Stressar över slutliga tentor? Du kommer inte att vara efter att ha läst detta

Ahh, finaler, varje studentens domedag! Chansen är att du läser detta medan du hoppas på det bästa men förbereder (förhoppningsvis genom att studera) för det värsta. Det behöver inte vara så. Finaler är inte världens ände; de markerar slutet av terminen - den sista pushen innan en välförtjänt semester. Det är verkligen en stressig tid, eftersom du måste gå igenom mycket material. Men du kan också känna dig orolig om du inte har rätt verktyg för att ta itu med dina tentor. Här är tre studievanor och tekniker du måste anta för att spika dina sista tentor.

Studera ordentligt enligt din klass

Det finns två typer av klasser på universitet: tekniska klasser och icke-tekniska klasser. Du måste känna igen kategorin där varje klass kommer att falla och anta lämpliga studieformer. Reklam

Icke-tekniska klasser

Längst läsbaserade är det klasser som involverar liten eller ingen matematik. De är tunga på uppsatser och diskussioner om teorier eller begrepp. Engelska litteratur, psykologi och statsvetenskap är några exempel. Om en av dina klasser faller i den här kategorin, så här är hur du ska förbereda dig för din slutliga:

• Skapa en bank med frågor som är mest troliga på din examen och utmana dig själv att svara på dem med flashcards.
• Gör en snabb sammanfattning av de läsningar som finns på din tentamen och jämför dem med dina klassnoteringar.
• Ha en diskussion om de olika begrepp och teorier du behöver veta med klasskamrater och personer som inte känner till ämnet.

Tekniska klasser

Matematikbaserade, dessa klasser innebär tillämpning av teorier och begrepp genom övningar. På veckobasis får du troligtvis övningar från din professor, online eller genom uppdrag. Ekonomien, tillämpad matematik och ekonomi faller under denna kategori. Om det här låter som en av de klasser du har haft denna termin, så här är hur du studerar ordentligt för finalen: Reklam

• Ditch notesläsning och fokus på att göra övningar.
• Samla varje uppdrag och leksak som ges av din lärare som är relevant för din examen och slutföra dem alla. Se till att du kan göra dem utan dina anteckningar.
• Ha samtal med vänner för att testa om du förstår begreppen och teorierna och kan tolka resultatet du får i dina övningar.

Välj lämplig studieplats

Miljön du studerar gör stor skillnad i hur bra du studerar och slutligen utför på din slutliga. Chanserna är att din huvudsakliga plats är ditt skolbibliotek eller en kafé, men det kan inte vara optimala platser för dig. Här är några tips om hur man väljer rätt studieplats:

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

• Studera i biblioteket i det tysta avsnittet om du är känslig för ljud och om du är lätt distraherad. Detta fungerar bra om du har en kort uppmärksamhet.
• Ha dina studie sessioner i bibliotekets område där prata är tillåtet om du kan studera bra trots det omgivande bruset. Detta gör att du kan arbeta i lag och kontakta klasskamrater om du behöver hjälp. Det fungerar bra om du har en lång uppmärksamhet och kan styra uppmanar att förhöra.
• Studera i en kafé med mycket naturligt ljus och vacker natur. Detta kan positivt påverka ditt humör och öka din motivation att studera. Det fungerar bra om du är känslig för din miljö och om belysningen är viktig för dig.
• Studera ute! Ett vackert landskap är en utmärkt motivationsbooster. Detta fungerar bra om du inte har något emot det omgivande bruset, oavsett din uppmärksamhet.

Hur man studerar effektivt under en lång tid

Finalerna betyder krosstid. Oavsett om du har varit aktuell eller bakom under terminen, har du fortfarande en känsla av att du måste lägga i flera timmar för att spika dina finaler - och du har rätt. Det är nödvändigt att ägna mer tid att granska dina kursmaterial och se till att du förstår dem helt. Reklam

Om du är student, precis som jag vet du att det finns två sätt att göra detta. Du kan antingen lägga in en vansinnig mängd timmar som är ineffektiva, eller du kan anta smarta studietekniker för att få det bästa av din tid. Om du känner att den tidigare gäller för dig och du är på väg att gå in i biblioteket med målet att spendera de kommande 12 timmarna studerar, följ dessa steg:

• För varje 60 minuters studie, ta en 15-minuters paus. Detta låter dig återhämta sig och öka din långsiktiga koncentration.
• Ofta ändrar uppgifter; studera inte samma material i timmar. Boredom är en mördare, så se till att stimulera din hjärna genom att täcka olika klasser samma dag.
• Tag tillsammans med klasskamrater för att få lite hjälp när det behövs. De kommer också att ge dig lite extra motivation!
• Ta bara med de väsentliga materialen du behöver. Lämna några elektroniska enheter hemma om du vet att de ofta distraherar dig.

Slut på terminen kräver alltid mer energi, och det är inte lätt - ingen sa att det skulle vara. Men du kan göra det enklare genom att anta rätt inställning, vanor och tekniker. Låt dig själv göra misstag och driva dig själv vidare. Som något som är värt att lära sig i den här världen är det här en process som du måste gå igenom för att uppnå de betyg du förtjänar! Reklam