David Thornton
1 
1127
6
- Titta på ditt feta intag.
- Gå lätt på salt.
- Byt från bordsmör till kolesterolfritt smör.
- Bakning, inte stekning.
- Använd en non-stick stekpanna.
- Koka dina grönsaker istället för att laga dem.
På Weight Loss Daily Blog introducerar Houa Yang några tips för att gå ner i vikt enkelt, genom att noga kontrollera fettintaget och kosten genom några enkla sätt:
Har du försökt dessa viktminskningstips? - [Viktminskning dagligen]