Ändra din personliga verklighet - Del 1

  • Peter Atkinson
  • 0
  • 1137
  • 29

Mitt huvud gör ont…

Medan ämnet för “Personlig verklighet” kan tyckas vara något esoterisk, filosofisk och till och med förvirrande för vissa, det är något som inte bara är relevant för var och en av oss, men också något som på ett konkret och praktiskt sätt påverkar praktiskt taget alla delar av vår existens och mänskliga erfarenhet. Hela tiden. Precis som vi alla har olika DNA, så också bor vi alla våra egna “personlig” verklighet. Det är så vi upplever vår värld. Lägg märke till jag säger “vår värld” eftersom världen och vår värld är två mycket olika platser. För det mesta är en absolut (att glömma den hela globala uppvärmningen i ett ögonblick) och den andra är i ett konstant tillstånd av flöde och övergång; ändras ofta drastiskt på några minuter. Du och jag känner både människor som finns sida vid sida med någon annan (ofta i samma hus), men alla lever i en helt annan verklighet. Du kan väl vara det där folket. Er, person. Varför? Eftersom fysisk miljö (för det mesta) inte bestämmer verkligheten, gör vi det. Vi gör saker bra eller dåliga. Hård eller lätt. En lektion eller ett misslyckande. Ett tillfälle eller ett problem.

En universell verklighet? Reklam

Hur du och jag kommer att uppleva saker bestäms av var och en av oss individuellt, inte av vad “visas” att gå vidare till resten av världen. Det finns ingen universell verklighet eftersom varje ögonblick varje dag du och jag tolkar, behandlar och reagerar individuellt på en oändlig ström av information och stimuli från vår fysiska värld. den plats vi bor i. För att inte vara förvirrad med den plats vi lever vårt huvud. Det kan föreslås att majoriteten av vårt liv (hur vi alla upplever livet) är faktiskt en cerebral, känslomässig och andlig upplevelse, inte en fysisk. Även om vissa människor arbetar mycket hårt för att göra sitt liv allt om det fysiska; vilket alltid leder till elände (en annan utforskning för spåret).

Vi skapar hårt. Och enkelt.

Ja det finns universella situationer, omständigheter och händelser men det finns ingen universell verklighet eftersom saker bara har den mening som vi ger dem. Precis som saker bara har makt (inflytande, kontroll) i våra liv som vi tillåter dem att ha. Det betyder också att det inte finns några “svår” situationer (till exempel); bara olika situationer som vi alla reagerar individuellt på. Några bra, andra inte. Svårighet är en mänsklig konstruktion; en etikett som du och jag tilldelar de olika händelserna i vår värld. Trots vad de flesta av oss tror är det ingen universell “hård” eller “lätt”; bara våra personliga tolkningar av och reaktioner på vad som händer i våra dagliga praktiska liv.

Där vi bor Reklam

Av “bor i vårt huvud” Jag menar att vår erfarenhet av världen, det vill säga hur vi ser olika situationer, omständigheter och händelser, hur vi tillåter dessa saker att påverka oss, vad de betyder för oss och hur vi reagerar på allt - är individuella, unika och själv -fast besluten. Det är därför vi kan se att två personer går igenom det som verkar vara samma upplevelse samtidigt (vissa kan felaktigt säga samma verklighet) - ett mycket liknande rättsfall till exempel - men de påverkas båda på olika sätt. Man lär sig en värdefull livsläsning, växer känslomässigt, blir mer medveten, medkänsla och upplyst, medan den andra lider av extrem fysisk, känslomässig och psykisk stress - allt själv skapat av vägen (situationer skapar inte stress, människor gör) - förlorar förtroende, blir arg och bitter och glider in i ett depressivt tillstånd under en tidsperiod. Varför? Eftersom de två individerna inte faktiskt gick igenom samma sak “erfarenhet” alls; de skapade varje sin egen erfarenhet. En positiv. En negativ.

