Hur man lyckas i livet på dina egna villkor 7 Viktiga steg

Det finns en hel del råd i världen som berättar för oss hur man ska lyckas i livet, men ofta ges vi råd som inte är anpassade till våra behov, önskemål och prioriteringar. Framgång betyder olika saker för var och en av oss och att leva ett liv som verkligen känns framgångsrikt för mig kan vara väldigt annorlunda än din idé om ett framgångsrikt liv.

Naturligtvis kan vi sluta med något som inte levererar på löftet när vi följer någon annans råd som är skräddarsydd för deras livsmål och personlighet. Vi blir inte belönade med vår vision om framgång: vi får deras.

Det är därför jag är förespråkare för självupptäckt, introspektion och personlig suveränitet. Så hur man lyckas på dina egna villkor?

Dessa 7 väsentliga steg kommer inte att berätta för dig exakt vad du ska göra, men de kommer att förse dig med verktygen och frågorna att fråga så att du kan hitta din egen väg så att du vet hur man lyckas med livet på dina egna villkor.

1. Känn dig själv

En av Sokrates mest kända citat är,

Ett oexaminerat liv är inte värt att leva.

Jag argumenterar för att ett unexamined liv inte är en framgångsrik. Självkunskap är något vi kan ägna våra liv till, men jag föreslår inte att du sitter och navel-blick för att finna lycka och mening.

Lyckligtvis finns det människor som har skapat tekniker och system som minskar oss framåt genom mycket personlig filosofi och snabbt identifierar några viktiga aspekter av det som gör oss, oss.

Du kanske vill ta reda på vad ditt idealiska dagliga schema är,^[1] och du kan ta test som avslöjar just det. Eller kanske du vill ta reda på vad du behöver för att få saker att göra - och ja, det är en frågesport för det också. Reklam

Ingen av dessa test är ofelbar, och vissa är mer vetenskapliga än andra, men processen att ställa sig själv frågor om dina beteenden och egenskaper är ovärderlig när det gäller att bestämma din väg att lyckas i livet.

Om du till exempel vet att du är introvert och olycklig i din nuvarande arbetsplats, kan det vara värt att överväga varför det är (en öppen planlösning kanske) och vad du föredrar.

Det är dessa små frågor som kommer att provocera svar i dig som kan styra de beslut som verkligen förbättrar ditt liv nu och i framtiden.

2. Ta reda på vad som är viktigt för dig

Vad lyser du upp? Det här är en fråga som ofta blir glömd när vi åldras. Ett lyckligt barn kommer att få den stimulans de önskar i form av ljusa leksaker, kärlek och underhållning. Lite i taget, de saker som ger ett barns glädje ersätts av vad samhället kräver på deras vägnar.

När vi återvänder till den frågan, och frågar oss vad som verkligen betyder och vad som ger oss glädje, kan vi närma oss ett framgångsrikt liv. Det kan hjälpa till att tänka tillbaka till din barndom, och tiderna i ditt liv när du var i vilken Mihaly Csikszentmihalyi ringer ett flödes tillstånd.^[2]

I ett tillstånd av flöde, tiden saktar och vårt fokus riktas som en laser. Vi är helt närvarande.

Även om inte allt i livet som är viktigt för dig kommer att framkalla ett flödesläge, det är en bra indikation på vilken typ av verksamhet och erfarenheter du kan försöka integrera i ditt liv med jämna mellanrum.

Ett framgångsrikt liv består av stunder som detta och när du vet vad som är viktigt för dig och ger dig en känsla av glädje och syfte, kan du gå på att skapa mer av det.

3. Spela till dina styrkor

Varför spendera din tid bara på att mildra dina svagheter, bara för att känna sig genomsnittliga? I stället kan du spela till dina styrkor och förstärka de färdigheter och kvaliteter du redan har, hjälpa dig att gå från genomsnitt till extraordinärt. Reklam

Om du är bra på att tänka på stora bilder och älska att drömma upp nya idéer, men ofta saknar uppmärksamhet på detaljer, erkänner du det. Sedan istället för att försöka förbättra dina analytiska färdigheter, fokusera istället på att utveckla dina befintliga färdigheter av fantasi och insikt. När du behöver någon med ett ögonblick för detaljer, kan du samarbeta med dessa människor.

Jackson Pollock var en extrem introvert, utan någon verklig önskan att få sitt konstverk framför människor. Lyckligtvis hade han Clement Greenberg, som var mycket längre mot spektroskopets utvändiga ände, för att popularisera sitt arbete och få Pollock den reklam som han behövde.^[3]

Börja med att identifiera dina styrkor och vad som kommer naturligt för dig. Sedan jobba med att utveckla dessa och bli kända för dessa styrkor. Du kan alltid hitta någon som hjälper dig att fylla i luckorna.

4. Lyssna på dig själv

Det är inte alltid klart för oss att vi är på en väg som leder oss till misslyckande eller till framgång. Människor kan tillbringa årtionden i ett jobb som inte uppfyller kraven och sakta bryter andan utan att ens inser det - tills det är för sent. Detta beror vanligtvis på att de inte har lärt sig att verkligen lyssna på sig själva.

