Hur man är produktiv hemma och gör varje dag en produktiv dag

  • David Thornton
  • 0
  • 2472
  • 505

Om du någonsin har undrat hur du ska vara produktiv hemma eller hur du kan få en mer produktiv dag, kolla inte längre.

Nedan hittar du sex enkla tips som hjälper dig att få ut det mesta av din tid:

1. Skapa en god morgonrutin

Ett av de bästa sätten att börja dagen är att stiga upp tidigt och äta en hälsosam frukost.

VD och andra framgångsrika personer har liknande morgonrutiner, som inkluderar träning och snabbt skanning av sina inkorgar för att hitta de mest brådskande uppgifterna.[1]

Du kan också försöka skriva det första på morgonen för att värma upp din hjärna[2] (750 ord kommer att hjälpa till med det). Men oavsett vad du väljer att göra, kom ihåg att skapa goda morgonvanor så att du kan få en mer produktiv dag.

Om du inte är säker på hur du gör morgontidning för dig, kommer den här guiden att hjälpa dig:

Den ultimata morgonrutinen för att göra dig lycklig och produktiv hela dagen

2. Prioritera

Ibland kan vi inte ha en produktiv dag eftersom vi bara inte vet var du ska börja. När så är fallet, är den enklaste lösningen att lista allt du behöver för att uppnå, prioritera sedan dessa uppgifter baserat på vikt och brådskande.

Week Plan är en enkel webbapp som hjälper dig att prioritera din vecka med hjälp av Covey Time Management-nätverket. Här är ett exempel på det:[3]

Om du får de mest pressande och viktiga föremålen som görs först, kommer du att kunna vara mer produktiv samtidigt som stressnivån hålls nere.

Lifehacks VD, Leon, har också bra råd om hur man prioriterar. Ta en titt på den här artikeln för att lära dig mer om det:

Hur man prioriterar höger om 10 minuter och jobbar 10X Snabbare

3. Fokusera på en sak i taget

En av de största mördare av produktivitet är distraheringar. Oavsett om det är ljud eller tankar eller spel är distraheringar ett hinder för varje produktiv dag. Därför är det viktigt att veta var och när du jobbar bäst. Reklam

Läs Nästa

Ditch Work Life Balance och omfamna Work Life Harmony
Hur självreflektion ger dig ett lyckligare och mer framgångsrikt liv
Hur man prioriterar höger om 10 minuter och jobbar 10X Snabbare
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Behöver du lite bakgrundsbrus för att hålla dig på rätt spår? Prova att arbeta i en kafé.

Kan inte stå för att höra även klockan på en klocka medan du skriver? Gå till ett bibliotek och sätt i hörlurarna.

Var inte rädd för att använda teknik för att få det bästa av din tid. Webbplatser som Focus @ Will och Simply Noise kan hjälpa dig att hålla dig fokuserad och produktiv hela dagen.

Och här är några bra apps som hjälper dig att fokusera: 10 Online Apps for Better Focus

4. Ta avbrott

Fokusering kan dock tömma mycket energi och för mycket av det på en gång kan snabbt göra din produktiva dag oförproduktiv.

För att minska mental utmattning medan du fortsätter på uppgiften, försök använda Pomodoro Technique. Det kräver att man arbetar på en uppgift i 25 minuter och tar en kort paus innan ytterligare en 25 minuters session.

Efter fyra “pomodoro sessioner,” var noga med att ta en längre paus för att vila och reflektera. Reklam

Jag gillar att arbeta i 25 och 5 minuters steg, men du borde få reda på vad som fungerar bäst för dig.

5. Hantera din tid effektivt

En lärande strategisk konsult en gång berättade för mig att det inte finns något sådant som fritid, bara ostrukturerad tid.

Hur vet du när du exakt har fritid?

Genom att använda RescueTime-appen kan du se när du har ledig tid, när du är produktiv och när du faktiskt slösar bort tid.

Med dessa data kan du bättre planera din dag och hålla dig på rätt spår.

Dessutom kan du öka kvaliteten på lågintensitetstiden. Till exempel läser nyheterna medan du utövar eller lyssnar på mötesnoteringar medan du lagar mat. Många av de vardagliga uppgifter som vi rutinmässigt utför kan kombineras med andra uppgifter som leder till en övergripande mer produktiv dag.

En bonus tips, även din riktiga fritid kan användas produktivt, ta reda på hur: Reklam

20 produktiva sätt att använda din fritid

6. Fira och reflektera

Oavsett hur du utför en produktiv dag, se till att ta tid och fira vad du har åstadkommit. Det är viktigt att belöna dig själv så att du kan fortsätta göra bra jobb. Plus, ett belöningssystem är en otrolig motivator.

Dessutom bör du reflektera över din dag för att ta reda på vad som fungerade och vad som inte gjorde det. Reflektion ökar inte bara den framtida produktiviteten utan ger också hjärnans tid att dekomprimera och avspänna.

Prova dessa 10 frågor för daglig självreflektion.

Fler artiklar om daglig produktivitet

  • Varför fritid är den nya produktiviteten och hur man återvinnar din fritid
  • Ditch Work Life Balance och omfamna Work Life Harmony
  • 15 Produktivitet-Förhöjning Weekendvanor av framgångsrika människor
  • 20 produktiva hobbyer som gör dig smartare och lyckligare

Utvalda fotokredit: Avbryt via unsplash.com

Referens

[1] ^ Ink .: 12 saker lyckade människor gör före frukost
[2] ^ Dagliga Blog Tips: Skriva första tingen på morgonen)
[3] ^ Real Time Board: Prioritera, planera, kommunicera och slutföra uppgifter med en RealtimeBoard Priority Matrix



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.