Vad är självhjälps fallgropar?

  • John Boone
  • 0
  • 3396
  • 163

Jag har jobbat i ett par årtionden (eller så!) Och hjälper människor längs vägen mot sitt bästa liv via min karriär i fitnessbranschen. Under de senaste fem eller sex åren har jag satsat mycket mer på min tid och energi på att utveckla en karriär i den stora, konstiga världen av personlig utveckling. Det har varit en intressant resa och jag har lärt mig (och fortsätter att lära mig) mycket under vägen.

Medan fördelarna med att arbeta med oss ​​är uppenbart uppenbara tror jag att det finns några utmaningar, fallgropar och kurvbollar som den självständiga hjälpen behöver vara uppmärksam på i sin sökning efter sitt bästa själv och bästa liv.

1. Självhjälps själviskhet.

En av de potentiella farorna med att arbeta kontinuerligt oss är att vi oavsiktligt kan bli självabsorberade, själviska, omedvetna om andras behov och kopplad från verkligheten. Vissa personer med personlig utveckling är så "självfokuserade" (deras värld, deras problem, deras problem, deras relationer, deras kropp, deras ekonomi) som de kämpar för att relatera till, intressera sig och koppla samman med människor som inte gör det ha samma tankegång, värderingar, attityder eller tänkande. Ibland behöver vi sätta vår egen verklighet, situation, mål, behov och önskemål på ett tag och helt enkelt och osjälviskt investera tid, energi och kärlek till andra utan agenda. Och därigenom kan vi upptäcka var den verkliga tillväxten och lärandet händer. Reklam

2. Självhjälpsevangelisten.

Om du verkligen vill alienera människor, peka på alla sina fel, visa dem felet på deras sätt, visa hur smart du har blivit på din självhjälpsresa och gör ditt bästa för att konvertera dem till din Religion. Det är trots allt för sin egen goda rätt?

3. Teorin är inte verkligheten.

Det finns mycket utrymme mellan veta vad man ska göra och gör vad vi vet. Alltför många människor är mästare på menande del men helt värdelös när det gäller gör. Du vet exakt vad jag menar för att det har funnits många gånger när du vet vad du ska göra men har rationaliserat dig själv att göra ingenting. Jag vet det här för att vi alla har gjort det. På många sätt är vi samtidigt den mest utbildade och den mest dumma generationen i historien.

Vi har aldrig varit mer utbildade men vi har aldrig bete sig mindre intelligent eller ansvarsfullt. Vi är feta, vi är i massiv skuld, vi är i krig med varandra och vår planet är nästan fylld ... men förutom det flyger vi! Åh, vi förstår åtminstone all teori bakom det! Om vi ​​bara insåg att de flesta av våra problem är ursprungsbeteende, inte pedagogiskt. Ändra dina beteenden och du kommer att ändra dina resultat. Oftast inte de bästa lektionerna och de största tillväxt sprutar kommer inte från böcker, workshops, webbplatser eller DVD-skivor (teorin), de kommer från att ta chanser, vara proaktiva och göra dessa teorier till en verklighet - göra det praktiska.

Lärande genom att göra i motsats till lärande genom att läsa eller lyssna. Från ett personligt förändringsperspektiv är webbplatser som detta bara värdefulla när vi tillämpar det vi läser. Och för att vara ärlig, är det för många människor som är glada att visa sig istället för att faktiskt komma in i spelet. Reklam

4. Guru dyrkan.

Detta är en av mina husdjur. På alla sätt respektera människor (om de förtjänar det) men inte dyrka dem. I stället för att bemyndiga sig, ger vissa människor faktiskt sin kraft Guru och förvandla dem till en demi-gud. Ett sådant oproduktivt slöseri med tid och energi.

Om du kämpar för att se din Guru (mentor, förebild, lärare) som en vanlig, felaktig, människa som du, så bild honom / henne att ta en tidig morgon dumpa; Det borde fixa det för dig (ledsen om du äter). Doktor Phil, Tony Robbins, Oprah och även Deepak alla tar en skit varje dag, har alla skadade människor, har alla sagt lögner, alla har gjort stora misstag (och kommer att fortsätta) och är alla bristfälliga eftersom de är underbara, fantastiskt, unika ... mänsklig. Som vi alla är. Ja, de är begåvade, drivna och framgångsrika (på vissa sätt) men tror det eller inte, de är inte bättre än du.

Om du bara visste det. De kan vara på en annan plats för dig, men de är inte bättre. På något sätt är vi i viss mån dysfunktionella. Och berätta inte för någon jag berättade för det här, men enligt min erfarenhet är de flesta "perfekta" människorna oftast de mest dysfunktionella.

