Bor du medvetet i en omedveten värld?

Du kanske har märkt att vår värld är något av en kaotisk plats på sistone. Högt. Högljudd. Utom sig. Arg. Våldsam. Rädd. Titta bara på nyheterna. Egentligen, gör det inte. Och med "värld" menar jag den fysiska världen vi lever, inte den självskapade i vårt huvud. Även om det kan vara en ganska hemsk plats också. När vi låter det vara.

En personlig sökning

För mig har en stor del av det senaste decenniet varit något av en personlig expedition bortom världens logik, akademi, affärer, konventionellt tänkande, religion och till och med (det traditionella tillvägagångssättet till) personlig utveckling. Medan alla dessa saker tjänar ett syfte och har värde (förstås), ville jag se vad liv bortom dem. Trots allt är begrepp som "logik" och "sunt förnuft" bara eufemism av rädsla och okunskap. Och för att vara helt ärlig, känns det ibland inte bra, det är framgångsrikt.

Om du vet vad jag menar.

En realisering

Jag kom fram till en punkt i mitt liv där jag hade en överväldigande känsla som trots min rimliga utbildning, mjukt framgångsrik karriär och påstådda kunskap och intelligens saknade jag något som kunde vara grundläggande för min existens, min framtid och min potentiella tillväxt. Jag ville se vad som existerade bortom min programmering. Utöver min (då) "nuvarande världsutsikt". Min sociala konditionering. Min standardinställning. Min komfortzon. Min formella utbildning. Min självbegränsande övertygelse. Mina förväntningar. Mina rädslor. Och mina fördomar.

Jag ansåg att begreppet kanske var mitt begrepp om hur världen och alla dess komplexa "fungerade" (liv, död, folk, relationer, andlighet, rikedom, lycka, elände, framgång, misslyckande, rädsla, öde osv.) Var själva sak som höll mig tillbaka. Jag ansåg också tanken att kanske mitt överväldigande sinne var ironiskt nog min barriär att lära mig, förstå och njuta av ett nytt sätt att varelse. Jag ville lära mig mer om mitt icke-cerebral själv. Reklam

Kan det vara att på några sätt, med några problem, saknade jag punkten? Kan mitt sinne eventuellt vara ett handikapp (med vissa saker)? Kan det vara att jag har lärt mig saker - kanske många saker - som helt enkelt inte är sanna? Eller kanske inte sant för mig. Men säkert om tillräckligt många tror samma sak måste det vara sant?

Mycket av informationen (undervisning) du och jag tar emot (från omskolan och framåt) berättar för oss att framgång och därmed lycka till stor del handlar om vad vi kan ackumulera, göra, uppnå, kontrollera, äga och se ut. Jag bestämde mig för att undersöka vilken framgång som kan tyckas fungera från insidan och inte tvärtom (den konventionella modellen).

En glimt av vad som kan vara

Har du någonsin haft en upplevelse, kanske ett kort ögonblick, när en dörr till en annan värld öppnades för dig? Kanske ett ögonblick när du fick en glimt av något mer än din nuvarande uppfattning om verkligheten? En tid när du i hemlighet (eller kanske öppet) ifrågasatte allt du någonsin trodde, trodde och känd? En tid då du insåg att det kanske finns ett annat sätt att "göra" livet? Ett annat sätt att uppleva, tänk (eller inte tänk), känna och vara?

För mig kom det ett stadium när jag insåg att sättet jag såg världen var just det: vägen jag såg det. Min version av verkligheten. Och det i sig kan vara en begränsning. Behöver inte vara, men kan vara. Denna insikt, denna uppvaknande, var början på min resa mot medvetandet. Eller ska jag säga en mer medveten version av mig. Jag åtagit mig att bli mer medveten, mer öppen och mindre "rätt". Fördöm det behöver att ha rätt.

Jag bestämde mig för att sluta tänka på att jag visste så mycket, att sluta att anta och sluta att hitta komfort och säkerhet i den välbekanta och hjärnans. Och nej, jag hade inga planer på att bli en slags mjuktalande, all-knowing, sandal-bärande mystisk, magisk, upplyst guru som bor i en grotta och skriver heliga texter på pergament (även om jag inte har något emot en bra sandal och jag gillar en fin bit av pergament) men snarare bara en enkel och hoppfull önskan att bli en mer medveten, medveten och ödmjuk person.

En liknelse

Tänk dig att du har spenderat hela ditt liv i en medelstor stad (förmodligen inte en sträcka för några av er). Och bor i den medelstora staden har dina föräldrar alltid varnat dig, nej, de har beställt dig, inte vågar ner på vissa gator eller att gå in i vissa områden. För ditt eget bästa. Du får höra att du inte går ner i gatorna eftersom det är farligt. Osäker. Du kan bli skadad. Dåliga saker händer där. Sedan du var barn lärde du dig att allt du någonsin behövde för lycka och säkerhet existerade i din del av staden. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Konstigt tycktes ingen i din del av staden någonsin vara särskilt glad.

