6 lektioner på att göra smidiga övergångar i livet

Förra veckan började jag arbeta med mitt nya jobb som lärare. Arbetet är ganska flexibelt, men det tar ganska mycket tid att förbereda, särskilt för att jag är relativt ny för vissa ämnen. Eftersom jag fortfarande anpassar mig till takten var mitt liv ganska oorganiserat. Jag kunde inte göra min morgonritual som den borde, och jag hade inte ens tillräckligt med tid att skriva för min blogg. Det blir nu bättre, men jag har inte klarat det helt. Reklam

I processen finns det några saker jag lär mig om hur man gör sådana övergångar mjukare:
Reklam

1. Avvisa nya åtaganden
   Eftersom jag fortfarande organiserar saker bestämde jag mig för att inte acceptera några nya åtaganden. Ibland är det inte lätt att säga nej till nya åtaganden, men jag har lärt sig att säga nej utan att känna sig skyldig. Tidigare hade jag en tendens att säga ja till nya möjligheter utan att tänka på vilken effekt de kan ha på mig. Och oftare slutade jag inte att hantera dem och lyckades inte producera optimala resultat. Jag är nu mer försiktig och tänker på längre sikt innan jag säger ja till ett åtagande.
2. Vet vad du vill ha
   Ibland är det svårt att bestämma vilka åtaganden som ska vidtas när det finns flera alternativ. Men om du vet exakt vad du vill, är det enkelt att göra sådana beslut. Genom att veta vad du vill kan du enkelt se vilka åtaganden som är till hjälp för att uppnå dina mål och vilka inte är. Du kan då snabbt fatta beslut när du behöver.
3. Behåll fokus
   För att uppnå din vision behöver du fokus. Jag lärde mig det här svåra sättet. I åren satte jag mål och såg att ingen av dem uppnåddes. Det var hemskt. Så jag ändrade mitt tillvägagångssätt och fokuserade på bara ett eller två mål om året (nu ställde jag bara ett mål). Sedan dess började jag se betydande framsteg när det gäller att uppnå mina mål. Min uppmärksamhet och energi används endast på några få saker, så chansen att uppnå dem är mycket högre.

   Jag tillämpar den här lektionen i min nuvarande situation. Medan jag tidigare lätt kunde bli distraherad av olika saker, nu förutser jag distraktionerna och undviker dem i första hand.

   Läs Nästa

   

   10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla

   

   Livshack Show Episode 3: Varför Validering är nyckeln till varaktiga relationer

   

   Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

   Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln
4. Bibehålla balans
   Medan vi bör fokusera på vad vi vill, borde vi inte vara så besatta av det att vi offrar andra delar av vårt liv. Håll ditt liv balanserat. I mitt liv försöker jag alltid att balansera de fyra aspekterna av välstånd: ekonomisk, andlig, social och fysisk.
5. Förutse oväntade händelser
   Det här gjorde jag inte bra. Jag förväntade mig inte att klassberedningen skulle ta så mycket tid, och jag hamnade oorganiserad under en tid. Jag borde ha förutsett sådan potentiell busyness på förhand.

   Till exempel hade jag inte färdiga inlägg på den tiden, och eftersom jag inte hade tid att skriva, missade jag ett inläggschema på min blogg. Vad jag borde göra är att alltid ha några färdiga inlägg som kan användas i sådana situationer.

6. Identifiera de svaga punkterna
   För att stabilisera situationen så snabbt som möjligt identifierade jag de svaga punkter som jag bör ägna särskild uppmärksamhet åt. Jag märkte till exempel att det finns några dagar där jag är busier än resten. Genom att inse detta kunde jag bättre förutse dem i framtiden. En annan möjlighet är att det finns vissa saker som tar för mycket tid att göra. Genom att identifiera dem kan jag arbeta för att göra dem mer effektiva.

Självklart är det bara vad jag har lärt mig av min erfarenhet. Jag är säker på att det fortfarande finns många andra tips som jag inte har täckt här, så gärna dela dem i kommentarerna. Reklam