9 Garanterade sätt att ge dig bra idéer

Bra idéer är svåra att komma med. De verkar slå oss på helt slumpmässiga, oupphörliga tider när det inte finns något vi kan göra åt dem.

Jag kallar det "Duschsyndrom", för det är där mina idéer brukar vara yta; när det finns ingenstans kan jag skriva ner dem, och det finns gott om tid att glömma medan jag torkar bort. Men vad händer om det var ett sätt du kunde garantera dig själv en bra idé? Platser du kan gå, saker du kan göra, för att sätta dig på en plats där du kan skapa idéer, och var redo att vidta åtgärder mot dem?

Jag tror att det finns.

Och efter flera år med att försöka skapa idéer har jag lyckats begränsa det till nio säkert sätt att ge dig en idé. Oavsett om det blir bra eller inte, är det upp till dig.

1. Koppla bort

Ditt undermedvetna spenderar hela dagen på att lösa problem och generera idéer. Det löper ständigt och gör det arbete som ditt medvetna sinne bara inte klarar av. Men medan vi är översvämmade med de dagliga problemen, kan de undermedvetna idéerna inte göra det genom vårt medvetna sinne.

För att ge dem frihet, måste vi koppla från den verkliga världen. Hur du gör det här är dock unikt för dig: gör vad du tycker mest avslappnande. Oavsett om det är sola, gå hunden, laga pasta eller lyssna på Beethoven, fördela dig själv en stund och fokusera enbart på den. Reklam

Du hittar den minut du kopplar ifrån, idéerna kommer att flyta in.

2. Gå till en lång promenad

Det här är din snabbaste lösning för en bra idé. Allt du behöver är ett bra par skor och en anteckningsblock i väskan.

Promenad har visat sig hjälpa dig att stressa, varva ner och koppla ihop med naturen. Alla saker som tillåter våra undermedvetna sinnen att vandra in i rationell tanke. Du kan antingen ge dig själv tid att gå ifrån problemet och glömma det helt. Eller ta dig tid att tänka och mulla den över.

Hur som helst, sätta dig i en lugnande miljö och gå bort från liv och rörelse kommer låta idéerna flöda. Glöm inte att använda anteckningsblocket för att hålla reda på.

3. Pore över problemet

Hantera problemet direkt. Gör en bra idé till ditt enda syfte med din dag, vecka eller månad. Skapa en "idédump" så att du kan hålla reda på allt du tänkt på och fortsätt tills något känns rätt.

Att ha en idé (även dålig) kan starta en dominoeffekt, som håller dina idéer fram tills du hamnar i rätt. Reklam

4. Överarbeta din hjärna

Vill du se vad du verkligen kan göra? Ge din hjärna för mycket att göra. Att arbeta bortom problemet ger din hjärna kraften att överkompensera och du hittar dig själv med en idé på nolltid. Om du till exempel skulle komma med idéer för en artikel skulle du ge dig själv uppgiften att komma med idéer för fem artiklar.

Prova på något enkelt; du kommer att bli förvånad över de idéer du kommer med.

Läs Nästa

Livshack Show Episode 3: Varför Validering är nyckeln till varaktiga relationer

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

5. Gå mot din korn

Du vet att en grupp människor du bara inte kan stå? Allt de säger gör ditt blod koka. Allt de står för är helt motsatt av vad du tror på?

Vi har alla en.

Ta del i deras grejer. Läs deras artiklar, kolla på videoklippen, följ Twitter-flödena - vilka kanaler du än bäst kan få tillgång till.

Låt det koka ditt blod. Låt det göra dig arg, upprörd eller gränsen manisk om allt. Och se dina idéer komma översvämning in. Reklam

Att se syn på någon som inte följer samma väg som du kan ge dig gnistan av insikt om att din idé behöver komma framåt.

6. Läs

Du tänker antagligen, Tja, duh!, vid detta undernummer Men det är en idékälla som är otroligt försummad.

Läsning är som en datatangent full av idéfiler som du ännu inte ska utforska. Allt som krävs är ett ord i mitten av en mening för att skicka ditt sinne i sökandet efter idéer.

Det behöver inte ens vara relaterat till ditt ämne, det kan vara allt: fiction, nonfiction, artiklar eller blogginlägg. Jag hade en gång till och med en affärsidé som läste en spannmålspåse.

Läsning garanterar inte bara en idé, det är en chans att det kommer att bli bra.

7. Ta en dusch

Jag ringde det Brusssyndrom i början av artikeln och det har visat sig fungera. Dusch tillåter dig att helt koppla från, göra en repetitiv uppgift. Reklam

Upprepade uppgifter tillåter ditt sinne att vandra och ditt undermedvetna flöde fritt. Vissa psykologer refererar till detta som att vara i en “öppna” stat, där idéer och tankar börjar flöda öppet genom att gå vilse antingen i ett problem eller en tanklös uppgift.

Personligen hittar jag duschen inte bara repeterande, men extremt avkopplande. Det gör ett bra ställe att tänka. Tack och lov, AquaNotes gör det mycket lättare för dina idéer att inte tvätta sig i avloppet!

8. Glöm det

Har du någonsin hittat det du letade efter stunder efter att du släppte ut? Den förlorade fjärrkontrollen, den saknade knappen eller det memo som borde ha varit på ditt skrivbord?

Samma sak händer med dina idéer.

Att glömma problemet ger dig tid att tänka på det medan du gör något annat. Med tanke på lite tid kommer tanken att slå dig rätt i ansiktet när du minst förväntar dig det.

9. Lös någon annans problem

Att hjälpa någon att lösa ett av sina problem kan leda dig direkt till tanken på lösningen till din. Det kan vara bra karma för att hjälpa någon ut, eller kanske bara prata med en annan person kan ge dig den magiska elixiren för en idé.

Hjälp någon att bryta ner ett problem och dela det ihop igen. Brainstorm deras conundrum, och du kommer plötsligt att hitta dig själv med bra idéer.

Utvalda fotokredit: Diego Dalmaso via flickr.com