Piers Henderson
0 
3883
27
För några dagar sedan föreslog Dustin att jag skriver ett inlägg om “sätt att använda ___” att sparka av det nya året. Till att börja med var jag förlorad för att fylla i det tomma. Jag kunde inte tänka på någon gadget, program eller trick som var tillräckligt viktigt för att få en årslång inverkan. Reklam
Då slog jag mig. Kanske var anledningen till att jag hade problem med att komma med ett verktyg som skulle kunna påverka, eftersom jag tittade på frågan på fel sätt. Kanske är problemet med många nyårs resolutioner, gadgets och det senaste GTD-hacket att det finns för många av dem. Att förenkla dina mål, att göra listor och prylar du använder kan ha en bättre inverkan än att lägga till mer i stapeln. Reklam
Enkelhet sparar mer än tid eller pengar Reklam
En enklare livsstil är lättare på din plånbok och schema. Men förmodligen den största fördelen med att använda mindre är din förmåga att uppmärksamma. Om du stör din miljö med objekt, uppgifter eller prylar som inte är riktigt viktiga, stjäl du uppmärksamhet bort från dem som gör det.
Jag är säker på att jag inte är den enda personen som vill göra mer, göra mer och vara mer på nästa år. Här är några sätt du kan göra genom att faktiskt använda mindre:
- En bok i taget. Hur många bokmärken har du, spridda i halvfärdiga läroböcker, guider och romaner? Att bara läsa en bok i taget gör två saker. För det första tvingar det dig att slutföra böcker istället för att bara starta en annan. För det andra tvingar det dig att överge dåliga böcker i stället för att lämna dem i ditt boggolv.
- Ät enklare mat. Måltider på de senaste restaurangerna eller till och med ditt vanliga frukostmatsal vid snabbmatfogar kan öka kostnaden för både ditt bankkonto och din kropp. Försök att förbereda enklare mat i förväg så att du behöver äta mindre. Brun ris och hemlagad stek kan kokas i en stor sats en gång i veckan, vilket ger hälsosamma, billiga och enkla måltider.
- Använd en enkel träningsplan. Neon leotards och en 40 GB iPod är inte kärnkrav för ett träningspass. Om du just börjar komma tillbaka till gymmet i år föreslår jag att du tar ett enklare tillvägagångssätt. Prova jogging, push-ups eller sit-ups i 30 minuter varje morgon. Komplexa träningsplaner med långa pendlar och klasser kan inte slutföras med en plan som pinnar.
- Förenkla dina planerare. Jag använder inte fullversionen av GTD. Även om det finns dussintals mappar kan listor och projektplanerare för alla möjliga uppdrag vara användbara för företagsledare. Som student tycker jag att det är onödigt. En av de bästa förändringarna jag gjorde under 2007 var att förenkla alla mina listor och mappar till bara en kalender, göra-lista och anteckningsblock. Överdriven produktivitetsverktyg kan faktiskt sakta ner dig.
- Krama din RSS-läsare. Vad går det att skanna 100 feeds om du bara kan läsa 10? Kvalitet är viktigare än kvantitet. Jag skulle hellre noga läsa en bra artikel än skumma över två bra artiklar.
- Fokusera dina mål. Vad kommer du inte att göra under nästa år? Det är lätt att ställa tio super viktiga mål och göra ingenting hela året. Jag tycker att det är mycket bättre att sätta ett utmanande men realistiskt mål och arbeta för det. En vän av mig som är en publicerad författare gav detta råd, “Du har hela ditt liv att lära dig att skriva.” Att försöka göra allt på en gång är ett recept för att inte slutföra någonting alls.
- Slow Down Your Morning Routine. Är morgnar för dig en skyndsam scramble från väckarklockan, chugging ner en kopp kaffe innan en rusad flykt till jobbet eller skolan? Jag har nyligen lagt till läsning i en och en halv timme till min 5:30 uppvakningstid. Vakna tidigare och sätta in en tyst aktivitet på morgonen kan ge dig ett avslappnat fokus för resten av dagen.
- Ta en dag av per vecka. För många av er, inklusive mig själv, är det förmodligen den svåraste på denna lista att uppnå. Att ta en ledig dag kan tyckas självmord när man arbetar non-stop verkar det fortfarande inte att få allt gjort. Men att ge dig lite tid att vila kan ge dig mer energi att ta på sig världen för resten av veckan.
- Titta på mindre TV. Behöver du verkligen mer buller i ditt liv? Jag är den första som medger att en viss TV kan vara bra. Men några utställningar i veckan kan snabbt bli en kontinuerlig översvämning som distraherar dig från mål, arbete eller meningsfull underhållning. Om du inte hittar något roligare än TV, kanske har du ett annat problem.
- Klipp ner på Internetförbrukning. En liten surfa kan snart bli en tidvattenvåg. Förra året lagrade jag hela min internet- och e-postanvändning till bara trettio minuter varje morgon. Att hålla mig urkopplad för resten av dagen ser till att jag inte använder nätet som en kryck för att läsa riktiga böcker, ha riktiga konversationer och åstadkomma verkligt arbete.
- Lev en mer livlig livsstil. Skillnaden är enligt min mening mellan att vara sparsam och vara billig att förstå värdet av pengar. Frugality betyder att du sparar dina pengar noggrant så att du kan investera i framtiden och spendera den på saker som kommer att ge mycket värde. Att minska kostnader som inte spelar någon roll kan hjälpa dig att betala ner skulder, investera och köpa saker som är viktiga för dig.
Läs Nästa
10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
