barn stör dig? Det är pinsamt och det hindrar produktiviteten hos hela laget. Av dessa skäl, om du arbetar hemifrån, är ett privat kontor en nödvändighet. Reklam

Skapa ett eget hemkontor i det tystaste området i ditt hem, vilket är borta från vardagen. Om ett privat kontor inte är möjligt för dig, överväg att köpa en rumsdelare eller shoji-skärm för att skära av distraktionerna i ditt hem. Se till att familjemedlemmar respekterar din privata tid genom att använda en visuell signal, t.ex. “Stör inte” tecken, särskilt när du deltar i ljud- och videosamtal.

8. Förbättra ditt hem luftkvalitet

Enligt en studie från Harvard T.H. Chan School of Public Health och SUNY-Upstate Medical School, de som arbetar i gröna miljöer med bättre luftkvalitet har högre kognitiva funktionsvärden jämfört med dem som arbetar i konventionella lufttäta miljöer med sämre luftkvalitet. De gröna byggnaderna använder lågemitterande material och ökar utomhusluften, vilket resulterar i minskad VOC (flyktiga organiska föreningar) och koldioxid (koldioxid) exponeringar.

I de flesta hemmiljöer har dessa kemikalier visat sig vara låga. Men om du vill förbättra luftkvaliteten inomhus finns det små saker du kan göra. Till exempel förbättras användningen av inomhusplanta luftkvaliteten. Dessutom, för att hålla din miljö ren genom frekvent dammsugning med hjälp av ett HEPA-filter och dammning med giftfria rengöringsmedel ger bättre luftkvalitet. Dessutom kan det också vara fördelaktigt att låta i frisk luft genom att öppna fönster och använda takfläktar för att förbättra luftcirkulationen.

Utvalda fotokredit: blupics / Hemmakontor | San Francisco via flic.kr