Att vara i Narcissism Relationer är som att spela med eld. Det är riskabelt.

Om du någonsin har blivit kär, skulle du veta hur bra det får dig att känna dig. Det är en spännande och samtidigt skrämmande känsla. Du kanske faller hårt för personen och förväntar dig att förhållandet leder till början på din saga. Men var medveten, det kanske inte är vad du tycker är det, men en falsk kärleksfälla med en illamående narcissist.

Narcissister är överallt. Det är ingen överraskning att vi möter sådana självbetjänade individer hemma, på jobbet och i vårt vardag. I verkligheten har vi alla en viss grad av narcissistiska drag. Vissa individer är dock överst i att betjäna sig själva och orsaka emotionell skada för andra. Faktum är att Narcissist Personality Disorder inte kategoriserades som en störning av American Psychiatric Association till 1987 eftersom alltför många delar del av egenskaperna och det är mycket svårt att diagnostisera.

“Ja” till dessa frågor? Risken är att du kanske har en narcissistisk älskare.

Först, fråga dig själv följande frågor för att se om du skulle känna igen några narcissistiska tecken i din giftiga älskare.

• Har de problem med sin mamma eller pappa?
• Är de känslomässigt omogna?
• Är de mer en taker än en givare?
• Har de grandiösa tendenser?
• Har de tvivelaktiga moraliska normer?
• Är de eviga lögnare eller manipulatorer?
• De saknar empati gentemot andra?
• Klandrar de alla för sina problem och tar aldrig ansvar för sitt liv?
• Är de argumenterande?
• Är de kontrollfreak?
• Visar de brist på ånger?
• Har de ilska problem?
• Att vara runt dem gör att du känner dig förvirrad och kaotisk?
• Säg de ofta skadliga saker för dig och anklagar dig för överreaktion eller är för emotionell?
• Känner du dig dåligt emotionellt nu än du började datera?
• Gör de dig dålig, värdelös eller kritisk mot dig?
• Verkar de vara utomordentligt attraktiva?

Om du svarar JA på några eller alla ovanstående är du kär i en narcissist. Inte bara är du i ett förhållande som kan vara mer än smärtsamt men också rättvist farligt. Om du inte är övertygad än, läs vidare och kör innan de förstör ditt värdefulla själv och ditt liv.

24/7 med din älskare betyder inte noggrann förståelse. Kontrollera dessa tecken:

Dessutom är det 8 tecken på att du ska se upp för dem för att förstå vem de verkligen är.

Jag är bäst (inte riktigt).

Du kanske tror att de älskar sig själva. Egentligen, de ogillar sig oerhört. Deras uppblåsta självflatteri, perfektionism och arrogans är bara täcker för den självlidande som de inte erkänner vanligtvis även för sig själva.

I stället projiceras det utåt i deras förakt och kritik mot andra. Det är därför de inte vill titta på sig själva och ha ett intensivt behov av beundran att fylla väldigt låg självkänsla. De är för rädda för att de tror att sanningen skulle vara förödande. Egentligen har de inte mycket av ett Själv alls. Emotionellt är de döda inuti. Reklam

De tror att de är speciella och unika, och kan bara förstås av, eller borde associera med, andra speciella personer eller personer med hög status. De förväntar sig orimligt speciella och gynnsamma behandlingar för att mata sitt falska ego.

Du kan inte fånga mig.

Det är lätt att bli kär i narcissister. Deras charm, talang, framgång och karisma spelade en stavning. De är ofta super attraktiva. De tenderar också att vilja gå fort i relationen. De kan verka charmiga på ytan men känslorna går mycket grunda. De manipulerar dig enkelt för att sänka ditt vakt och låta bifogas.

Eftersom förhållandet börjar så bra, och eftersom ljuheten verkar komma ut ur ingenstans kan även de mest jordade personerna fångas av överraskning. De kan senare erkänna att de har sett gott om röda flaggor, men eftersom illusionen av narcissistens stora egenskaper är så levande, tenderar de att ignoreras.

De ser även porr och fuskar som de tror att de är guds gåva till världen. De är kända för att få sina partners att gå utan sex som ett sätt att frustrera, straffa och till och med förödda dem att välja porr över sex med dem eller bara för att skada dig.

Satsa så förhållandet på ett sådant sätt att din samarbetspartners sanna jag kommer gradvis fram så att du är väl medveten om vem du är datering och vad de kan. Den här smekmånadfasen slutar ändå snabbt när de avslöjar sitt sanna själv och är med en narcissist vänder sig snart från att älska, hängivna och engagerade sig för kallt, kritiskt och mest hjärtskärande, otrogen. Ingen av det är meningsfullt, gör det?