5. Det är Freakin 'Expensive.

Jag föreslår inte att folk inte ska betala för utbildning, inspiration eller motivation, men vad jag är säger är se till att du får en bra avkastning på din investering och vet vad du köper. Tillbringa dina självhjälpspengar klokt och omtänksamt. Om du redan har gjort femtio sju verkstäder och seminarier, och ditt liv och din situation är i grunden densamma, då en annan genombrott programmet kommer förmodligen inte att göra tricket för dig. Reklam

Läs Nästa

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig
Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)
Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Jag har en webbplats som är en helt gratis resurs med över femhundra artiklar på ett brett spektrum av ämnen, så du kan inte riktigt gå fel här! Mina workshops kostar ungefär en femtedel av liknande program och mina böcker, DVD-skivor och CD-skivor är relativt överkomliga, så jag gör mitt bästa för att vara en lättillgänglig resurs för massorna, samtidigt som jag försöker att leva som professionell talare och författare. Och nej, jag föreslår inte att du köper någon av mina produkter eller deltar i några av mina seminarier, men jag är vilket tyder på att vad du än betalar för och vad du än spenderar de självhjälpspengar, vet vad du betalar för.

För att vara helt ärlig vet jag att många människor skulle slösa sin tid genom att delta i ett av mina program, eftersom de inte egentligen vill höra vad jag måste säga och de är inte redo att göra vad som behöver göras för att skapa verklig förändring. Jag är inte intresserad av att få folk att känna sig varm och fuzzy för en dag; Jag är intresserad av att hjälpa människor att förändra sitt liv för alltid på ett ärligt, verkligt och praktiskt sätt. Förresten, om det enda förhållandet jag någonsin har med dig är som läsare på den här sidan, är jag glad för det och hedrad att vara en liten del av din resa.

6. En del av det är Crap.

I min ödmjuka (och ibland impopulära) åsikt, några Personlig utveckling saker är tanklösa, mumbo-jumbo, wishy-washy, känsla-bra bullshit. Det är inte praktiskt, det är inte realistiskt och det förändrar inte liv på lång sikt. Faktum är att det ofta skadar liv eftersom det är vilseledande. Vissa författare och högtalare är mer angelägna om att göra vänner och vinna fans än att tala sanningen, oavsett hur populär eller upopulär det kan vara.

De “du-kan-vara-vad-du-vill” Meddelandet är inte exakt sanningen. Det är faktiskt skit. Ja, vi kan alla lära oss, växa, förändra och bli det bästa "oss" möjligt (om vi gör jobbet), men kan vi alla göra vad som helst Vi vill? Nej. Om jag reaaaaaally ville, kunde jag springa 100 meter (meter) på 9,6 sekunder? Nej? Kan vi alla göra det i NBA, NFL eller AFL om vi arbetar tillräckligt hårt? Nej. Kommer den stora majoriteten av hungriga unga aktörer att göra det som stora stjärnor om de tillämpar sig själva? Nej. Kommer de flesta musikare någonsin att ha en hit singel? Nej. Kommer du eller jag någonsin att vara orädd (som i, ingen rädsla)? Nej. Detta är inte negativitet; det är verkligheten. Det är livet. Det är hur världen fungerar. Det är hur vi jobbar. Det är fantastiskt att vara fokuserad, optimistisk, passionerad och driven, det är också bra att vara realistisk och praktisk om hur vi ska skapa en positiv och varaktig förändring i vårt liv. Reklam

Förvirra inte hype, känslor, tillfällig motivation, självhjälpsjargon, rockmusik och en känslomässig atmosfär med den praktiska processen och verkligheten att skapa livslång förändring. En helg med razzle-bländning, rökmaskiner och gruppkramar motsvarar inte automatiskt ett bättre liv. Tror du verkligen att de flesta människor som deltar i “change-your-life-forever-and-spendera-massor-of-pengar medan-du-här” program skapar faktiskt betydande, livslånga (som i, olika för evigt) förändras som ett resultat av det programmet? Dessa program kan vara fantastiska men bara
1) om informationen är relevant och meningsfull, och 2) om vi konsekvent och flitigt tillämpar det vi har lärt oss för en livstid!

7. Att skapa livslånga resultat handlar inte om något program (bok, DVD, workshop, seminarium, guru); Det handlar om dig.

Alla personliga utvecklingsresurser i världen kan inte förändra ditt liv en bit. Det enda som kan förändra ditt liv för alltid är DIG. Jag hatar produkter (ja, det är produkter till salu) som marknadsförs som “svaret på dina problem”. Dessa saker är inte svar, de är resurser. Hur värdefulla dessa resurser kommer att vara för dig beror på vad du gör med dem.

Hur många har läst min sida i nästan två år utan att verkligen ändra något i sitt liv? Massor. Varför? Eftersom min webbplats endast är en resurs och av olika skäl har de inte tillämpat informationen. Det enda liv jag kan ändra är min. Jag kan påverka människor men jag kan inte ändra någon. Akta dig för den person som påstår sig vara svaret på dina problem. Jag kan motivera dig, uppmuntra dig, utbilda dig och stödja dig ... men bara du kan förändra dig.

Bara du kan tänka på dig, välja för dig och göra för dig. Du är din största resurs och din största hinder. alla på samma gång! Så sluta komma på ditt eget sätt och börja använda din potential. Ja du kan göra fantastiska saker i ditt liv, men den stora frågan är att du vill?




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.