Det hemliga till meningsfulla arbetet Det handlar om dig!

  • Theodore Horn
  • 0
  • 2116
  • 153

“Fortsätt din passion.”

Det är sättet att hitta mening i ditt arbete, eller hur? Reklam

Väl, “driva din passion” är den typiska frasen kastad runt när människor pratar om att hitta mening i sitt arbete. Och det är inte dåligt råd. Att driva din passion är ett bra sätt att hitta mening och lycka i ditt arbete. Jag gjorde det själv när jag bestämde mig för att bli professor och senare president av avsiktliga insikter.

Att hjälpa människor att nå sina mål med vetenskapsbaserade strategier är oerhört motiverar för mig. Jag får glädje av glädje när jag får e-post från människor som tackar mig för att förbättra sina liv. Jag är så frestad att stanna uppe länge på natten för att göra fler artiklar och videor för att hjälpa till att sprida sådana meddelanden, stimulerade av visionen om hur mycket bättre världen skulle vara och hur mycket lyckligare människor skulle vara med dessa verktyg. Det är bättre än kaffe! Reklam

Så säger du att jag inte kan hitta mening i arbetet som inte matchar min sanna passion?

Nej inte alls! Forskningen visar att du faktiskt kan göra stort sett allt arbete betydligt mer meningsfullt. Nu ska det sätta ett leende på ditt ansikte!

Studier finner att ditt mentala och fysiska välbefinnande är beroende av att ha en rik känsla av mening och mening i livet, så det är klokt att göra ditt arbete meningsfullt. Jag ska täcka en strategi om hur man gör det här, och två i en efterföljande artikel om detta ämne. Reklam

Innan du dyker in i strategierna, låt mig förtydliga att jag använder termen “arbete” att hänvisa till något område där du får betalt för att ge värde till andra. Till exempel stöder regeringen skolor eftersom eleverna ger värde genom att bli utbildade för att skapa ett bättre samhälle för oss alla. Husmakare och hustruar ger värde genom att ta hand om hemmet och stöds av sina partner. Vid avsiktliga insikter skapar vi bloggar, videoklipp, appar, onlineklasser, böcker, de flesta tillgängliga gratis, med de som värdesätter dessa produkter där ute, frivilligt eller erbjuder donationer till vår ideella ide.

Ok, så jag skulle vilja göra mitt arbete mer meningsfullt - vad är den första strategin?

Tänk först på att dina dagliga arbetsuppgifter kopplas till dina personliga långsiktiga mål med jämna mellanrum. Att vara president av avsiktliga insikter hjälper mig att uppnå mitt långsiktiga mål att förbättra världen och hjälpa människor att få bättre liv. Men den högre syftet tenderar att gå förlorad i vardagliga uppgifter för att skriva artiklar, insamling, svara på e-post, etc. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Så varje vecka på lördagseftermiddagen sitter jag ner för att se vad jag gjorde den veckan. Jag tänker på hur det hjälpte till att skapa den typ av värld där jag vill leva. Jag föreställer mig den världen och visualiserar alla detaljer om hur mycket bättre andra människor är, hur de gör klokare beslut, hur mycket mindre lidande och mer glädje finns i världen. Jag lät mig själv känna hur bra det skulle vara att bo i den världen och hur stor det är att mina dagliga arbetsaktiviteter bidrar till att förverkliga världen. Jag skriver sedan mina känslor och tankar i min tidskrift. Jag vill se till att jag har en rekord som jag kan hänvisa till när jag går vilse i vardagssystemet av mina arbetsaktiviteter. Forskning visar journaling är en bra strategi för att få en högre känsla av mening och syfte i livet. Jag uppmuntrar också andra med avsiktliga insikter att koppla sina långsiktiga mål till sina dagliga uppgifter och att skapa en organisatorisk kultur som underlättar sådana meningsskapande aktiviteter.

Medan du förbättrar människors liv råkar vara mitt mål borde du tänka på dina egna mål. Kanske du tror, “Jag gör bara mitt jobb för lönecheck.” Försök sätta dig ner med systematiska intervaller och tänk på vad din lönecheck gör för dig. Hjälper pengarna dig att uppnå ditt mål att ha ekonomisk stabilitet och säkerhet? Hjälper det dig att ha den typ av livsstil du vill ha? Hjälper det dig att stödja din familj? Visualisera de specifika saker som pengarna gör för dig. Föreställ dig den världen noggrant och känna alla positiva känslor du får från den världen. Skriv sedan ner dina känslor och tankar och hänvisa till dem när du känner att du måste komma ihåg varför du gör vad du gör.

Så vad är take-away här?

Take-away är att du jobbar för dig själv, inte någon annan. Du gör vad du gör för dina egna skäl och mål. Kom alltid ihåg det och var avsiktlig. Visa byrå för att få vad du vill ha från ditt arbete, inklusive en känsla av mening och syfte i livet. Konsultera resurser som den här vetenskapsbaserade fria arbetsboken om meningsfullt arbete, och den här webapplikationen för att mäta din känsla av mening och syfte. Överväg att dela denna artikel med dina medarbetare och / eller handledare om du tycker att de skulle ha nytta av att läsa den, och även om du skulle ha nytta av att de läste den.

Frågor att överväga:

  • Säg att din vän frågade dig hur man hittar mening och syfte på sin arbetsplats. Vilka råd kan du erbjuda?
  • Kommer du läsa denna artikel får du att vidta specifika steg för att få större mening och syfte från ditt arbete? Om så är fallet, vilka steg är det? Vad kan hindren för sådana steg vara, och hur kommer du att hantera sådana hinder?
  • Vilken typ av fördel har du fått av att läsa den här artikeln och hur kommer ditt liv att bli bättre, om det på något sätt?

Utvalda fotokredit: Professionell kvinna via flickr.com




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.