Står du bort från dina rädslor?

Någon kan ta ditt jobb, du kan förlora ditt hus, din bil kan bryta ner, eller din partner kan fuska på dig.

Att allt kan hända. Kanske har det förut och du är rädd för att det händer igen? Det är förståeligt. Rädsla är bra så länge du använder den för att vägleda dig bort från tidigare misstag.

Tyvärr behandlar de flesta av oss saker vi fruktar som brevlådan från förarens Ed. Kom ihåg?

Om du stirrar på brevlådan kommer du att köra smack in i den. Lägg märke till det så att du inte slår det, men stirra inte på det och krossar min bil. - Herr Hsu, Förarens Edinstruktör

Känn igen din rädsla men obsess inte, eller du fortsätter att ge dig själv fler skäl att vara rädd! Din yttre vision är bättre än du tror. Låt det hålla reda på de saker du fruktar så att du inte kraschar in i dem.

Du vet att jag är ett stort fan av korta listor. Här kan du göra det som verkligen kan hjälpa dig att nå några av dina allmänna mål:

Lista en av dina rädslor. Utöver det, lista den polära motsatsen till din rädsla. Det vill säga den föredragna lösningen. Till exempel:

Förlora mitt hem | Att vara skuldfri

Tänk dig: Du kör hem från jobbet. Du är utmattad och tycker inte om att äta middag trots att du har alla ingredienser hemma. Du ser Taco Bell. Du älskar Taco Bell. Men tänk på din lista. Om du är en smart kaka har du en kopia av din lista i bilen med dig.

Ska du styra för att förlora ditt hem eller mot att vara skuldfri?

Taco Bell med extra rädsla sås smakar helt eländigt. Gör det rätta.

Bild: LunaDiRimmel