5 tips för Lightning-Fast Decision Making

Våra liv definieras av vår förmåga att fatta beslut. Våra karriärer, relationer, hälsa-allting och allting om vår nuvarande själv kullar ner till de beslut som vi har gjort tidigare, men vissa av oss kämpar med beslutsfattande. Vi kan ha tillgång till data, massor av alternativ och brukar ha allting för oss, men när vi krossar tiden rullar vi runt. Vi kan bara inte göra det fasta engagemanget för ett beslut. Här är några av de etiketter du kan gå med:

* Over-thinker
* Procrastinator
* Långsam att agera
* Analysförlamning
* Perfektionist

Har du någonsin känt dig som identifierad med någon av dessa etiketter? Om så är fallet vet du att du inte är ensam. Vi är i yttersta delen av beslutsprocessen, spenderar för mycket tid på att tänka på våra beslut och inte tillräckligt med tid på dem. Reklam

Fastställa vårt beslutsfattande

För människor som oss måste vi balansera våra beslutsprocesser med lite “rashness.” Vi behöver tekniker som hjälper oss att dyka in i våra beslut, ta huvudet och sluta oroa oss för konsekvenserna så mycket. Här är 5 tips som hjälper oss att balansera vår beslutsprocess.

1. Regeln med 2 minuter

Tanken bakom detta tips är att tvinga åtgärden genom en självpålagt tidsfrist. Det är enkelt att införliva: när som helst du måste fatta ett beslut, bara ställa in timer och starta processen. Tidsgränsen tvingar dig att snabbt bedöma fördelar och nackdelar medan du snabbt kommit till ett beslut. Enkelheten bakom detta tips gör det väldigt tillgängligt.

Om du bara är långsam för att fatta beslut, så är detta tips en livsuppehållare. Det behöver inte vara 2 minuter heller; Allt från 1-5 minuter ska fungera bra också. Reklam

2. Tänk svart och vitt

Det finns tillfällen då vi har fler val då vi behöver. Överskott av allt kan överväldiga och leda till analysförlamning, så försök i så fall att döma dina alternativ helt enkelt lika bra eller dåliga, vilket kommer att förenkla och snabba processen att klara av de mindre optimala besluten.

Denna begränsade metod är idealisk för överanalysatorerna som insisterar på att ifrågasätta varje variabel till döds.

3. Lägg den i en hatt

Om alla alternativ tycks ha ungefär lika värde, skriv ner dina bästa på separata papper och placera dem i en hatt / väska. Ditt beslut blir det du släpper ut slumpmässigt. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Detta fungerar också om du har en massa uppgifter du inte vill göra; dessa du kan para med en belönings hatt. Gör en uppgift, då när den är färdig dra ut din slumpmässiga belöning från den andra hatten. Detta kommer att bidra till att processen blir mer acceptabel.

4. Fokusera på nutiden

Vi kan ofta bli överväldigade med den stora bilden, försöker se hur våra beslut kommer att påverka framtiden. Processen är psykiskt tömande, för att du försöker se varje steg tillsammans med sitt alla resultat. Det är bättre att spara den energin för uppgiften till hands, och helt enkelt försöka göra det bästa beslutet möjligt. Lev i nuet, fatta ett beslut baserat på vad som gör nästa steg det enklaste istället. Att göra detta för varje steg är ett utmärkt val för den kroniska icke-beslutsfattaren.

5. Fira tanken om misslyckande

Förmodligen är den största rädslan för oss långsamma beslutsfattare att våra beslut leder till dåliga resultat. Kompensation görs då genom att tänka på situationen, vilket gör att vi ställer frågor till alla aspekter som är inblandade i beslutet. I slutändan löper vi risken att inte fatta något beslut på grund av att vi slösar bort tid och energi på oanvändbar frågan - denna tankegång måste omkopplas. Reklam

I stället bör vi se att försena beslutet som sämre och då göra ett dåligt beslut. Dåliga beslut kan återvinnas från och lärt sig av, men inte fatta beslut alls, vi får inte bestämma hur våra liv utvecklas. En rädsla för misslyckande innebär att någon sak eller någon kommer att fatta det beslutet för dig.

Slutsatser

Det är sällan så att det bästa beslutet att göra är att inte göra en alls. De som kämpar för att fatta beslut löper risken att låta sina liv springa i stället för att de kör sina egna liv. Detta ställer oberoende under konstant hot, så det är upp till oss att se till att vi har kontroll över våra liv och våra beslut.

Håll dessa tips i åtanke nästa gång du känner att du vill komma tillbaka från ett beslut, för att du inte vill att ditt liv ska beslutas för dig.