15 Apps för att träna din hjärna

Eftersom den ständigt växande teknologin fortsätter framåt, har folk börjat uppmana oss att stoppa och lukta den elektriska strömmen. Varje dag blir vi mer beroende av de maskiner som vi skapade, och det är lätt att fördöma smarta telefonens sätt för hur det omvandlar så många av oss till hunched, shuffling, grunting, zombie-like creatures.

Men att ha ditt huvud begravd i din telefon är inte alltid anledning till oro, eftersom hjärnutbildningsappindustrin så passande visar sig.

Populariteten hos dessa applikationer visar att människors törst efter kunskap och mental välbefinnande fortfarande lever och väl, eftersom människor försöker ge hjärnan en grundlig träning genom smarta telefonteknologins medel.

Det enda problemet är att det nu finns en massa många av dessa appar att välja mellan, och välj vilken som hämtas kan ibland vara det svåraste pusset av allt. Nedan listas de viktigaste appar som säljer sig på deras förmåga att få sinnen att svettas, var och en granskas och analyseras till din fördel.

1. ReliefLink

ReliefLink tränar inte din hjärna i konventionell mening genom att göra dig skarpare och snabbare, utan snarare på ett sätt som lugnar sinnet och fungerar som en medveten, lugn fördjupning bort från mörka tankar. ReliefLink fokuserar på att förbättra den psykiska hälsan hos sina användare som har oroliga tankar.

Det låter folk logga in några självmordstankar som de kan ha haft på en viss dag och hakar dem upp med en hel mängd hjälpnummer och hotlines för att förhindra att tragedier slår.

ReliefLink har faktiskt räddat liv som erbjuder en mängd olika lugnande övningar som tränar hjärnan för att styra sig borta från fallgroparna med mörka idéer. Om du någonsin är på en dålig plats är det en app som verkligen är värt att titta upp, och du kan ladda ner den kostnadsfritt.

Det kan bara vara det bästa du någonsin gör.

2. Eidetic

En otroligt användbar app som aktivt förbättrar användarnas minneskunskaper, Eidetic kastar obegränsat information om dig i snabb takt så att du inte kan låta bli att komma ihåg det.

Säg att du måste komma ihåg ett telefonnummer eller datum för framtida referens. Allt du behöver göra är att skriva in det i Eidetic, och appen kommer att slå dig med konstanta påminnelser så att informationen förblir bränd i ditt minne för alltid.

Skaparna kallar tekniken “upprepad upprepning” - ett startande enkelt och effektivt sätt för användaren att komma ihåg viktiga utdrag och fakta. Du måste gaffla ut $ 1,99 för den uppgraderade versionen, men för den enkla, begränsade upplagan är Eidetic helt gratis. Reklam

3. Positiv aktivitet Jackpot

En enkel app med beundransvärda intentioner varnar positiva aktiviteter Jackpot användare om alla roliga saker som händer i området runt dem och låter dem dra en virtuell hävstång för att slumpmässigt välja en aktivitet för att delta eller registrera sitt intresse för.

Positiv aktivitet Jackpot är inriktad på att bota människor som vågar i depression och ger en inspirerande app för att försiktigt driva användare ut ur huset och in i världen där de kan träffa andra människor och delta i aktiviteter som ökar deras serotoninnivåer.

Helt kostnadsfritt kan den här appen få dig att njuta av livet igen.

4. Lyckas

Designad speciellt för att få dig att känna dig bättre om livet, gör Happify vad det står på tennet. Appen har blivit lite fenomen för hur det ökar användarnas moral genom vetenskapsbaserade aktiviteter och frågeformulär och hävdar att de fem väsentliga delarna av lycka är att Smaka, Tack, Aspire, Ge och Empathize.

Finns gratis på iTunes, är Happify definitivt värt en blick åtminstone.

5. CogniFit Brain Fitness

En annan app som är stolt över att öka användarnas kognitiva färdigheter, erbjuder CogniFit Brain Fitness en mängd olika träningsspel, utmanande utmaningar och möjligheten att kommunicera med andra användare genom ett chat-system.

CogniFit Brain Fitness fokuserar på att förbättra ditt minne, fokus och uppmärksamhet färdigheter genom ett urval av spel som består av levande grafik.

Gratis från av, det här är definitivt en annan hjärnutbildningsapp som är värt att ge ett tag.

Reklam

6. höj

Vinnare av den eftertraktade App of the Year-titeln 2014, Elevate är verkligen en av de snyggaste brian-träningsapplikationerna som finns där ute idag. Skryter med ett intergalaktiskt gränssnitt, lovar Elevate att öka användarnas minnen, talförmåga, antal knäckande förmågor och generell sanshastighet.

Med mer än 25 olika spel att spela på denna snygga app, finns det verkligen något för alla användare att njuta av. Finns gratis i sin enklaste form, användarna har möjlighet att uppgradera till Elevate PRO för 4,99 kr per månad.

