8 Kroppsspråk misstag Framgångsrika människor gör aldrig

Kroppsspråk är en bris att räkna ut. Höger? Om någon korsar sina armar, är de förmodligen stängda av samtalet och har inget intresse av att fortsätta att prata. Om någon lutar sig nära dig medan du sitter bredvid dig, har de förmodligen ett romantiskt intresse för dig. Medan hur man förstår kroppsspråk har varit ett ämne av intresse för eoner, kan du fortfarande göra antaganden när det gäller att läsa människor. Och dessa misstag kunde stå i vägen för din framgång.

Framgångsrika människor vet hur kroppsspråk kan påverka deras framgång så att de aldrig gör dessa 8 misstag

Beroende på studien räknas icke-verbal kommunikation (dvs kroppsspråk) mellan 75% och 90% av vår kommunikation. Det är en enorm procentsats. Så även om du tror att du vet grunderna kan du göra dagliga missförhållanden som skadar din karriärsucces.^[1] Reklam

1. Stängtalande / utrymme-undvikande

När du har en professionell konversation med en kollega eller chef, hur nära är du med dem, fysiskt? Om du lägger ut din hand framför dig, skulle du röra dem? Om så står står du för nära. Det skulle innebära att du antagligen är ungefär 0,0 till 18 tum från varandra, och det bör bara användas för ett intimt förhållande där det skulle vara normalt att omfamna, röra och till och med viska. Så när du pratar med en kollega behåller du 4 till 12 fot mellan dig.^[2]

2. Olämplig ögonkontakt

Ögonkontakt är så viktigt, men att få det rätt kan vara utmanande. I USA kommer den lämpliga mängden ögonkontakt i ca 60%. Så, om du lyssnar på någon pratar, tittar du in i ögonen 60% av tiden och tittar bort (på dina anteckningar eller en presentation) resten av tiden. Något mer än det är skrämmande, så om du inte är i brottsbekämpning, håll dig till 60%. Reklam

Men där ser du ut. Om du är tråkiga hål i den andras elever kan det vara lite mycket. Korrekt ögonkontakt på jobbet görs i det uppåtvända triangulära området på någons ansikte (ögonbryn till ögonbryn mot näsan och tillbaka till ögonbrynen).

3. Handskakningar utan överhand

Medan jag är stark troende i ett fast handslag, finns det fortfarande rätt och fel sätt att göra det. Har du någonsin introducerats till någon, antingen personligen eller professionellt, som skakade i händerna med dig genom att smyga din hand mellan dem båda? Det är besvärligt, och de har bokstavligen överkanten. Så om du gör det här, oavsett om du är medveten om det eller inte, skickar du ett meddelande till den personen som du har överhand. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. För uppenbar spegling

Vi har alltid dragits till personer som liknar oss, antingen i fysiskt utseende eller livsstil. Om du hoppas kunna få acceptans från någon som en potentiell chef, kan du spegla sitt kroppsspråk, hållning eller tonfall för att subtilt skapa rapport. Men som ögonkontakt kräver detta trick lite kunskap. Om du är för uppenbar om vad du gör, kommer det av falskt och ganska bisarrt. En bra tumregel är att skapa cirka tre sekunder fördröjning innan du börjar spegla den andra personen.

5. Luta tillbaka / Slouching

Jag brukade arbeta med någon som ständigt slouched tillbaka i sin stol och ibland verkade redo att smälta in i golvet nedanför dem. Det var ett intressant val, eftersom det i grunden meddelades till världen, “Jag bryr mig inte om vad jag gör här. Jag har inget intresse av mitt arbete!” Medan det också är ganska hemskt för din ryggrad, lutar du tillbaka i din stol, speciellt när du talar till någon, kommer av som avvisande och distraherad. Reklam

Slouching är lika illa. Du ser svag och trött / lat ut. Sitt med rygg och axlar rakt. Du kommer se bättre och mer skicklig ut, och du kommer också att må bättre! ^[3]

6. Överdrivna gester

Jag pratar med mina händer. Hur är det med dig? Att vara en animerad talare är en del av vad som håller människor intresserade av vad jag måste säga, men det finns en bra linje mellan att vara animerad och att vara över-the-top. När du gestus dramatiskt och tar dig bort, kommer du av störande och semi-arrogant. Om du är osäker på om du kommer ut som passionerad eller irriterande, berätta för din vän att spela in dig nästa gång du möter kaffe. Om du tittar på det får dig att ringa, borde du noga arbeta med att tona ner det.

7. Armkorsning

Även om detta är en av de mest diskuterade kroppsspråkåtgärderna, är det viktigt att vara medveten om det. Ibland korsar jag mina armar eftersom jag börjar tänka på toppen jag bär och om jag ser illa ut. Andra tider gör jag det eftersom kontoret är helt frysande och jag försöker hålla mig varm. Medan vi inte alltid korsar våra armar eftersom vi är defensiva eller stängda, är det fortfarande hur det stämmer överens. Öva låta dina armar stanna vid dina sidor, eller till och med hålla en av dina händer i din bakficka medan du lyssnar på någon. Ju mer öppnade dina axlar är desto mer intresserade och inbjudande verkar du.^[4]

8. Fidgeting

Fidgeting (spelar med ditt hår, knackar på din fot eller pennor, justerar och justerar dina kläder) är irriterande för dem som finns omkring dig, men det gör att du ser oberedda och oroliga ut. Jag blir verkligen distraherad väldigt lätt, så när jag är i möten tar jag rikliga anteckningar eller till och med doodle subtilt medan jag lyssnar. Det hjälper mig att känna att jag inte bara sitter där, men fortfarande fokuserar min uppmärksamhet ordentligt.

Referens

[1]	^	Vistage: Hur ditt kroppsspråk kan påverka ditt företags framgång
[2]	^	Idag: 4 kroppsspråkfel gör framgångsrika människor aldrig
[3]	^	Händelse: 15 kroppsspråkfel du behöver undvika
[4]	^	Öppet forum: 7 kroppsspråk fel att undvika