Varför fokusera på mål är nyckeln till en varaktig förändring

“Att ställa in mål är det första steget att göra det osynliga i det synliga” Tony Robbins

Jag tror att livet ges oss att utmana, att växa inom, att gå ut ur komfortzonen och uppnå de modigaste drömmarna. För att göra din dröm till verklighet - gör det som mål och handling. Gör en plan, klara steg för varje dag. Och du kommer att se hur ditt liv tar en ny nivå, varje dag kommer att räkna, du kommer att ta det bästa ut av det och uppleva varaktiga förändringar.

Varje mål är som en utmaning, det är en chans att byta inom, för att övervinna tvivel, oro eller andra känslor, som inte låter dig gå närmare ditt mål. Vilket säger dig - du kan inte göra det, det är omöjligt. Det är en chans att lära sig något nytt i livet och om dig själv, det är en möjlighet att växa.

1. Beslut att fortsätta för målet, hjälper till att behålla tydlig syn och tankar.

Om du verkligen vill uppnå något, finns det inget utrymme för tvivel, oro eller andra negativa tankar. Du vet vad du vill och går för det, utan att titta höger eller vänster eller bakåt. Bara rakt framåt. Spendera all din energi och letar efter lösningar.

“Jag är alltid mer intresserad av vad jag ska göra än vad jag redan har gjort” Rachel Carson

2. För att uppnå dina mål måste du ändra dina dagliga vanor. Det är en chans att disciplin själv.

Du inser hur många saker du gör på en dag som tar dig tillbaka och bort från ditt mål. Du måste ge upp de saker som tar energi, tid och möjlighet att göra något användbart. Oavsett vad det är - titta på TV-serier eller gå ut för fester - du har val att göra något som tar dig närmare ditt mål eller fortsätter att leva som van vid.

“Den största distraktionen i livet till ens fokus är ofta nära locus stående människor som säger alla hokus-pocus.”Anuj Somany Reklam

3. Skillnaden mellan dröm och mål är verkan.

I handling kan du lära dig något nytt om dig själv. Du öppnar världen för dig. Du kan få nya möjligheter, erfarenhet och vision.

“En dröm blir ett mål när åtgärder vidtas mot dess prestation.” Bo Bennett

4. Genom att ställa in ett mål tar du en ansvar.

Du tar ditt liv i dina händer och du vet - allt beror på dig. Du slutar titta på andra med avund eller andra negativa tankar. Du ser bara på ditt mål och dig själv; Det finns ingen konkurrens med andra.

“Om du tar ansvar för dig själv, kommer du att utveckla en hunger för att uppnå din dröm.” Les Brown

5. Genom att uppnå dina mål lär du dig tålamod.

Det tar tid att uppnå någonting för att se resultaten. Oavsett vad det är - misslyckande eller seger. Du kan inte få det direkt. Du måste ta av stolthet, rushen och titta på situationen realistisk och göra ditt bästa i det. I slutet ger resan dig uppfyllelse och mening, och resultatet är bara en gåva för din upplevelse.

“Låt inte rädsla för den tid det tar för att uppnå någonting står i vägen för att göra det. Tiden passerar ändå; Vi kan lika bra lägga den tiden som passerar till bästa möjliga användning.”

Earl Nightingale Reklam

6. När du gör din dröm till ett mål blir du mer trogen.

När du har en dröm, önskar du och hoppas att det blir sant, när du har ett mål, har du tro det är möjligt. Det ger dig styrka. Även när du börjar tvivla, ger målet dig styrka att förnya din tro och fortsätta. Oavsett hur många misslyckanden du har upplevt, fortsätter du att försöka och tro att det är en del av vägen till målet. Du blir ödmjuk, lär dig av misstagen, ta lektionen och gå vidare med mer förståelse och tro.

“Troen tar det första steget även när man inte ser hela trappan.” Martin Luther King. Jr.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

7. Kommer makt.

Med fokus på din dröm förbättrar du din viljestyrka. Det ger styrka att inte ge upp. Lär av varje misslyckande, att stå upp och fortsätta, inte se tillbaka, tänka vad om ... !

“För att nå en hamn måste vi segla - Segla, bind inte till ankare - Segla, kör inte.” Franklin Roosevelt

8. Bli kind.

Inte resultatet, men resan räknas. Hur du gör det. Du kan nå dina mål med aggression, i rush eller du kan ta dig tid, leva ditt liv var du är och stegvis skapa vad du vill och förändra inom. Ofta när du uppnår något i en rush kan du lätt förlora det. Att vara snäll mot andra och dig gör resan mot dröm mer meningsfull. Och det är trevligt att se tillbaka på väg till målet och inse att du har gjort denna värld till en bättre plats.

“Konstant vänlighet kan uppnå mycket. När solen gör ismältning, ger vänlighet missförstånd, misstanke och fientlighet för att förånga.” Albert Schweitzer

9. Tacksamhet.

När du har nått några av dina mål på egen hand kan du lära dig att uppskatta det. Att vara tacksam för alla misslyckanden, misstag, för alla de människor som har hjälpt dig att komma där du vill vara. Du tar dig tid, luta dig tillbaka och känna dig tacksam. Reklam

“Tacksamhet är förnuftigt för vårt förflutna, ger fred för idag och skapar en vision för imorgon.” Melodi Beattie

10. Du får och lär dig en livets njutning.

Genom att göra vad du tycker om, vad du tror på. Du delar, du ger och du skapar. Din sanna varelse blommar och du känner dig levande.

“Saker som vunnit är färdiga, glädjens själ ligger i att göra.” William Shakespear

11. Du förbättrar din kreativitet.

Om du vill komma ur hinder. Du måste lära dig att titta på situationen från ett annat perspektiv. När du sitter fast i någonstans och du inte kan komma ut därifrån gör du något, blir kreativt och se de ovanliga lösningarna.

“Kreativitet är inte att hitta något, men att göra något ur det efter att det hittats.” James Russell Lowell

Jag har saknat mer än 9000 skott i min karriär. Jag har förlorat nästan 300 matcher. 26 gånger har jag varit betrodd att ta det spelande vinnande skottet och missade. Jag har misslyckats om och om igen och igen i mitt liv. Och det är därför jag lyckas. Michael Jordan Reklam

Jag skulle vilja dela med dig historien om Lizzie Velasquez och Nick Vujicic. De har inspirerat mig och fick mig att tänka, vad gör jag med mitt liv med allt som har givit mig. De har uppnått så mycket. De har berört andra människor lever av sin historia, tro, handling och ärliga sätt att leva. De har gjort det mesta av vad de har och den starka viljan och målet har lett dem till det bättre livet. Utan att titta runt, ta personligen andra människors dom. Tron, vill leva som de utan tvekan vill att det finns något de inte kan göra, de har nått mer än de någonsin har drömt.

“Om jag misslyckas försöker jag igen, och igen, och igen. Om du misslyckas, ska du försöka igen? Människans anda kan hantera mycket sämre än vi inser. Det spelar roll hur du kommer att slutföra. Kommer du att sluta stark?” Nick Vujicic

Vad är ditt mål för idag, för nästa år? Var vill du vara om 10 år? Vem du är och vad du gör med det varje dag?

Utvalda fotokredit: En ny gryning / Justin Kern via flickr.com