11 VARNING Tecken på ohälsosamma förhållanden du behöver vara medveten om

Är du i ett ohälsosamt förhållande? Är det riktig kärlek eller bara förälskelse? Vad är du inte säker på?

Här är de 11 telltale varningsskyltarna att du är i ett ohälsosamt förhållande:

1. Din personliga tillväxt kan inte blomstra i förhållandet

Medan sunda förhållanden erbjuder säkra hamnar för personlig tillväxt, känner människor som känner att deras egen tillväxt och lycka måste offras för att överleva förhållandet, ofta befinner sig på fel väg i kärlekens tunnel. Reklam

2. Du känner som om livet sugs ut ur dig

Har du någonsin hört talas om emotionella vampyrer? Dessa osynliga karaktärer trivs medan man suger energi och liv ut ur andra. Om du känner att du är i ett förhållande som dränerar din energi och får dig att känna dig utmattad och spenderad, är det sällan en lycklig avslutning.

3. De gör det inte “förstår“ den där Det är inte allt ditt fel!

Om du är involverad med någon som tenderar att skylla dig för sin ilska och problem, och du spenderar för mycket energi, antingen försvara dig själv eller försöker vara förstått, sluta förvänta att glödlampan slår på. Snarare kommer det bara att tjäna för att dämpa dina. När allt kommer omkring kan ingen förstå ur nonsens.

4. Konflikten och argumenten fortsätter bara att dyka upp

Förhållanden som definieras av konflikter, strider, skyller och brist på förlåtelse stavar katastrof. Kom ihåg att det tar två personer att argumentera, och en andras orimliga beteende är aldrig någon ursäkt för din. Argument är som Finger Trap-karnevalleksak: ju mer varje sida dras, som i ett argument, ju fler båda sidor fastnar i fällan. Reklam

5. En person har större delen av kraften över er två

Har din älskade en för mycket makt över dig, bortsett från kärlekens kraft? Ett säkert tecken på ohälsosamhet är när någon har mer makt över dig än vad du har över dig själv. Kom ihåg-Ingen har makt över dig om du inte ger dem dem!

6. Negativen blir inte positiva

Ohälsosamma förhållanden är fyllda med negativitet och ta ut det värsta i människor istället för det bästa. Nedläggningar, kritik och förolämpningar är alla exempel på emotionellt missbruk och bör aldrig tolereras. Ingen förtjänar att behandlas så, och aldrig göra ursäkter för alla som behandlar dig så.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

7. Att vara i behov är förvirrad med att vara förälskad

Se upp för possessiveness och avundsjuka, eftersom de tecknen handlar mer om att någon är i behov hellre än förälskad. Om någon kärlek är beroende av “vad du kan göra för mig” inse att det kanske inte finns tillräckligt med utrymme i förhållandet för er två. Om det inte finns någon grund för förtroende för ditt förhållande, kan du lita på att det är ett varningsskylt på mer problem framåt! Reklam

8. När laget förlorar blir de vilse

Folk som tror att de är förälskad kan verkligen vara mer i förälskelse. Hur vet du? Ett säkert tecken är när tiderna blir tuffa, det svåra går. Det är lätt att vara en del av ett vinnande lag, men det är dagslivet går inte så smidigt som avslöjar djupet i ett förhållande. Infatuering är mindre om vad en person kan göra för dig och mer om vad du kan göra för den andra personen, särskilt genom utmanande tider.

9. Du känner dig värre om dig själv, inte bättre

Se upp för ett förhållande som inte gör dig bättre “du.” Om förhållandet får dig att känna dig värre om dig själv och mindre bekväm i din egen hud, kan det vara dags att kasta dig av relationen! Mogna relationer baseras på acceptans, inte bedömning av hur någon tänker någon annan skall vara.

10. Fokus ligger på att ändra den andra personen

I ohälsosamma förhållanden handlar fokus mer om att förändra andra än att jobba med att förändra sig själv. I ett ömsesidigt respektfullt förhållande försöker du inte att forma någon till din idealiska person. När du gör det blir det mer om dig än den andra personen, och blir ett recept på kronisk relation olycka. I friska förhållanden respekteras människor för vem de är, och är inte någon annans “projekt.” Reklam

11. Du förlorar dig själv och försöker hitta någon annan

Sist men inte minst, se till att du inte förlorar dig själv när du försöker hitta någon annan. Så mycket som du kanske tror att du behöver någon annan, du behöver dig mycket mer.

Så om du befinner dig i ett förhållande som stunts din tillväxt och bara kan överleva på bekostnad av din egen känslomässiga överlevnad, kan det vara dags att komma ut ur kärleksbåten innan du befinner dig sjunker!