Produktivitetshackar 8 saker som skadar din produktivitet

Inte känner sig produktiv nog?

Ja, det här kan hända med det bästa av oss. Vårt liv blir trasslat i så mycket rodnad som så småningom kommer ut ur det verkar som en omöjlig uppgift. Reklam

Ta några svåra steg idag. Att vänta på saker att förbättra, speciellt när du vet att väntar verkligen inte kommer att hjälpa, kommer bara att göra saker långsammare för dig. För att göra ditt liv mer produktivt, ta starka beslut och förbise inte mindre problem. Medan stora problem behöver större korrigeringar, kan små saker bara gå obemärkt och fortsätta att hindra din produktivitet.

1. Dumpning Någon i dag

Låt oss börja med den stora punkten först. Vår produktivitet blir mest skadad av saker som är antingen mycket små eller ofta förbises, eller de beror på andras fel. Här är några sätt att hantera var och en.

1. Barn i ditt hem - Även om den här är lite för djup (och säkert skulle jag kunna komma med en hel artikel som är dedikerad till den här punkten ensam) här i denna artikel kommer jag bara att peka på ett tips för alla som arbetar från Hem: Gå ut och gå någon annanstans! Det här låter märkligt för många, men om du är seriös om din produktivitet är det bättre att bara hitta ett hyrdat utrymme och stanna där under din arbetstid. Hantering av barn i ditt hemkontor är inte möjligt, många har provat det och misslyckats. Lita på mig på detta.
2. Äldre föräldrar - igen, en punkt som aldrig kommer att få många röster, men det här är en mycket viktig fråga. Ett exempel på detta är Jennifer Gresham, som avfyrade sin far - och det var hennes bästa karriärrörelse någonsin.

Låt oss komma tillbaka till några av de mindre punkter som påverkar vår produktivitet på mer än sätt vi kan hantera. Att fixa dem är enkelt - problemet är att vi börjar hantera det och tar det för givet. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

2. Döda det bruset

Viss brus är en del av våra liv. Det kan vara någonting - kanske din datorfläkt eller datortabellen vars reparation du hållit på att skjuta upp. Små ljud kan vara mycket distraherande, och på lång sikt kan de hämma din produktivitet. Så här kan du bekämpa det:

• Skrika ut till dina grannar. Om din granns barn stör dig med att skrika eller deras husdjur fortsätter att skälla hela dagen, bör du överväga några allvarliga åtgärder mot dem. Låt inte andra människor stör dig.
• Installera en brusreduceringsmekanism. Något ljud du kan hantera, andra behöver du bara leva med. Om trafiken utanför är din oro och det inte kan hjälpas, försök kämpa av med vissa brusreduceringsmetoder.
• Stäng av den TV: n i nästa rum. En låg ljud-tv eller musikspelare som trivs i nästa rum kan fortfarande stjäla lite av din värdefulla koncentration. Om programmet inte är tillräckligt viktigt, försök att stänga av det. Bättre still, försök att sänka ljudet längre och stänga dörren för att se till att det inte underhåller dig.
• Få en lugn dator. Vill vi inte alla ha en Mac? Så få det.

3. Husdjursledning

Skällande hundar är aldrig min kopp te. Men om ditt husdjur är viktigt för dig är det dags att lära dig lite lektion om djurhantering. Skaffa sig “off-line” hjälp från din lokala husdjursexpert. Det finns många saker som du inte vet om husdjur, och det är kanske det som beror på att ditt älskade husdjur inte är riktigt nöjda med dig.

4. Snacks

Det här är ett utmärkt val när det gäller att titta på TV, filmer eller sport - men när det gäller att få lite arbete, är snacks bara en annan distraktion. Den enkla anledningen är att underhållning och arbete är helt olika saker och därmed krävs en annan form av koncentration för att få jobbet gjort. Reklam

5. Övergripande hälsa

Dålig hälsa kan vara en stor orsak till produktivitetsfallet. Har du lagt på lite extra vikt? Är din brist på motion en orsak till att du kanske har mag- och magsår? Utan att gå in på några riktiga hälsopunkter här - var noga med att träna lite, få tillräckligt med gröna grönsaker i ditt dagliga matintag och öka din vattenförbrukning för lite hälsoförbättring.

• Brist på sömn. 8 timmar om sömnen är viktigt för att hålla din ande hög. Medan den extra timmen av sen nattarbete kan låta som en bra idé när du kör sent på en tidsfrist, kommer arbetskvaliteten säkert att ta ett slag - om inte direkt, på lång sikt. Gör dig själv en tjänst: rör dig inte med din sovande rutin. Fix det ... medan du fortfarande kan.
• Är det något som stör dig? Om så är fallet, få det som fixas först. Om du inte kan fixa det, sluta tänka på det. Och det är det. Här är en liten mantra som du borde följa.

Sluta tänka på saker utanför din kontroll och du kommer att bli bra.

6. Din arbetsplatsinställning

Yaro Starak har en stående inställning på sin arbetsplats. Det betyder att han gör allt sitt datorrelaterade arbete stående. Poängen är - gärna göra det som förbättrar din produktivitet. Reklam

7. Avsluta dina missbruk

Medan te och kaffe ibland kan hjälpa till att öka din produktivitet, tvivlar jag mycket på att alkohol eller rökning kommer.

8. Tidshantering

Är din arbetsbelastning dödande din produktivitet? Att ställa in en tidtabell på rätt sätt hjälper dig att förbättra din totala produktivitet. Börja med att göra allt kreativt arbete i början av dagen. Om den extra timmen för sen nattarbete är väldigt viktigt, tilldela e-postkontroll och annat “skräp” arbeta för den perioden. (Obs! Om den här artikeln inte skrivits under de tidiga timmarna på dagen hade det säkert saknats i sin smak.)

Att fastställa mindre problem kan ibland spela en stor roll för att förbättra din totala produktivitet och låta din kreativitet flöda som aldrig tidigare.

Flickr Bildkälla