Då är du en vuxen en dag och du fattar ett djärvt beslut att prata med dina föräldrar om livet bortom säkerhetszonen. Du har varit nyfiken på länge men ingen diskuterar någonsin det. Någonsin. Du undrar varför. Du känner att du är gammal nog att veta exakt vad som ligger bortom de säkra och bekanta (och låt oss vara ärliga, tråkiga) gator. Du vill veta mer. För att få insikt i en värld bortom den enda du någonsin har upplevt.

Du målar upp modet att fråga din pappa exakt hur det är som nedför de förbjudna gatorna. Du vill ha detaljer. Du berättar för honom att det är dags. Du ställer frågan och han stirrar på dig tomt. Han säger ingenting. Han ser lite skyldig och fårlig ut; två ser du aldrig sett tidigare. Du frågar igen. Mer tystnad. Din mage sänker lite när du börjar inse någonting. Något stort. Du tittar på din mamma. Hon skakar på axlarna och ser till marken. Din magkörtlar. Du inser att de aldrig har varit där. De har inga svar för dig. Bara rädsla. Rädsla för det okända.

De har tränat dig för att vara rädda för något de inte vet om. Precis som de själva utbildades.

I desperation kör du till telefonen och ringer din farfar: den kloka gamla familjen patriarken. Han kommer att veta. Han vet allt. Två minuter senare sätter du ner telefonen. Krossad och desillusionerad, du går långsamt till fönstret. Du känner dig fysiskt sjuk. Du stirrar ut och undrar vad som ligger bortom din välbekanta omgivning. Plötsligt, de gatorna du vet så bra har kommit för att representera något annat. I ett hjärtslag gör du ett beslut att ta en resa. Du berätta för dina berörda föräldrar att du reser. De panikerar. De protesterar. Rädd för det okända.

De har byggt sitt eget fängelse. Och du bestämmer att du har varit en inmate för länge. Reklam

Du fyller en ryggsäck med vissa varor och förbereder dig mentalt. Du är inte riktigt säker på vad du ska packa eftersom du inte vet vart du ska, vad du hittar eller när du kommer tillbaka. Eller ens, om du kommer tillbaka. Du går ut ur huset och som du stänger dörren under en livstid av rädsla, kontroll, meningslös repetition, förtryck och självbegränsande övertygelse. Du älskar dina föräldrar och de älskar dig men, trots din respekt för dem och uppskattning av dem, vill du inte bli dem.

När du börjar din promenad är ditt hjärta fyllt av hopp och möjligheter. I ett ögonblick av tydlighet och insikt berättar en liten röst om att en viktig del av resan framöver verkligen handlar om vad du lämnar bakom: osäkerhet, rädsla, självtvivel, självbegränsande tänkande, galna regler och destruktiva övertygelser.

När du når de yttre gränserna för den "säkra zonen" har din irrationella (men förståeliga) barndomsskräck utgått av nyfikenhet och spänning. Innan länge har du rest längre än någonsin tidigare och till din förvåning och glädje är den nya platsen inte skrämmande alls. Det är faktiskt vackert. Och magisk. Även om du aldrig har varit där, känner du att du har kommit hem. För första gången känner du att du hör hemma.

Kunskap utöver utbildning

Det är min tro att i bearbeta av livet tillåter vi oss ofta att kopplas bort från vår inre intelligens. Från "vetandet" har vi bortom våra erfarenheter. Utöver vår utbildning. Utöver logiken. Utöver vad vi har fått veta att tro och tränade att göra. Jag tror att vi alla är födda med en intelligens och ett medvetande som är hårdkabelat i vårt DNA. Det finns saker vi bara vet utan att någonsin ha blivit lärda dem. I djur kallar vi denna instinkt.

Vi människor har inga problem att tro på djurs förmåga att bara känna till vissa saker. Men när det gäller oss mycket utbildade, intellektuella och övertänkta människor hittar vi ofta sätt att rabatt på saker som inbyggd kunskap. Eller mänsklig instinkt. Vissa kallar det genetisk intelligens. Och tyvärr, för många av oss, om vi inte kan se det, rör det, mäta det, grava det eller förklara det, vi kommer inte tro på det. Eller ens överväga det.

Ibland är vetenskapen en begränsning. Som är kunskap. Reklam

Att vara en fundamentalt felaktig (men evigt nyfiken) alfa-man, använder jag fortfarande mina träningshjul för att utforska kunskaperna om medvetenhet och upplysning. Min 'L' -platta är ordentligt fastsatt runt min hals när jag lär mig, växer och fortsätter att ställa frågor. Jag vet nästan ingenting men vad jag do vet, exciterar mig. Idéerna att "stämma in på" min genetiska intelligens och bli en mer medveten varelse är saker som helt enkelt känns rätt för mig. Försenad jämn.

Att välja att leva medvetet i en omedveten värld presenterar många utmaningar, möjligheter och lektioner. Det ger mig också en chans att uppleva livet bortom de gamla kända gatorna i min egen medelstora stad.

Bild

Följ Lifehack på Twitter eller Facebook!