Vad hindrar dig från att komma igång (och vad man ska göra om det)

Om du är som de flesta har du många projekt på din brännare som du hoppas kunna komma till en dag men är inte helt redo för. Författare kallar detta a “en dags roman” - som i “en dag ska jag skriva den novellen.” Naturligtvis kommer den enda magiska dagen aldrig.

Kanske också finns det några saker på din lista som har satt där och gnuggar på dig, för alltid, men verkar bara som en stor affär för att komma igång. Du verkar aldrig ha tillräckligt med tid, tillräckligt med energi eller tillräckligt vem som vet-vad ska du sitta ner och börja arbeta med dem.

Mycket råd om motivation och att nå dina mål gäller mer till mitten av ett projekt där du har bränt upp all din första entusiasmannons, måste nu gå igenom den dagliga rutinen för att flytta den fram till slutförandet. Men att komma igång kan vara lika svårt och ännu svårare - speciellt när man tittar på något som kommer att göra en stor förändring i ditt liv, som att starta ett företag eller skriva en roman. Reklam

Här är tio saker som hindrar oss från att komma igång, och några förslag på hur man hanterar var och en.

1. Brist på ekonomisk säkerhet: Pengar problem är en stor drömmare; det kan vara svårt att räkna ut hur du har råd att starta ett stort projekt om du är orolig för hur du ska betala räkningarna - för att inte tala om det psykologiska problemet att försöka fokusera när du bara håller flytande från månad till månad är en stor uppgift.

   Det är en bra idé att ha en 3- eller 6-månaders reservfond, men vad gör du om du inte gör det? Det betyder att du måste sitta på dina drömmar tills du kan spara tillräckligt för att sluta oroa dig?

   För att komma när pengarna är täta måste du ta itu med både den ekonomiska situationen och den uppmärksamhet det stjäl dig. Tim Ferriss och Guy Kawasaki har båda intressanta idéer om “bootstrapping”, få ett företag att gå med hjälp av minimala resurser och återinvestera tidiga avkastningar för att hjälpa verksamheten att växa. Tanken är att få dina företag att betala för sig själva. Tänk på om det finns sätt att tjäna pengar från ditt projekt, eller börja med lite investering.

   Ett annat alternativ är en avvägningskostnad som du kan skära ut för att betala för ditt nya projekt. Om en finansiell investering är absolut nödvändig, måste du träna frugalitet för att få slut.

   Men för de flesta projekt är det inte de pengar vi behöver spendera på dem som är ett problem, det är behovet av arbete och oro över pengar som stjäl vår tid och energi, vilket gör det svårt att fokusera på ett nytt projekt - särskilt en som inte gör det Jag har ingen omedelbar ekonomisk avkastning.

   Tidshantering och fokus är vad som behövs. Precis som en finansiell avvägning kan behövas är en tidsavvägning i ordning. Tänk på saker du gör som kan offras för ditt nya projekt - till exempel en timmes TV-tittande byttes för en timmes skrivning. Gör samma avvägning med din uppmärksamhet - precis som din TV-tittar är ett sätt att slappna av och släppa bort de dagliga bekymmerna om pengar, låt din passion göra ditt nya projekt en flykt.

2. Brist på förtroende för din plan: Mycket tid gör vi en plan som verkar perfekt, men av någon anledning tvekar vi att vidta åtgärder. En av två saker är ansvarig för detta: 1) Vi har inte brutit vårt projekt ner till angripbara objekt - vi har “få investerare” istället för “undersök 5 potentiella investerare och kontakta dem”. Det andra hindret är att på en viss nivå tror vi inte riktigt att vår plan kommer att fungera. Vanligtvis beror detta på att vi har gjort “bästa fall” antaganden, utan att planera för vad man ska göra om dessa antaganden inte bromsar ut. Gå igenom din plan och fråga dig själv vad du antar vid varje steg, och vad du ska göra om dessa antaganden visar sig vara felaktiga. Vad händer om du bara kan höja $ 10 000 istället för $ 50 000 du känner att du behöver? Vad händer om du inte är nöjd med ett huvudelement i din romans plot? Vad händer om dina första kunder inte är villiga att ge dig rekommendationer för din webbplats? Att ha en beredskapsplan kan hjälpa dig att bygga upp förtroendet för att komma igång.
3. Brist på förtroende för dig själv: Kanske är din plan bra och du är ekonomiskt redo, men du tror verkligen inte att du är tillräckligt bra för att dra av den. Du kanske behöver bygga upp dina färdigheter, men det är ett annat ämne - vad om du vet hur, det gör du inte känna till du vet hur.