7. Sudoku

Det kända talnätet i digital form erbjuder Sudoku möjligheten att förbättra sina matematiska färdigheter på språng. Snabbt, fritt och i stort sett frånvarande av fel och kraschar, det här är en praktisk liten app för att hålla dig upptagen med långa pendlar, men beroende på din personlighet kan det bli frustrerande beroendeframkallande.

8. Think-O-Meter

En liten annorlunda än vanliga hjärnutbildningsapplikationer fokuserar Think-O-Meter uteslutande på att förbättra användarens kritiska tänkande färdigheter. Istället för att erbjuda ett urval av färgglada spel att leka, lurar Think-O-Meter inte och runt och blir rakt på det snuskiga av allt - kastar upp frågor och scenarier för användaren att försöka lösa.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Efter att ha använt appen kan du upptäcka att de färdigheter som förvärvats kan hjälpa dig i verkligheten - särskilt när det gäller den svåra uppgiften att fatta beslut.

Fritt att ladda ner, Think-O-Meter kan vara värt en poäng om du har lite tid på dina händer och vill förbättra dina kritiska tänkande förmågor.

9. Brain Fitness Pro

Brain Fitness Pro gör det djärva påståendet att det inte bara kan göra dig skarpare, utan också aktivt öka din IQ. Tuff och kompromisslös, det är en app som verkar göra sina uttalanden rättvisa.

Efter bara några trettio minuters sessioner av hjärn-stickande övningar kan du tycka att att spela strategiska spel som schack blir mycket, mycket lättare.

Finns var som helst upp till 5 kronor i originalform, men det är ett litet pris att betala för effekterna på din själsförmåga som den här appen kan ha. Reklam

10. Brain Trainer Special

Ett överväldigande utbud av mattepel, ordpussel och provocerande minnessekvenser, Brain Trainer Special, erbjuder vad du vanligtvis förväntar dig av en hjärnutbildningsapp, i kombination med ett elegant gränssnitt för att starta upp.

Finns på Google Play i motsats till iTunes, det här är en app som användare från Apple kan njuta av att utöka sina sinnen.

Vanligtvis listad med ett inledande pris på cirka £ .99, med valfria utbyggnader tillgängliga.

11. Personlig Zen

Kliniskt bevisat att minska stressnivåer, erbjuder Personal Zen lite lättnad för dem som har en uppmaning att bita av sitt eget tunga efter en hemsk dag på kontoret. Fungerar på en enkel, men konstig princip, fungerar den här appen genom att visa två blåa ansikten på en frodig, grön bakgrund - en glad en arg.

De två ansiktenna försvinner sedan under gräsklingorna, och användarens uppgift är att spåra fingret längs samma väg som det glada ansiktet. Det kan väl minska stressen, men Personal Zen är oerhört konstig och tar visserligen van vid att bli van vid.

Helt gratis och erbjuder prestationer efter höga poäng har appen flera mentala fördelar ... även om det är lite bisarrt.

12. Lumositet

En gratis app som ökar användarens hjärnhastighet genom att erbjuda ett brett spektrum av kognitiva spel skapar Lumosity ett hjärnutbildningsschema som är uppdelat i fem kategorier av problemlösning, minne, uppmärksamhet, hastighet och flexibilitet.

Designad och utvecklad av ett sammanslagna team av neurovetenskapare och psykologer, har Lumosity säkert trovärdighet vid sin sida, och är en mycket populär app med över 70 miljoner användare.

Utmanande, stimulerande och skryta med ett färgstarkt gränssnitt, det här är en gratis app som är värt din tid. Reklam

13. Sova cykelväckarklocka

En bra liten app som hjälper dig att känna dig uppdaterad varje morgon, analyserar Sleep Cycle Alarm Clock dina REM sömnmönster och gör dig vaken vid rätt tidpunkt i din snoozing-cykel.

Det här är en sprickapp för dem som har problem med att klättra ur under duvet på morgonen och låter dig gå ut i världen och göra så gott som möjligt hela dagen.

Finns på iTunes. för bara £ .79.

14. Memory Trainer

Finns i Google Play Butik, är Memory Trainer utformad för att hjälpa dig att förbättra dina minneskunskaper genom en mängd olika pussel och mentala övningar.

Några av spelen kräver att du återkallar telefonnummer som blinkar upp på skärmen, medan andra frågar användaren att hitta den udda ut.

Finns gratis, Memory Trainer är en bra app för dem som befinner sig stumped när de blir ombedda att komma ihåg specifik information.

15. 10Plus

En hjärnutbildningsapp som är skräddarsydd för den yngre generationen av smarta telefonanvändare, accentuerar och förbättrar 10Plus barnens nummerkrypningsförmåga genom färgglada och engagerande pussel.

Made with cartoon graphics för att hjälpa barnen att behålla intresse, 10Plus fungerar som en tävling mot tiden mot datorn och borde fungera som en rolig och stimulerande utmaning för barn som kämpar med siffror.

Finns gratis på iTunes.

Utvalda foto kredit: picjumbo Viktor Hanacek via picjumbo.com