10 skäl att vänta är bra för dig

Vi lever i ett samhälle baserat på omedelbar tillfredsställelse. Hungrig? En mikrovågsugn kommer att äta på några minuter. Att få din drömbil är en enkel fråga om att anmäla sig till skuld. Och månader efter ett parfymerat svar från din sanna kärlek ersätts med ett enkelt klick på skicka / ta emot. Livet har blivit bekvämt, men är vi bättre för det? Här är 10 saker vi saknar på genom att inte vara villiga att vänta.

1. Prioriteter blir tydliga

Mer än någonsin befinner vi oss bombarderade med möjligheter och möjligheter. Det är lätt att suga sig i alltför många aktiviteter som inte har något att göra med ditt syfte och dränera din energi, tid och resurser. Att vänta är det perfekta vaccinet för de saker som inte har någon plats i ditt liv. Den "avsedda att vara" har inbyggd uppehållskraft som distraheringar inte gör. Med tanke på tiden kommer tillfälliga saker att släppa ut ur ditt liv utan problem, vilket ger dig frihet att fokusera på det som verkligen är dig. Tiden har ett vackert sätt att sikta det viktiga från fluffen.

2. Utveckla uthållighet

Med vanlig talang och extraordinär uthållighet är allt möjligt - Thomas Foxwell Buxton

Uthållighet definieras som “uthållighet att göra något trots svårighet eller fördröjning för att uppnå framgång”. Fångade du det lilla lilla sökordet där? En simmare bygger muskler genom att sätta i timmar i vattnet, en kroppsbyggare driver allt större vikter och oss ... vi håller fast vid vad vi vill göra. Då stiger vi upp imorgon och gör det igen. Vi fortsätter tills vi når våra mål. Persevering bygger våra känslomässiga, fysiska och andliga muskler, så när vi knäcker målet vi har siklat på, är vi utrustade för kraven på den nya säsongen. Vi har utbildats av processen att uthärda. Den här typen av förhöjning kan inte hända på en dag, eller genom att poppa ett piller. Det tar tid.

3. Produktiva vanor

Oavsett vad du väntar på - oavsett om det är en make, en boköverenskommelse eller en kampanj - din väntetid behöver inte vara bortkastad tid. Börja göra ändringarna nu. Omorganisera ditt schema för att rymma vad du arbetar mot. Var inte rädd för att flytta prioriteringar, flytta möbler, sätt ditt larm en timme tidigare varje morgon. Gör vad du känner skulle hjälpa dig att positionera dig för det genombrott du väntar på.

4. Förstå dig själv

Det finns höga och låga poäng i alla våra liv, men det är inte vad som definierar oss. Det bästa stället att ta reda på vem vi verkligen är, ligger i de klibbiga bitarna mellan de två. Det är i dagsljuset att vi upptäcker våra största styrkor och svagheter. Omfamna det normala livet; kämpa inte med det. Att veta vem du är när du är uppe i dina armbågar i tvål och flytande rester kommer att hålla dig jordad när framgång kommer. Reklam

5. Vila och omgruppera

Tillåt själv driftstopp. Sova tills du är klar ta promenader i frisk luft. Rid en cykel och läs en bok. Ladda upp din själ med saker som matar dig. Lär dig ett nytt recept, plantera ett träd. Bryta ut ur mögel som livet har fastnat i. Väntar skapar utrymme i ditt liv, dyrbar tid att komma i kontakt med vad som händer inom dig. Det skapar utrymme för att ta tag i vad som gör ditt hjärta att slå snabbare - vad är viktigt för dig. Slösa inte bort det genom att fylla det med rusning eller busyness.

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

6. Tålamod

Vuxna du på att ha på sig hand-stickade tröjor gjorda med din mormors kärlek? Det blir mer sällsynt av generationen. Stickning tar tålamod, och det finns få saker kvar i vårt mycket effektiva samhälle som är inriktade på att växa tålamod i oss. Vänta är en av dem. Som alla klassrum som är fulla av forskare finns det några som motstår inlärning och andra som omtalar det. Om livet har dig i ett huvud och du vet att du kommer att vara där för en tid, använd din energi klokt - inte slåss mot det; omfamna det.

7. Resursfullhet

Processen med att vänta är ofta kopplad till att sakna något. Tänk på det. Om du väntar på att träffa din livspartner saknar du en betydande annan. Ett tomt kylskåp är ett säkert tecken på någon som väntar på lönedag, och någon som hanker efter en kampanj gör det för att de är hungriga efter en utmaning, ett ökat självförtroende eller en större lönecheck. Väntar tvingar oss att arbeta med vad vi har till hands. Det här låter skrämmande, men när du skiftar ditt sinne blir det befriande. Börja se saker runt, och inuti dig, med olika ögon. Det är ett äventyr att göra med vad du har, och inte rusa ut för att köpa något nytt vid den första twingeen av brist. Försök! Du kommer att överraska dig med din resursförmåga. Reklam

8. Tolerans och empati

Att få exakt vad du vill, när du vill ha det, är inte alltid bra. Fråga någon mamma. Kontinuerlig omedelbar befrielse under en lång tidsperiod kan såa frö av rätt och stolthet. När dessa tankar får roa och växa är slutresultatet inte söt. Å andra sidan är väntan en stor humbler. En ödmjuk person är medveten om andras kamp och kan empati med sina problem. Kort sagt, väntan kan göra dig till en bättre person.

9. Kapacitet

Väntar kommer att leda dig genom situationer du inte tror att du kan klara av. Du kommer ut på andra sidan starkare, mer skicklig och med ett skott av C-vitamin till ditt självförtroende. Vi är inte byggda för att rädda vid första tecken på obehag. Hur skulle vi ha lärt oss att gå om de som vårdar oss hade varit oroliga för att sätta på så sätt på våra benmuskler? Väntar är svårt. Det är obekväma, obekvämt, och får oss att möta saker om oss själva som vi hellre vill undvika. Men om vi släpper det sträcker vi oss bortom vad vi tycker att våra gränser är och där upptäcker vi att det var mycket mer än vi någonsin visste.

10. tacksamhet

När du böjde ditt huvud runt det faktum att väntan är din vän, och inte din fiende, kommer några viktiga saker att skifta i ditt huvud. I stället för att bli frustrerad av förseningar kan du vara tacksam för dem, få det mesta av varje och sväva genom din väntan. På den andra sidan kommer du att se hur mycket det har blivit vuxet i din karaktär, även om det kändes som ingenting höll på den tiden. Nu är det något att vara tacksam för. Reklam

Utvalda foto kredit: vacker ung tjej vilar på ett café via shutterstock.com