   Att bygga upp ditt självförtroende kan vara ett projekt i sig, men under tiden ge dig själv tillåtelse att misslyckas. Om du antar att ditt liv och försörjning inte är på linjen, är det sällan så dramatiskt som vi fruktar - och kan lära oss om de lektioner vi behöver för att lyckas i slutet. Författare Anne Lamott talar om att skriva “sucky första utkast” (egentligen använder hon ett något hårdare och mindre familjevänligt adjektiv), bara låter dig lägga ner vad som kommer att tänka och berätta för dig själv att du kan åtgärda det senare, och den här ideen kan tillämpas på de flesta projekt bortsett från att skriva också. Ge upp din önskan om perfektion och koncentrera dig bara på att få någonting - någonting! - gjort, oavsett hur dåligt.

4. För mycket på din tallrik redan: Ett problem som människor står inför är att de stör deras dagar med så många meningslösa uppgifter att det inte finns något utrymme att arbeta på någonting annat, oavsett hur viktigt det är. Om du befinner dig att sätta igång projekt som är viktiga för dig, för att du bara inte har tid, kommer du förmodligen inte över fakta om ditt schema. Sitt ner och ta reda på vad du kan eliminera, och vad kan vänta tills ditt projekt är klart - sätt på den bakre brännaren de uppgifter som legitimt hör hemma, inte de saker som är viktiga för dig just nu. Innan du har tagit dig tid att komma igång med ditt projekt, har du inte riktigt engagerat dig i själva projektet.
5. Verkar inte fokusera: Om du har avsatt tid för att arbeta med ditt projekt, men bara inte kan tycks fokusera, kan en av två saker vara fel: Du har inte tydligt avgränsat din tid och plats för att skapa distraheringsfritt utrymme för ditt arbete, eller det finns något i dig som arbetar hårt för att hindra dig från att komma igång (till exempel brist på självförtroende, i din plan eller i dig själv, som ovan). Många av mina tips för att skapa ett distraheringsfritt skrivutrymme kan gälla även för icke-skrivande projekt. Se också till att du har förklarat för din familj, vänner och vem som helst kan ha ett krav på din tid hur viktigt ditt projekt är för dig och vad du behöver från dem för att få det gjort.
6. Vet inte hur man gör det: Att tänka på något du vill göra kan vara lätt; Att veta hur man klarar det kan vara mycket svårare. Om du befinner dig, kan du behöva lägga till lektioner, en resa till biblioteket eller kontakta en expert mentor till din plan. Det är ingen skam att inte veta hur man gör någonting; där är skam att låta dina drömmar blekna eftersom du inte är villig att gå ut och lära dig att göra dem verkliga.
7. Vet inte var du ska börja: Om du inte är säker på hur du kommer igång, måste du gå tillbaka till din plan och se till att den är tillräckligt detaljerad. Ett bra knep är bakåtplanering: Börja med ditt mål och ta reda på vad det sista steget skulle vara, då steget före det och så vidare tills du når ett steg som ligger i din omedelbara makt.
8. Brist på resurser: I vissa fall är det inte ett finansiellt problem att vi inte har de saker du behöver komma igång, vilket vi redan har diskuterat. I andra fall handlar det om att inte veta vad du behöver, vilket vi också har diskuterat. Men det kan ofta vara en fråga om planering, att inte inkludera de verktyg vi behöver i våra planer som ett första steg.
9. Brist på känslomässigt stöd: Om din familj och vänner inte står bakom dig kan det vara ett problem att ta sig tid att arbeta på egna projekt. Även under de bästa omständigheterna kan ta tid för oss själva känna sig självisk; Detta förvärras när människorna runt oss inte tror på oss. Återigen måste du förklara hur viktigt det här är för dig, men dela också din plan och involvera människor nära dig så mycket som möjligt. Var noga med att ägna lite extra uppmärksamhet åt dem när du inte arbetar med ditt projekt. Om du vill att människor runt dig ska investera sitt stöd i dig, måste du vara villig att satsa lite uppmärksamhet i dem.

