Vilka tomma kalorier och produktivitet har gemensamt

  • Joseph McCoy
  • 0
  • 1411
  • 326

      Scott H. Young-bloggen har en mycket intressant inlägg som drar flera paralleller mellan ohälsosam mat och produktivitet.

      Söta, feta och läckra, tomma kalorier är fyllmedel som gör att du känner dig full samtidigt som du erbjuder lite näringsvärde. På kort sikt är dessa tomma kalorier stora. De låter dig må bra och är lätt att svälja. Men deras ära är kortlivad när de lämnar dig med sjukdom och fetma.

      Tomma kalorier är inte bara i vår mat, de är i våra liv. Tomma kalorier är alla de uppgifter som gör att du känner dig produktiv trots att du inte bidrar med något värde. Tomma kalorier är de timmarna framför tv: n för att du ska känna dig underhållen, även om du tittar på reruns. Tomma kalorier finns i löparskorna du köper istället för jogging och investeringsböckerna du läser istället för att spara. Tomma kalorier ger dig en känsla, men inte näring.

      Artikeln är verkligen intressant och väl värt att läsa. Vänligen dela med oss ​​... vad är dina "tomma produktivitetskalorier" (vilka uppgifter får dig att känna dig produktiv utan faktiskt förbättra din produktivitet)?

      Tomma kalorier - [Scott H. Young]




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.