Du lyssnar bara på mig, okej?

Det handlar bara om dem och aldrig en tvåsidig kommunikation. De gillar inte att höra nej och har svårt att kompromissa. Att ställa in gränser hotar dem. De kommer att manipulera för att komma sig och se till att du känner dig skyldig om du är djärv nog för att riskera att sätta ner dem. Om du ger in, misstar de vänlighet för svaghet.

Skulle du utmana en narcissist eller kalla dem ut på deras dåliga beteende, kommer du omedelbart att konfronteras med narcissistisk raseri. Under den narcissistiska exteriören är en raseri och avsky som de flesta inte kunde förstå. Reklam

Att ha ett dagligt förhållande med en narcissist tar mycket mentalt arbete för att räkna ut motiven eller avsikterna. Det finns aldrig ett tråkigt ögonblick i ett förhållande med en narcissist, som kan vara spännande i början men i slutändan känns dränering och infuriating.

Jag behöver inga regler (jag följer dem ändå ändå).

En av de mest frustrerande upplevelserna med en narcissist är att reglerna bryts och gränserna bryts, men de tar aldrig ansvar för det. De kan inte bära tankarna att de har fel. Deras ego är så uppblåst att de verkligen tror att de är perfekta. I verkligheten är det ganska motsatt. I stället är det att en narcissist sanna ego eller självförnimmelse är så otroligt ömtålig och osäker att de inte kan tolerera någon ledtråd av kritik. De kan inte ta ansvar för eventuella sår eller gränsövergångar eftersom de inte är internt robusta nog för att syntetisera och integrera komplexa känslor.

Narcissisten är så avviken mot kritik och ansvarighet eftersom han ser världen genom en objektiv av rättighet. Narcissister känner sig berättigade att hämta någon tanke, känsla eller infall som de råkar ha i ett givet ögonblick, och automatisk efterlevnad från andra förväntas och krävde till och med.

jag är chefen.

De riktar folk till att använda som narcissistisk försörjning för att bränna deras ego. De är ute efter att bli intelligenta, självförsörjande, empatiska individer som partner. De tenderar att sakna kärnidentitet och behöver narkissistiskt utbud för att fylla sina tomma psykar. De känner en känsla av utmaning när de riktar sig till mycket framgångsrika, attraktiva individer som kanske redan är i andra relationer eller som uttrycker känsla av sårbarhet.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Narcissister är mästare av kärleks bombning som är ett försök att påverka en person genom överdrivna demonstrationer av uppmärksamhet och tillgivenhet. De gör det för att göra dig beroende av dem, samtidigt som du testar dina gränser. När de upptäcker att du inte är perfekt, kommer du inte bara att få veta det motsatta, men du kommer att straffas för dina ofullkomligheter, som ofta är överdrivna och ibland obefintliga prognoser.

Straffet innehåller ofta fruktansvärda uttalanden som är avsedda att försämra, demeanera, förnedra eller stonewall dig. De håller kärlek och kan även sprida otäcka rykten om dig bakom ryggen.

Jag är charmig och mild ute, oförskämd och hänsynslös inuti.

Ahhh, dessa tre små ord kan förändra ditt liv. Men när en narcissist säger det, tar dessa ord en helt annan mening än vad man förväntar sig. Det är en handling att fresta dig med de saker du aldrig kommer att få som håller dig med dem. Reklam

I allmänhet växlar narcissister på den charm som först tog dig in. Människor graviterar mot dem och upplevs av deras energi. Du är stolt över att bada i sin glöd, men hemma är de helt annorlunda. De kan privatisera den person som de bara var underhållande. Du börjar undra om de har en yttre dubbel personlighet.

Ända sedan de nekades äkta kärlek och stöd som barn, tar de fega ut på dig med skadliga ord och manipulerande taktik under kärlekens kärlek. Men vi vet alla att det inte är riktigt och kan se igenom masken. Så småningom kommer deras masker att komma och vara redo att hoppa av skeppet när det händer.

Du kommer sannolikt inte vara den enda.

De kan inte bilda friska bilagor med andra människor. Så även om de kan säga att de är kär, har de alltid sitt öga för nästa bästa sak. Och det är alltid en näst bästa sak.

Även om de befinner sig i det som verkar vara ett engagerat förhållande, försäkra sig de är dabbling på sidan. Om det finns möjlighet att få mer uppmärksamhet och tillbedjan från ett potentiellt kärleksintresse, kommer narcissisten att ta det. Den som tror att deras narcissist kan vara trogen, lurar sig själv. De är alltid på utkik efter något bättre oavsett vad de säger tvärtom.

Du borde bara vara lika bra som jag.