Dockan

Innan vi erkänner att vi alla har befogenhet att bestämma vår egen verklighet och skapa egna erfarenheter, fortsätter vi att vara en marionett som har våra strängar dras av situationer, händelser, omständigheter och andra människor. Vi kommer att fortsätta att vara reaktorn och inte skaparen. Steg ett på vägen till upplysning, medvetenhet och varaktig förändring (inifrån) är att erkänna att vi kan styra vårt eget öde, vi kan var och en skapa vår egen verklighet, vår värld är inte “de” världen och vår historia blir bara vår framtid om vi tillåter det att hända. Steg två (i livsfilosofins Harper-bok) är att förstå att gott eller dåligt, svårt eller lätt, lycka eller elände är alla val - och att leva därefter. Och kom ihåg; Genom att inte fatta beslut fattar du ett beslut. Observera att de beslut du inte fattar kommer att ha lika stor inverkan på din personliga verklighet som de beslut du fattar. Ett eller annat sätt. Så göm inte dig själv. Om du har förmåga att tänka, ange och välja, har du förmågan att ändra din personliga verklighet till det bättre. Om du konsekvent väljer att inte vidta åtgärder, inte utnyttja din potential och inte ta tillbaka den kraft du har gett bort, väljer du vederbörligen mediokritet och elände och har ingen att skylla, men själv. Prenumerera på “saker kommer att fungera själva” filosofin är okunnig, naiv, apatisk och visar en tydlig brist på mod. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Du är författaren till ditt liv. Börja skriva.

Men vad om min sjukdom?

Okej, jag kan höra några av er säger “men hur är det med människor som diagnostiseras med cancer? säkert är deras verklighet bestämd för dem?” Och jag skulle svara, är deras sjukdom deras verklighet? Definierar de dem? Bestämma dem? Är deras verklighet bestämd av vad som händer med sitt (tillfälliga) hus? Är det möjligt för en terminalt sjuk person att uppleva glädje, nöje, anslutning, uppfyllelse och lycka? En personlig verklighet av lugn och tillfredsställelse kanske? Så klart det är. En av livets stora nyfikenheter är att vi ofta ser termiskt sjuka människor som är mycket lyckligare (glädje är det enda universella målet) än deras hälsosamma motsvarigheter. Varför? För att de släppte bort det som gjorde dem olyckliga. rädsla, osäkerhet, girighet, ilska, bitterhet ... ego; den förstörande skiten. De har skapat en ny verklighet att bo. En mycket bättre. Medan de kommer att hantera sjukdomen på ett praktiskt och intelligent sätt, kommer de också att ha en ständigt närvarande medvetenhet om att de inte är deras kropp eller deras sjukdom, därför behöver de inte vara olyckliga. Och ja, jag vet att det här paradigmet förkrossar vårt västerländska tänkande men det är vår förlust - och ett annat exempel på logik och vetenskap kommer i vägen för potential. Kulturer utvecklas mycket mer än våra har förstått och omfamnat denna visdom för alltid.

Man behöver inte jämföra det andra Reklam

I själva verket motsvarar frånvaron av fysisk sjukdom inte nödvändigtvis lycka eller framgång (vi ser bevis på detta varje dag), precis som närvaron av sjukdom inte nödvändigtvis motsvarar elände eller katastrof. Så medan cancer kan påverka min kropp är det inte nödvändigt att bestämma min verklighet. Jag väljer min verklighet, min verklighet kommer inte att välja mig. En sjukdom är inte jag och jag är inte den. Precis som stolen jag för tillfället sitter på är inte jag, inte heller cancerceller som kan bo i min kropp, jag. Medan andra kan rationalisera elände och katastrof, väljer jag lycka och lugn. Eftersom jag har det alternativet. Eftersom min verklighet är mitt val.

Som är din.

Avsluta för att ändra din personliga verklighet -Part 2 nästa vecka.




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.