Brett Ramsey
0 
3493
486
Rädsla kan vara en bra motivator, men för det mesta vill ingen av oss vara rädda med jämna mellanrum. Om du tycker att rädsla tar över ditt liv, behöver du lära dig hur du krossar det.
Lyckligtvis Ändra dina tankar Ändra ditt liv har en praktisk guide för att sparka rädsla i ansiktet så att du kan röra sig borta från ångest och obehag och känna dig trygg och säker i dina handlingar och övertygelser. Så hur slår du din rädsla? Här är några tips, men missa inte hela artikeln för fler förslag:
- Använd snabb och kraftfull åtgärd. Rädsla kan inte ha kontroll över dig om du flyttar för snabbt för det och när du har flyttat förbi det, finns det inget som det kan göra.
- Reagera. Låt inte rädsla förlamna dig. Att återvända eller gå vidare är bättre än att frysa på plats.
- Enkelt är bra. Bara för att du är rädd betyder inte lösningen är komplex och svår. Ibland är svaret rätt framför dig och lätt att förstå.
Hur man sparkar rädsla i ansiktet Ändra dina tankar Ändra ditt liv