Vetenskaplig teori för att förklara varför vi alltid ska förfalska det tills vi gör det

De mest framgångsrika människorna i världen var inte alltid framgångsrika. De var en gång nobodies som levde ett vardagligt liv. Alla var en gång ett barn, alla var tvungna att börja någonstans. De gemensamma drag som framgångsrika människor delar med är helt enkelt hårt arbete och en beslutsamhet att hålla fokus på sina mål och vidta åtgärder för att uppnå dem varje dag. Varje beslut, varje åtgärd beräknas och riktas för att ta dem ett steg närmare att vara den person som de vill vara. På några sätt, på något sätt i sitt liv, var de tvungna att förfalska det.

Att "förfalska" är inte nödvändigtvis ett förfall i äktheten

Det är inte så att du måste göra falska påståenden eller lögn, det handlar inte om att vara ytligt. Det är faktiskt en fråga om attityd. Ett sätt att leva på din verklighet på ett sätt som visar dina djupaste önskningar. Reklam

Begreppet positivt tänkande och sinnets makt att påverka våra liv är inte en ny idé. Det finns en lång historia om hur lycka är rätt och bör godkännas som en sinnesstämning som kan förändra vår fysiska verklighet. I Bhutan mäter de faktiskt Gross National Happiness eller GNH som ett sätt att bestämma nationens välstånd. I stället för att förlita sig på uppgifter om bruttonationalprodukten eller BNP för att mäta materialets välstånd, ett mer västerländsk koncept, är de istället mer oroade över sin andliga och attitydhälsa och rikedom som stammar från deras buddhistiska arv.

Tanken att vi ska "förfalska det tills vi gör det" hänvisar till tanken att om vi lever som om våra mål redan är inom räckhåll, att vi redan är den person vi vill vara och ha den framgång vi förutser, då är verkligheten kommer självklart att manifestera sig eftersom varje tanke och varje handling kommer att bidra till och forma verkligheten i sin existens. Reklam

Placebo Power

Känslan i sinnet att läka kroppen har dokumenterats i stor utsträckning. Placebo är ett sätt att föreslå. Det berättar för hjärnan vad resultatet ska vara och trickar det på att göra det till en verklighet. I medicin har läkare givit patienter vad de tycker är läkemedel, till exempel ett sockerpiller, och eftersom patienten tror att de behandlas, uppträder hjärnan och kroppen på ett sätt som gör det till en verklighet. Många alternativa och komplementära läkemedel är beroende av denna metod.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Samma principer om placebo eller villig att "fake it" när det gäller att uppnå personliga mål fungerar på ungefär samma sätt. Om du utnyttjar din sinnesstämning och övertyga dig själv om att ditt mål är inom räckhåll. om du beter sig som om du lever de önskningar och ambitioner du drömmer om finns det ingen anledning till att det inte är möjligt för dessa fantasier att faktiskt inträffa. Inom rimliga gränser. Det kan hävdas att faktorer som födelsedagsklapp, ärftlig välstånd, fysisk förmåga och genetisk smink kommer nästan säkert att påverka verkligheten i det du önskar. Reklam

Var försiktig med vad du önskar

Vad du önskar behöver vara realistiskt och hälsosamt, men det betyder inte att en positiv attityd måste överges om din verklighet inte matchar dina mål. En positiv attityd ger dig faktiskt verktygen för att erövra allt som kommer din väg i livet. Det kommer också att ge dig tydlighet och styrka för att upptäcka din sanna väg och hitta ditt mest autentiska själv. Slutmålen bör alltid vara personlig lycka och tillfredsställelse.

Oavsett om du vill vara en bättre partner eller förälder, leva ett hälsosammare och snyggare liv, resa världen, klättra upp ett berg, starta ett företag, skriv en bok, led ett land, förändra världen; Oavsett dina ambitioner, din tankegång och det sätt på vilket du utför dig själv och ansikte motgång är hälften av arbetet. Reklam

Att ha en positiv attityd gör det möjligt att "förfalska det tills du gör det" samtidigt som det är mest äkta och sanningsenligt att du eventuellt kan vara. En positiv outlook låter dig se hinder för vad de är och gör lösningen orienterad så att du tar itu med varje händelse av motgång med kreativitet och optimism.

Att tro på dig själv och ha tro på dina möjligheter innebär att du inte jämför dig med andra. Det innebär att titta inåt på självbestämmandet som finns inom dig och köra en enmansrace. Det betyder att du varje dag kan vara den bästa personen du kan vara och veta att med varje steg är du ett steg närmare framgång.