Du börjar tvivla på dig själv och oroa dig för vad de ska tänka. Efter ett tag börjar du förlora självförtroende. Din självkänsla kan ha varit intakt när du träffades, men din narcissistiska partner finner att du kommer upp kort och misslyckas inte med att peka ut det. De flesta narcissister är perfectionists, och inget du gör är rätt eller uppskattat. Att prata om din besvikelse eller ont blir förvandlad till ditt fel eller ett annat tillfälle att sätta dig ner.

Narcissister har inga gränser och ser dig som en förlängning av sig själva, vilket kräver att du är i samtal för att möta deras behov. Du kan bli fast i försök att behaga dem. Det här är som att försöka fylla en bottenlös grop. De förväntar dig att veta utan att behöva fråga. Du hamnar i en dubbelblind - fördömd om du missnöjer dem och fördömd när du gör det.

De flesta individer är traumatiserade av deras giftiga möte med en narcissist. De beklagar inte bara förlusten av relationen, men de behandlar också orealiteten i ett falskt förhållande. Reklam

Personer med narcissistiska egenskaper kan vara benägna att skada sig genom att invadera personliga gränser, ligga på nästan allt och allt, engagera sig i missbruk och uppvisa ingen empati eller ånger för känslomässig skada de har gjort.

Vad du måste lära dig om en narcissist.

Det finns inget sätt att fixa eller förbättra uppförandet av en narcissist.

Om du befinner dig i ett förhållande med en narcissist är det i din bästa att få dig ur relationen så fort som möjligt. Ta upp de splittrade delarna av ditt liv, ta dem med dig och vänd aldrig tillbaka.

Men med en narcissist är det att göra en ren paus nästan omöjlig. När en uppbrott är i horisonten har en narcissistens partner blivit så slagen ned psykologiskt att de inte kan gå vidare. Förutom att du sannolikt blir obehagligt överraskad att se den narcissistiska partnern att reagera med raseri, förolämpa dig, såra dig på något sätt som möjligt, ljuga dig eller hälsa och be om ursäkt och förklara dig själv. SÅ, behåll kontakterna minst och skapa fasta gränser.

Det är okej att inte vara okej.

Känn dina känslor. Du kommer att ha bra dagar och inte så bra dagar. Du kanske känner att du är på en känslomässig berg-och dalbana ibland. Diskutera dina känslor öppet. Gå med i en supportgrupp. Stöd från människor som förstår precis vad du upplever är viktigt för helande och återhämtning. Ta en ärlig självinventering. Var du på en låg punkt i ditt liv när du träffade narcissisten? Var din självkänsla kompromissad? Var du ensam eller kom du bara ut ur ett dåligt förhållande? Saknar du bra gränser? Har du barndomsår, kanske en otillgänglig eller narcissistisk förälder?

Bo inte om vad som händer.

Att bryta upp med en narcissist är smärtsamt hårdare än en normal uppbrytning. En av de många orsakerna till detta är att de pummel oss med manipulation, angriper vår egen värdighet och ödelägger vår självkänsla smidigt. Då när relationen är över slog vi oss upp för de saker som vi gjorde eller inte gjorde, och bereder oss för att stanna längre än vi borde ha, och för de tecken som vi misslyckades med att känna igen.

Acceptera att narcissisten som vem de är. De är helt oförmögna av kärlek och djup anslutning. Ingenting du gjorde eller inte gjorde skulle ha ändrat resultatet. Du var inte älskad för dig som person. Du användes för de förmåner som du kunde ge. Du var deras mänskliga heliumtank som behöll sin uppblåsta syn på sig själv. Jag vet att det låter hårt, och det är en mycket smärtsam förverkligande att acceptera. Men acceptansen av detta faktum är också den sak som kommer att påskynda din helande och sätta dig fri.

Välsignelser kommer ofta i förklädnad.

Narcissistisk missbruk är en förräderi av hjärtat, själen, sinnet och andan, och ofta också plånboken. Det korrumperar och fullständigt splittrar vad vi trodde var verklighet och förlorar vår tro på mänskligheten. Av den anledningen tar det ett tag att återställa vår jämvikt och bearbeta trauman av vår erfarenhet. Att sätta tillbaka bitarna i ditt liv tillsammans och bygga om dig själv är inte en enkel, smärtfri process, men det är värt att i slutändan.

Du kommer att stärkas och fortsätta. Du kommer att se uppbrytningen som en välsignelse. Du kommer att inse att genom din relation med narcissisten fick du gåva med självupptäckt, omvandling och förnyelse. Du kommer aldrig att bli densamma igen, men du kommer att bli en bättre, starkare, klokare och en oändligt gladare version av ditt gamla själv.

Utvalda foto kredit: Stocksnap via stocksnap.io