Hur dessa 10 saker du gör kan förgöra ett perfekt bra förhållande

Alla hjärtans dag ligger precis runt hörnet, så vilken bättre tid att överväga statusen för moderna relationer i Storbritannien?

Med utgifterna för Alla hjärtans dag att överstiga 1 miljarder kronor i Storbritannien efter stigande inkrement under de senaste två åren, skulle det initialt verka som om det finns ett hälsosamt antal kärleksfulla och nöjda relationer rikstäckande. Det faktum att män fortsätter att göra majoriteten av utgifterna föreslår också att åldern för ridderlighet är långt ifrån död, eftersom manliga konsumenter ser bort att skämma bort sina nära och kära med kläder, spabehandlingar och romantiska avbrott. Även begreppet äktenskap, som ofta undergrävs av en nationell skilsmässa på ungefär 40%, har blivit allt populärare under de senaste två åren, medan bröllopstakten har stigit med 6,6% under denna tid.

Som någon i ett förhållande kommer att vittna, måste de involverade vara proaktiva och satsa på att göra det framgångsrikt. Det finns många interna och externa faktorer som kan påverka ett förhållande, så du måste ta ansvar för dina egna handlingar och attityd. Tänk på följande frågor och hur de kan göra det till och med det lyckligaste förhållandet sura: - Reklam

1. Försummar att ta hand om ditt utseende

Även om detta kan låta ytligt, återspeglar nivån av stolthet som du tar i ditt utseende ofta dina inneboende värderingar och den attityd du har i förhållande till ditt förhållande. De som försummer att ta hand om sig själva avslöjar i grunden brist på körning eller hunger för självförbättring, samtidigt som de understryker att de inte är beredda att försöka se bra ut för sin partner. Detta kan långsamt äta bort vid grunden för ett förhållande, speciellt om din partner är extremt motiverad att hålla sig i form och ta hand om den bild som de presenterar.

2. Ta med din partner för beviljande

Äktenskapspar har haft ett livslångt löfte att älska och bry sig om varandra, och medan detta inte alltid tränar är det ursprungliga känslan nästan universellt uppriktigt och äkta. Det är alltför lätt för att även glada och tillfredsställda relationer blir vanaktiga, men speciellt om du börjar ta din partner för givet och misslyckas med att uppskatta de kvaliteter som du ursprungligen blev förälskad i för alla år sedan. För att ett förhållande ska förbli glatt och nöjd måste du fortsätta att bevisa din kärlek och uppskattning under hela din tid tillsammans.

3. Lagring negativa känslor

Förhållanden är inte alltid lätta, eftersom ens äkta själskompisar kan möta perioder av turbulens, konflikt och till och med otrohet. Medan kärlekens kraft kan gå långt för att lösa dessa enskilda problem, är det dock avgörande att du inte lagrar negativa känslor på ett sätt som raser motvilja, avundsjuk eller paranoia. Om du fortsätter att ha negativa känslor efter en relationskonflikt måste du meddela detta öppet och se till att de är löst innan du går vidare. Reklam

4. Att vara alltför kritisk för en partner

Vi har alla våra egna unika normer i livet, och i en idealisk värld skulle vi hitta en kompis som delade dem så nära som möjligt. Detta är inte alltid möjligt, men det betyder att vi ibland måste kompromissa med dessa idealer om ett förhållande ska bli framgångsrikt. Om du befinner dig i denna position är det också viktigt att du avstår från att vara för kritisk till en partner som har mindre än krävande normer. Skillnaderna mellan två individer måste omfamnas i ett framgångsrikt förhållande, snarare än att plockas upp och kritiseras.

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

5. Underlåtenhet att förstå varandras förväntningar från livet

Det bör nu vara klart att en brist på kommunikation är avgörande för majoriteten av de flesta förhållningssätten, och det gäller också att du inte förstår dina partners förväntningar. Livsmålen varierar beroende på varje enskild individ, eftersom vissa vill ha något annat än att starta en familj, andra har mer karriärorienterade ambitioner. Medan det kan finnas utrymme för både i den moderna familjen är det avgörande att varje individ förstår deras partners behov och arbetar tillsammans för att uppnå dem.

6. Försummar att följa dina egna intressen

Medan gemensamma hobbyer och sysslor erbjuder par chansen att stärka sitt band är det också viktigt att varje individ har sina egna intressen och förflutna. Detta säkerställer att människor behåller sin egen unika identitet under hela sitt förhållande, samtidigt som det skapar samtalspunkter för par att dela i slutet av en lång, hård dag. Om du försummar att följa dina intressen kan du enkelt bli frustrerad och demotiverad under vardagens gång. Reklam

7. Sätta upp dig själv och dina behov först

Alla framgångsrika relationer baseras på en känsla av kompromiss och samarbete, eftersom varje individ måste överväga deras partners behov och placera dessa på egen hand. Personer som fortsätter att sätta sina egna behov först är osannolikt att lyckas i ett förhållande, helt enkelt för att deras bättre hälft blir trött på att bli marginaliserad och att deras känslor ignoreras under en längre tidsperiod.

8. Undvika ärligt och öppet meddelande i ett bud för att hålla freden

Medan ärlighet kan slutligen spara och bevara ett förhållande kan det också orsaka en stor konflikt och störning i processen. Du får aldrig vara rädd för att engagera sig i ärlig och öppen kommunikation som ett sätt att lösa förhållningssätt, eftersom din vilja att möta hårda hemsandningar återspeglar en önskan att göra ett kärlekssamarbete. Om du ser ut att undvika konfrontation helt enkelt som ett sätt att hålla freden är chansen att olösta problem kommer att fester och slutligen sluta förhållandet tidigt.

9. Underlåtenhet att skapa den idealiska arbetslivsbalansen

Vi behöver alla jobba, och villigheten att ge din familj är extremt beundransvärd. Medan du förväntar dig att din partner ska förstå ditt behov av att arbeta oregelbundna timmar eller tillfälliga helger, kan de bli frustrerade om ditt schema börjar påverka negativt på relationen. Du måste därför sträva efter att skapa en livskraftig balans mellan arbete och liv, vilket gör att du kan spendera mer tid hemma och uppmärksamma de personer som du älskar mest. Reklam

10. Vägrar att säga förlåt även när du är fel

Slutligen kan inte ens det mest kärleksfulla förhållandet överleva utan en viss ömsesidig respekt. Detta kan visas på olika sätt, men en av de mest uppenbara är villigheten att be om ursäkt och visa ånger när du är i fel. Detta visar en stark känsla av modenhet och integritet, eftersom du är glad att acceptera när du har gjort ett misstag och förolämpat din partner. Om förlåt är det svåraste ordet för dig att säga, kan den här envisa och kortsiktiga utsikterna dock sluta kosta dig ditt förhållande.

Utvalda fotokredit: Älskande par på stranden via shutterstock.com