10 enkla sätt att hålla skymningen i ditt äktenskap

Äktenskapspar står inför en enorm stigma från ensamstående människor och resten av den gifta världen. Vi får veta att när du gifter dig blir du uttråkad med varandra, kämpar ofta och önskar dina yngre dagar. Men det är bara en stereotyp, och ditt äktenskap behöver inte vara alls alls!

Jag kan fortfarande vara ung, och jag får bara vara 1 år och 4 månader i mitt fru-liv, men min man och jag har inte blivit uttråkad eller sjuka av varandra, och jag tror att dessa handlingar är en del av Anledningen till.

1. Fasta inte fast framför TV: n.

Bild av Iain Watson

Det kan vara väldigt enkelt för er båda att komma hem från jobbet och få tag på att titta på HOUSE körs igen tills du somnar, men denna brist på interaktion är skadlig för ditt förhållande. Förse mig inte, en filmnatt en gång i taget är stor. Men när allt du gör tillsammans är titta på tv, är du inte riktigt inbördes. Reklam

I stället försöker du gå en promenad tillsammans eller till och med laga en måltid tillsammans. Något är bättre än att tyst stirra på samma skärm i timmar i slutet.

2. Var impulsiv.

Rutin är bra för jobbet och hanterar dina veckovisa ärenden, men för mycket rutin i ditt äktenskap kan leda till känslor av tristess snabbt. Studier visar att tristess i äktenskap leder till betydligt mindre äktenskaplig tillfredsställelse även efter 16 år av att vara tillsammans.

Var spontan i hur du lever varje dag, även om det bara är genom små saker som att gå ut för att äta eller förhöja din tvätt för en annan dag. Slumpmässigt beslut så är ibland allt som krävs för att bryta sig bort från vardagens monotoni.

3. Visa att du bryr dig om allt du gör.

Reklam

Oavsett om det gör kaffet på morgonen eller packar en överraskningslunch till din partner innan du går ut för arbete finns det ett miljon små sätt att du kan visa din favoritperson hur mycket du bryr dig om honom eller henne. Jag personligen gillar att skriva klistermärken till min man och lämna dem runt vår lägenhet på platser jag vet att han kommer att se ut. Han är aldrig glad att se en “jag älskar dig!” klistermärke tucked inuti hans slutna laptop.

4. ha en “oss” helgen.

Att ha massor av vänner är en bra sak, och självklart vill du och din make att spendera tid med dem alla. Men nu och då är det bra att återansluta genom att ha en “bara oss” helgen. Sova i 'till middag, gå ut för en speciell middag eller maraton din favorit-tv-serie tillsammans (detta är mitt enda undantag för regel # 1 ovan). Vad du än vill göra, gör det bara tillsammans.

5. Överrask din make med tankeväckande gåvor.

Vänligen notera att omtänksam betyder inte dyr. Att plocka upp någon överraskningsgåva som påminner din make, hur mycket du älskar dem för vem de är är ett bra sätt att röra ditt hjärta och hålla din relation stark. Min man överraskning-beställer grafiska tees för mig varje par månader, och jag är alltid förvånad över hur han hittar precis de rätta stilar som matchar min personlighet. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

6. Säg viktiga saker.

Även om det är kul att känna dig bekväm med din make att anta att dina känslor är uppenbara och att säga hur du känner dig då och då också viktigt. Säg saker som “jag saknade dig idag,” “jag är stolt över dig,” “Du ser bra ut,” “Du är så kul” och andra ofta tankade känslor kan verkligen hjälpa till att hålla din relation stark. Du kan vara säker på att din make verkligen vet hur mycket du uppskattar dem, och de kommer att berätta för dig hur mycket de uppskattar dig också.

7. Skimp inte på sex.

Tyvärr, men jag måste säga det: du kan bara inte förlora ditt sexliv till ett hektiskt schema eller låg energi. Och jag ska erkänna det, det här är något jag personligen kämpar med, men det tycker jag är väldigt relevant för många gifta par (och även icke gifta par!). Sex handlar om mer än att bara ha sex. Det handlar om att ansluta till din favoritperson och vara nära honom eller henne, vilket gör att det är en av byggstenarna i ett starkt förhållande och äktenskap.

8. Gör tid att koka.

Reklam

Självklart är det inte heller något fel att bara snuggla upp till varandra och prata heller. Krama på soffan tillsammans för lite varje dag kan vara ett riktigt bra sätt att spendera lite kvalitetstid tillsammans innan du börjar göra middag, göra mer arbete hemifrån eller springa barnen till fotbollsträning.

9. Skapa en överraskning speciell dag.

Bortsett från tankeväckande gåvor, är ett annat bra sätt att överraska din man eller fru att ägna en slumpmässig överraskning speciell dag till honom eller henne och planera en dag som handlar om dem. Planera en rolig händelse eller resa för bara två av er och berätta inte för dem om det till dagen för. Bättre än, få dem att göra planer på att göra något tråkigt med dig och överraska dem med biljetter för att se deras favoritband, gå till ett prospelsspel eller ta dem ut för en romantisk picknick.

10. Prata om “oss.”

Slutligen är ett av de bästa sätten att hålla blinkningen i ditt äktenskap bara att prata om ditt äktenskap tillsammans. Oavsett om det påminner om när du möttes första gången, din första kyss, en rolig stund, de två av er delade ihop eller saker du är upphetsad att uppleva tillsammans i framtiden, pratar om “oss” är alltid ett bra sätt att återansluta och binda.

Jag hoppas att dessa tips kommer att hjälpa dig och din make fortsätter att känna huvudet över varandra i flera årtionden!

Utvalda fotokredit: Timothy Marsee via flickr.com