Utmaningen vi står inför är att vi lyssnar på så många andra informationskällor; oavsett om det är nyheter, tv, sociala medier, familj, vänner eller kollegor. Många kanske vill hjälpa, men det betyder inte att de vet vad som är bäst för oss. Bara du vet vilken framgång som betyder för dig, och det börjar med att lyssna på dig själv.

Att lyssna på dig själv kräver övning. Det är en daglig insats, som över tiden blir enklare. Den inre visdoms rösten blir tydligare, och de beslut du fattar kommer att känna dig mer övertygande.

För att börja, kan du försöka lägga till 10 till 15 minuter när du först vaknar, i tystnad. Snarare än att titta på din telefon, kontrollera e-post eller sociala medier, sitta helt enkelt i tystnad, lyssna.

Fråga dig själv en enkel fråga som, vad känner jag just nu just nu? Notera svaret som bubblar upp, utan att gå vilse i berättelsen. Att starta en inre dialog utan dom är ett av de viktigaste verktygen du kan använda för att börja göra bättre beslut i ditt liv.

Läs Nästa

Hur självreflektion ger dig ett lyckligare och mer framgångsrikt liv

10 Personliga utvecklingsmål för framgång och lycka

15 Inspirerande idéer för att öka din motivation för framgång

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

5. Lyssna på andra (men inte alla)

Att lyssna på dig själv är en sak, men att lyssna på andra är avgörande för att kunna lära, empati och vara till nytta för ditt samhälle. Reklam

Att verkligen lyssna på andra väntar inte tålmodigt tills det är din tur att tala. Aktivt lyssnande kräver fokuserad uppmärksamhet och avsikt att förstå var den andra personen kommer ifrån.

När du gör det kan du ställa bättre frågor och upptäcka mer om världen och alla i den, samt lära dig att interagera med andra för att lyckas i livet på dina egna villkor.

Men det betyder inte att du måste lyssna på alla som du stöter på. Troll på internet kan komma in i kategorin människor som inte lyssnar på. Vissa människors åsikter kommer att göra mer skada än bra, eftersom inte alla har ditt bästa intresse i åtanke.

Det är värt att identifiera en lista över personer vars åsikter du kommer att lyssna på. Brené Brown, författare till New York Times bästsäljare Daring Greatly, rekommenderar att du tar en 1 tum x 1 tums pappersfack och gör en lista över personer vars åsikter är viktiga för dig. Det här är de människor som älskar dig och kommer verkligen att stödja och hjälpa dig. Enligt Brown,

“Om du behöver mer papper måste du redigera.”

6. Gör tid för reflektion

Det är lätt att gå igenom livet utan att ta reda på vad du faktiskt åstadkommer. Att missa detta viktiga steg innebär att vi hamnar från ett mål till det andra, utan att känna att vi kommer någonstans.

Gör tid, helst varje dag för att reflektera. Du kan behålla en pappersjournal eller ett online-dokument. Hur som helst, notera:

• Vad gick bra idag
• Något du är tacksam för
• Vad skulle göra imorgon ännu bättre

Att göra detta kan ha mätbara fördelar för vår övergripande välbefinnande, liksom att vi fokuserar på mer framgång i framtiden.^[4]

Det hjälper också att bekämpa känslor av brist och tvivel, som uppstår när vi jämför oss med andra. När vi tittar på någon som verkar vara mer framgångsrik än oss i ett område av livet, kan vi glömma hur långt vi har kommit och hur mycket vi måste vara tacksamma för. Reklam

Att göra tid att reflektera över vad du har åstadkommit är avgörande för att hålla dig på rätt spår och bara inte titta på vad andra gör.

7. Var inte rädd för att ändra ditt sinne

Förmodligen det viktigaste steget av alla:

Kom ihåg att det inte finns något fel i att ändra sig och korrigera kursen.

Vägen till ett framgångsrikt liv är inte rak och smal. Det slingrar och det är ingen skada att gå tillbaka och välja en annan (och bättre) rutt.

“Jag tror att vårt liv är en resa och vi gör misstag, och det är hur vi lär oss av dessa misstag och återhämtar oss från de misstag som sätter oss på den väg som vi menar att vara på.” - Jay Ellis

Var villig att göra misstag, lära av dem och ändra dig. I slutändan finns det inget bättre sätt att lyckas i livet på dina egna villkor.

Fler artiklar om att uppnå framgång

• 15 Inspirerande idéer för att öka din motivation för framgång
• 10 Personliga utvecklingsmål för framgång och lycka
• 20 Definitioner av framgång du bör aldrig ignorera
• 7 Måndagsmorgonvanor av mycket framgångsrika människor

Utvalda fotokredit: Shirly Niv Marton via unsplash.com

Referens

[1]	^	CNBC: Hur dags din tid för topp prestanda, baserat på din chronotype
[2]	^	Verktygshelt: Flödesmodell av Mihaly Csikszentmihalyi
[3]	^	Smithsonian: Avkodning Jackson Pollock
[4]	^	Psykologi idag: Vetenskapen bevisar att tacksamhet är nyckeln till välbefinnande