   Om människorna omkring dig är helt ovilliga eller oförmögen att stödja dig, är den svåra sanningen, du måste byta ut dem eller minimera deras inverkan på dig. Du kan inte bli av med dina föräldrar eller barn, så du måste se till att deras kritik inte påverkar dig. alla andra behöver veta att om de inte kan stödja dig, kan de inte vara en del av ditt liv. Det innebär att göra några svåra val, för att vara säker; det betyder också att du tar en bra hård titt på ditt eget liv för att se varför du har omringat dig själv med människor som erbjuder dig bara negativitet.

   Läs Nästa

   

   10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

   

   Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

   

   Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

   Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln
10. Rädsla för framgång: Du är rädd att du faktiskt kan dra av det, och vad då? Kanske är du inte beredd på det liv som slutför ditt projekt kommer att skapa. Om du till exempel skriver en bästsäljande roman blir du en “författare”, och folk kommer att behandla dig annorlunda. Eller kanske du är orolig för att projektet kan verka lustigt eller otrevligt för dina vänner, familj eller kollegor - om någon på ditt advokatbyrå upptäcker att du driver en serietidning på sidan? Eller du kan frukta att du behöver följa upp - om du gör en briljant kort dokumentär, kommer folk att förvänta dig att göra mer lysande dokumentärer.

    Rädsla för framgång kan vara lika förlamande som rädsla för misslyckande, och ännu värre, för en del av oss vet att det är irrationellt. Men som ett stort projekt innebär att vi accepterar att våra liv efterlevs (eller ens “skall”) vara annorlunda än våra liv nu, och om vi tycker om våra liv nu eller inte, det är livet vi vet i motsats till det okända livet vi kan skapa.

    Det här är det svåraste problemet på den här listan, eftersom det är så svårt att sätta ihop huvudet. Visualisering kan hjälpa till - föreställ dig ditt liv efter, de goda sakerna och de dåliga saker som kan hända om du slutför ditt stora projekt och omarbeta din plan för att minimera de dåliga sakerna. Rationellt vet vi att de flesta av de dåliga sakerna inte kommer att hända, men det här är inte riktigt en rationell rädsla, så det vet inte att det hjälper. Istället måste du lugna ditt irrationella själv att du vidtar åtgärder för att säkerställa att de dåliga grejerna kan undvikas.

Vi lever i en “Gör det bara!” samhället, där oförmågan att komma igång ses ofta som en moralisk misslyckande - som latskap eller dumhet. Risken för detta är att när vi inte kan komma igång på ett projekt antar vi att det beror på att något är fel med oss ​​och antingen ge upp eller göra ursäkter för att skydda vår själsförmåga.

Verkligheten är, moraliskt misslyckande har vanligtvis inget att göra med vår oförmåga att få ett projekt från marken. Men eftersom vi har lärt oss att se oförmåga i moraliska termer ser vi sällan tydligt på vad exakt vi behöver göra för att fixa de saker som håller oss tillbaka. Reklam

Falla inte i denna fälla. Om du har planerat något som du inte bara kan tyckas flytta, fråga om något av ovanstående problem gäller för dig och åtgärda det. Eller, om du är redo att börja planera, håll dem i åtanke och se till att du överväger dem alla i planens utformning. Lägg inte dig själv i ovanstående situationer i första hand.