John Carter
1 
4180
1152
Jag antar att du har hört detta citat innan:
“Den tidiga fågeln får masken… ” - William Camden
Kanske har du hört det med hänvisning till dina egna sovvanor. Det finns många artiklar på webben där författare berättar att ett av de bästa sätten att bli mer produktiva är att gå upp tidigt. Genom att göra så får du en hoppstart på resten av världen och skördar fördelarna med en tyst arbetsmiljö. Reklam
Men för den mängd artiklar som handlar om att komma upp tidigt, finns det många som kämpar för att göra just det. Jag är en av dem. Jag har provat gång på gång att stiga upp tidigt, till “återställ min interna klocka” för att det ska hända ... och jag kan inte tycka att den håller fast. Även om misslyckande inte är det värsta i världen när det gäller detta (och andra ansträngningar, för den delen), efter att ha försökt bli en tidig stigare flera gånger än jag kan komma ihåg, kom det här citatet:
Läs Nästa
10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln“Insanity gör samma sak om och om igen och förväntar sig olika resultat.” - Albert Einstein
Nu gjorde jag inte exakt samma sak varje gång jag försökte ändra mina sovande och vakna vanor, men jag insåg att det var problemet att försöka förändra mina vanor. Det var där galenskapen kom till spel. Jag var frustrerad att jag helt enkelt inte kunde göra vad jag trodde jag skulle kunna göra - och jag kunde inte ta reda på varför det inte fungerade.
Och då kom det till mig: Jag är inte tänkt att vara en tidig stigare. Jag är en nattuggla och jag behövde omfamna det snarare än att bekämpa det. Reklam
Vidare undersökte jag hur någon som är en nattuggla väsentligen kunde “hacka sin dag” på samma sätt som en tidig riser gör. Kanske inte förvånansvärt kan samma fördelar som gäller för tidiga stigare tillhöra nattuggar också.
Tyst tid
Om du är uppe över sängtiderna hos dem i ditt hem kommer du att få samma lugn som den tidiga stigaren får. Plus, om du vaknar senare på morgonen kommer du inte vara lika trött när du går ner till vad du planerar att göra med den tysta tiden eftersom du har varit vaken för mycket längre än den tidiga fågeln kommer att bli. Som någon som skriver mycket, har jag funnit att jag är bäst på ett kreativt sätt senare i dag, när alla mina väsentliga handlingar och ärenden har tagits hand om. Jag kallar det min “Slutligen Time” - Jag har äntligen klarhet i tanken, tyst jag behöver och tiden jag vill få mitt fantastiska arbete gjort.
Komma före
Medan många är uppe vid gryningen och börjar ha en tidig start på dagen sover jag. Och jag är inte längre bakom på grund av den.
Du förstår, jag har redan gjort de saker som jag behövde för att hoppa på föregående natt. Jag är inte mindre produktiv än den tidiga stigaren eftersom jag gjorde vad de gör på morgontimmarna under de sena timmarna dagen innan; Jag är proaktiv på min egen väg. Reklam
Tanken att tidiga stigare är mer produktiva än nattuglor är en myt. De gör bara “mer produktiv” annorlunda. Hur de fördelar sin tid är nyckeln.
Sluta kämpa och älska de sena timmarna
Jag började med att erbjuda ett mycket känt citat ... men det finns mer än det jag ursprungligen levererade. Min favorit tillägg till det citatet är:
“Den tidiga fågeln får ormen men den andra musen får osten.” - Jeremy Paxman
För vissa som kan innebära att du borde fortsätta med försiktighet snarare än att vara först i skurken, men jag tenderar att se på det annorlunda. Reklam
Det finns ingen fördel att vara en tidig stigare över att vara en nattuggla när det gäller att öka produktiviteten. Det handlar om hur du hanterar vad som kommer till dig - dag och natt - och se till att du hanterar det på ett sätt som passar dig och din livsstil. Om du tycker att du gillar att komma upp tidigt, gå för det. Om du inte gör det ska du inte ändra det.
Lyssna på ditt sinne och kropp och driva dig själv att göra mer när det fungerar för dig. Kör inte dig själv galen försök att göra någonting som inte gör det.
(Fotokredit: Tid för att vakna via Shutterstock)