Jag är inte en Superwoman och jag vill inte vara!

Ange SUPERWOMAN!

Det finns tusen versioner på internet av den här mycket kända bilden - en kvinna med tio händer som håller olika saker: en matflaska, en portfölj, en matrull, en mop, en blöja, etc. Det betyder kraften hos den moderna kvinnan vem jonglera alla roller i sitt liv med lätthet och panache. Superwoman som hålls tillbaka av absolut ingenting: hon har allt. För att inte glömma att hon ser ut som en miljon dollar samtidigt som jag gör allt detta - jag ser inte ut så efter 10 timmars sömn och en dag på salongen. Superwoman faktiskt!

Jag antar att en sådan representation ska göra att kvinnor känner sig stolta och mäktiga. Uppriktigt sagt lämnar bilden mig bara tydligt obehagligt och otillräckligt. För den delen, någon gång börjar någon ge en “ode till en kvinna,” hon är en dotter, en fru, en mamma, en vän, en lärare, en professionell och femtio andra höga roller som jag kämpar för att hålla räkna med, jag känner mig som att rulla ögonen och bra, klättra in i sängen för att sova av utmattningen att bara höra det. Reklam

Det ändlösa behovet att göra mer

Det verkar som om kvinnornas progression inte handlar om att ändra roller; Det handlar om att lägga till dem. Det är inte längre bara hemma - det är hemma plus arbete; inte bara mor - mor plus mentor; inte bara vårdgivare - vårdgivare plus ekonomisk bidragsgivare. Får mig inte fel: Jag älskar de nya rollerna. Det är “plus plus” spel som kommer till mig. Det påminner mig om hungriga tonåringar på en buffé, tanklöst laddar sina tallrikar med mat som de inte kan slutföra, extatisk om den goda affären de får men lyckligt medveten om den övergående magen som kommer att hälsa dem nästa morgon!

Så när inser vi kvinnor att vi måste sluta ladda våra tallrikar och undvika det magont? Medan vi kan berömma en kvinnas förmåga till månen och tillbaka, är faktumet kvar att evolutionen inte har precis höll på sig! Jag ser inte att några kvinnor är födda med 10 händer och jag ser inte timmarna på dagen som stiger från 24 till 48 så att vi kan uppfylla alla roller på våra överbelastade plattor. Reklam

För den delen har vi frågat oss om detta verkligen är vad vi vill ha. Vill vi maximera varje sekund varje dag för att ha det optimala livet där vi “hantera” allt som förväntas av oss (och vad vi förväntar oss av oss) bara för att ha en fredlig skuldfri sömn på natten?

Läs Nästa

Hur att vara lycklig ensam och njut av livet

10 varningsskyltar med låg självförtroende och brist på självförtroende

10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Det finns två problem med att leva så: Först kan vi inte hantera allt till den nivå vi vill ha (och sömnen är ganska skuldskadad och långt ifrån fredlig). För det andra vill vi inte alltid “var allting”; ibland vill vi bara “vara.” Det finns tillfällen då vi inte vill ta hand om barnen eller laga mat på helgen eller arbeta extra timmar på jobbet för att bevisa att vi “ha allt.” Reklam

Att göra allt är inte lösningen

Lösningen är så enkel som den får: säg “Jag kan inte” eller ens “Jag vill inte.”

Det är utgångspunkten för sann bemyndigande. Ibland kommer det att innebära att våra nära och kära måste stiga upp och ibland betyder det att allt inte kommer att bli gjort exakt som vi trodde. Det är dock inte ett brott; det är normalt. Varje gång skulden kommer krypande behöver vi inte driva oss till utmattning. vi behöver bara komma ihåg att vi har två händer och begränsade timmar. Reklam

Ännu viktigare är att njuta av stunder av fritid inte är en “undvikbar lyx”; det är en “nödvändig nödvändighet” att hålla oss själva och de där omkring oss glada. I slutet av dagen gladde inte så perfekt mamma trumpar trött grumpy perfektion. (Om du inte tror på mig, fråga dina barn!)

Det är ungefär som skönhetsdebatten; vi är inte storleken två plast som vi ser på våra tv-apparater - det är inte riktigt. Precis detsamma är vi inte det idealiska “superkvinna” förhärligas över media. Det är inte verkligt eller idealiskt! Om tiden överlämnar vi den imaginära kappen och verkligen ger oss själva!

Så damer, gör val och reducera uppgiftslistan: delegera, få hjälp, låt människorna vara beroende av att du blir lite självständig och en gång i taget, låt det bara vara saker “inte perfekt” - för att allt inte kan vara och för att allt inte ska vara!

Utvalda foto kredit: consultealespecialista.com via consultealespecialista.com