- Ronald Chapman
- 1
- 3684
- 994
De säger alltid att tiden ändrar saker, men du måste faktiskt ändra dem själv. - Andy Warhol
Jag slår vad om att du har några skadliga vanor som du skulle vilja ändra. Vad är några av de saker du önskar att du inte gjorde? Vi har alla vanor som begränsar oss, saker vi bara inte kan hjälpa till med och vi svär att vi aldrig kommer att göra igen. Ingen är perfekt och alla har begränsande vanor - något mer än andra - men vi märker vanligtvis våra skadliga vanor när de redan begränsar oss på något sätt och vi tycker att vi säger saker som "jag önskar att jag bara kunde vara mer ..." eller "jag önskar att jag inte alltid gjorde det ", och sedan flytta vi helt enkelt till nästa tanke, och det är glömt.
Hemligheten att ändra vanor framgångsrikt